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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。2 A  Y: p3 n4 }0 U* }5 G1 C
) Z: G& f$ Z" s6 Q- U
主料:龙利鱼排(basa fillet)
- }0 a) }- k( B& Z8 K0 u          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
- c. ?  o" G* C/ S* z
! |; b6 O( T+ J- c8 N' O2 ?3 V做法:8 m( T% p2 E! b6 `
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
- H- {0 S- ]  K- a. K) z* D# [2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
( d4 W" j% L% e3 M! r9 Y% ~. ^
' z8 `7 U1 ]' a$ I! s6 U6 }& ^ DSCN4227.jpg , x  s4 L  n" U( ^# D+ t! {" `, _
) o# F7 e& V5 }4 d, D) m
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。1 r- ]9 e2 r% ]7 q: F

: u$ g: S* N6 |' ~" \很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
, E  K1 E$ M3 P# n! p我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 ' A. d$ _6 _1 O) C$ Q' z
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
6 M, g; U5 k; v7 e  o; B
. s: k9 n+ p8 a4 Z+ t5 ?9 ?% v6 K很美,顶楼主啊

+ w# h0 `7 F2 x# \* m) ~, u0 M因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 % \: ^% Z: [. G' I+ Y" Q& L
真漂亮,一定很下饭。
  N$ D3 q' V: V6 r2 {3 b# l" m我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

3 ?0 @' p2 ?: [* Z% W8 @3 J. P! w嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 , ]5 M0 U* t8 h$ K
看起来好吃,可以去蹭饭吗
3 ^; A1 L1 v$ t& s& L& Y7 v' k
,因为好吃,早就吃光了。。。
: w( ]1 J% e0 [+ ^* N2 G煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 3 ]3 `$ |: Y  q1 E) a5 @, `8 c
真漂亮,一定很下饭。
( I$ Z1 v% e! [我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
( ]  O/ p! |- L" U/ ^( h! a
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表   [# i( z- M; m! p* F* ]
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

5 \) ], u  n* R3 ^1 C) d# @) I  f安慰安慰~~7 q1 m1 r. m9 U) C1 M9 ^) A
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 + L. P5 r9 a; q. k9 K* h# ?
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

& P- o% J* ]0 R5 F5 h, V. g唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 % G( |8 {$ }; A+ L

# o- A/ v3 n4 q# |# J& B9 Y  Z唉。。。

+ U' ]9 p4 t( \* V" k我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 & `+ W; _/ S: Y4 w
真漂亮,一定很下饭。
. Y) P2 O! @2 @我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

. O/ }! L# K) A# O4 b3 ~这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 # H# q4 [. d3 s$ T

7 T# N8 I) c6 ~% Q我的饼干呢?
1 p6 d7 P% p- M0 G/ A
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 0 J+ F1 M6 }. j. t
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

+ ^( q& e6 b) o如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 * G1 z5 |2 Z! E* i: N1 I
  P+ W! k. x" N" y/ B/ M& L3 y: B) W
吃过!赞!
% n. U3 g5 r5 ^8 X

* v4 `) e" {+ Z4 c& l4 [$ `咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
& S+ z6 V1 Q- x1 t) l" U, S1 E( |! i( ?
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
2 Z" c) c& t9 L2 o9 k
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 7 @; ~' e% S% _$ H! {2 |/ q$ t* _
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

# l: p1 S. R9 p7 T; n哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
8 z1 }5 @0 _) x% P& R* H( f# h下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 ! y, m1 k+ U& T
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
. n6 H) U3 p4 j. Y; f7 D1 Z3 ?
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:3 ~: n8 ~% H# u$ N
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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