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一曰 天伦乐2 C! m7 K) K% `7 t' W$ z, j
夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。
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二曰 运动乐
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/ Z4 R8 u$ `. @/ v若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。
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三曰 聊天乐
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! x. i6 J3 @! W6 Q( t: W有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。 z2 W: t( J. [+ |9 O) U* i
a/ P( G! w) |% O四曰 互助乐7 I( r/ X& ^; y% d, o9 r1 X
3 W+ Z' J, O, ?/ \鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。, k6 v" F9 s5 l& p
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五曰 宽容乐" s7 W J6 l0 C3 q' E
9 P0 [0 N# K e' i# y人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。# }! _) c) X3 r5 x" u* I
, _, o Z; S% y( ?- }六曰 忍让乐 ]- X" }3 I4 w
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“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。$ j- `3 {7 {0 N; ~# }. s0 E/ ~
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七曰 忘年乐
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莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。
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2 D' ?& K7 A" j* e7 n1 e; {八曰 学习乐% p# a# P* i# E6 M {
0 G* c9 p3 N( d5 s# o M( F知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。2 o3 {; q K% P, k3 V) @
r, E3 A; U3 E: Z, u. j九曰 劳动乐3 m( j9 n, K8 [* z, F, h3 b4 O# p
' r- X9 y; @+ b6 G! [6 X' M4 H! p适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。$ @5 }: R* k0 r/ p
: [4 ]1 S. |4 ~" [' z. j$ k十曰 知足常乐& v1 u' {& _( x4 d
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名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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