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一曰 天伦乐
/ j8 A1 i9 S4 Q3 H夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。/ `- I) d3 `6 z5 A
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二曰 运动乐* I9 X ?0 T) I$ _: G, [* \2 k
. X. e4 c; o1 p; _' I若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。
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3 ?- {) @& m; A( }6 y三曰 聊天乐! n3 c, {, S# O' b2 o! C
, q2 q( D( a2 g% N有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。2 R4 G) u' n$ ]2 a E' ]& k
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四曰 互助乐9 ~8 ~% Y8 Q$ ]+ ~" A$ s( p
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鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。+ j5 R2 D) a" u" l* y, C
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五曰 宽容乐
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" J8 E; ^4 t- G/ P, P4 u X人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。
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9 O: `; s" Q" P% e- i' m0 a六曰 忍让乐. ]/ z8 p( G1 _& M
; A. x& k6 L" ~. O4 P# l8 Y# \0 @5 H“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。
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$ ]$ s; y5 P; K$ {3 \% Z# c七曰 忘年乐
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* N% x# O1 v, f6 x9 W莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。% E, H) `) o7 w# {& f- D0 S
* }& c% y' `( t& {7 Y八曰 学习乐
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知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。
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九曰 劳动乐
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! b9 \8 j4 `# [8 Y. c& v适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。
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% x6 g. z4 ^: E" D9 m十曰 知足常乐4 A5 \, M/ s1 v& r9 Z* A0 R' \% w
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名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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