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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
3 F2 W# C" I% P. u& E
9 U# `: z' {: T0 C" g) A) l& a材料:酸菜、草鱼
7 i. Z% o1 W6 H4 S3 f配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
0 `$ y6 {2 M- A2 ~调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉. k0 O2 J) ]# ^8 Y% e9 Q# w0 j

5 H# J3 v5 r% G4 ?[烹饪过程]( ^& {) v; z5 J( E& H* ?8 [, h8 Y
( b$ [0 z! u& S* E
准备阶段
, R5 p, W- z1 W+ ]% z+ j& U
3 C4 E2 r% S( |* B  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。! T  i) S8 r5 Y' q8 b
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅6 B. J- R$ e2 h4 K( h
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
' d- A3 A1 I" @$ I% |  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) 8 Y, e, H5 s* G: ^$ K) w
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。). Z! J, N4 Q$ u8 \' m+ ]
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
6 E: n# A( n  Z! r3 G( D% n8 A  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。1 D) @1 C6 D1 `
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
7 m) {4 a$ b: n# z% c4 ]" d  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状* N0 f5 n! A- a1 V- i
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。, l% x8 b% n1 P7 L0 ?
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下锅' D( N6 h. v( h

7 b) J8 s, \" ~$ w+ t8 E( [  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
; Z8 X+ s" H$ q! A  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
" ?. e/ @" m8 E; l# g  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。! p, w7 j% W- v: e' b
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
0 {+ o5 i5 q9 F/ S' I+ H  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
# l7 A5 t  L2 |9 v1 @  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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7 c1 r' r( Q. a3 I% g7 w文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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