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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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% ~/ [' |) T' F( P8 p7 a% f7 }材料:酸菜、草鱼
. e; @3 q0 r* j3 s; f7 e  r2 x. ]配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
. F9 V# v+ p3 V6 {- C. M; E调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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, q/ [$ F; F4 \, K/ j( L2 |% }[烹饪过程]% g: H8 w8 s3 T7 Z6 @
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准备阶段" X7 H  `2 @+ |! v$ H% H
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
- ^$ i1 t4 ?, F/ z! e  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
; _! e1 P  E1 @0 B4 m  F  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
  j* t  N  W4 Y7 a" \/ V) z' J( c2 h, R  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
5 m/ G: ?/ T, _; z/ @  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
9 L! V( @2 ?% q1 [  b  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
5 A) w2 g' r3 }2 ~  j$ q2 |, \( s6 o: e  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。: L/ ?( Y9 Y4 o( R1 m+ O- _' b! W
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
' U$ t% H+ {; O5 p* @$ a" g4 A  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
; g' g9 _! v5 p, B  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。' y0 h7 C# A9 v% a: K  @
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下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
6 V' B8 p8 i" Z4 T% S  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)! Y5 F9 {! t8 T" A" q
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
9 m" I8 f- ?( i5 f; Z, T4 D  ?' v/ ?  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
8 X- V% ]1 P3 |" E$ i- C  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。& J7 I7 F$ u6 Z) ?3 k8 m1 p7 Q
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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, U# z- r) X# D1 A& q( d: n" X" \  y文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
大型搬家
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