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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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; M6 j2 P0 X( K5 M材料:酸菜、草鱼  x# ^7 M. h! C0 W1 X
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
) c8 {% ~; X* v5 a3 w1 f. ?调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉4 y2 b& X8 l( {% N
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[烹饪过程]) @+ I# Y* [8 {5 L" E# ?
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准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
+ @. [) k. f# p4 z% u6 B) s& E  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅% f3 e: c/ B; L( f
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
% }2 ?, i: Y3 y5 i& Z' Y. _7 ?  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) ) l! _8 P( m7 j6 B
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
3 `! [) I7 C: V5 b  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。$ z4 F9 v7 q' ]) E( h
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
+ v5 V" Q- I1 B" N( Q  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)& S+ h8 {# b! `- U- p. Y9 b
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
1 Y3 E! k/ u' }; v  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅
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& y. a6 i& ]* P  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)4 t9 q& e" {( X/ j6 F( w
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
' Z6 r8 E6 t9 Z  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。0 O& L+ ?4 ]. d9 P& ?
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
& m7 F4 {! A7 l, r/ u  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。5 S, Q! U! }. k5 V
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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; P' }: |4 ?1 v' ]6 ^3 e1 ^; u文章来源:北美中文教育网4 j0 j) S! P' ^+ r% I# K& Q4 r
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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