ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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8 s/ k. R2 c' u蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

3 M: o, H! J$ f& w7 h: ?蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

0 \/ P" g; D" p+ v7 y+ t; f蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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" j+ A, |. Y) W7 ~5 A- ?* J鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
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牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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4 I, d6 n6 }; K猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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% P+ z. N5 o! ^! X% g9 P' Z( W鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：

, R2 `* N/ w: Z) t% h1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
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4 w) y* g0 X* b4 G9 @1 X, l2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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  N+ i5 w+ ~; K/ N$ i/ ?3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

3 f: G% ^/ s2 B0 h/ @5 v4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

% V; `1 B& g. [6 Z  ~1 r: g5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

- H3 A+ p% e. ~" Z' T9 V4 c& [8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

9 t5 J& T1 z. e# T; O10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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* j( i. Z9 x/ J) {$ w13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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二、肉禽蛋类：
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3 B6 \5 q- X5 g* Q7 O1 u* q0 e: H4 u1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

! ]/ o, W9 `2 b! k3 S% _. v- c2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

8 g1 z. H& ^$ a3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

1 n0 e; P5 R  P4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

$ V- M( j* |' O0 ]5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

3 W9 w# o. b3 c" P$ K6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

- f% \. f! G' B8 ]! u3 Q7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

: T# a: l8 v) \8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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2 g8 I+ \6 ]) z* t4 n  G. _) h5 `10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

: ~) c6 k9 w2 v  i11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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, _, D* J1 B2 Q* E3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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" _: ]6 S( n% w/ D1 a; Z4、海带；不宜与甘草同食。
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' x( r: a& |: v  X( @3 g- Q# v5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

  \+ j: k9 M; c( j! @& D6 T1 Q3 d6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

: B3 i8 f2 p3 ]: C% y' I; s7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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" Y4 y5 h0 Y4 i( |( \8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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, d: ?" P1 F3 T; w0 Q四、水果类：

, h6 X1 i! j5 r  K" |! |1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

; Q. S' ?- u- Y% y6 H1 f& y7 n2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

& O3 g6 s( c- g6、石榴：服人参时忌用。

- O, S! P/ r1 a' s4 {+ _. H7、葡萄：忌与四环素同食；

. W- x/ f& w  s* }7 b. a8、苹果：不宜与海味同食。

% N5 ?4 C8 ]3 W! C! i0 F7 I4 g9、香蕉：不宜与白薯同食。
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6 }' U/ v7 L) g+ i10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

4 g9 Y- b3 x# U& v3 u11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。

- U- G. `) E  S13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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: j8 w' ]* L) p1 [8 O14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

$ p( F; j+ H. u0 U五、谷物类：
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1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

5 P$ R3 {/ H+ \9 e3 P: T' I! l2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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! ^) ]. F( ?2 S( r7 M  m5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
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六、调料饮品类：
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/ I# L' i( a- o3 y/ i; C+ t1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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5 \1 x' k% {( f! ^' U3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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" a/ c( k: J# |8 ?  b4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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9、花椒：忌防风、附子、款冬。

9 ?  S* T& j7 Q$ }8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

: u9 c& ]9 P" @) }7 U( v5 o 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀