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一、冻牛奶舒缓日伤皮肤 . d) g7 e; x# Z
不讲不知,原来牛奶不单能给肌肤营养,而且基于酵素的作用,亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后,若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿,可利用牛奶来护理。
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' b% X4 f; Y# q4 q 首先,以冻牛奶来洗脸,然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉,不妨浸一浸牛奶浴,这样,便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓,减少痛楚及防止炎症的产生。
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' j3 f5 C* j9 {7 Z( v 二、牛奶面膜去皱兼美白 " f- j: f8 p; k# h2 z" W' B1 i8 ^
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牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,美容效果极佳,崇尚天然美容的你不妨试试。 : U7 P7 f9 e6 v' x# n/ {. ^7 {
8 I: Q% |* m* a. K 三、滋润防皱面膜
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1.牛奶+面粉 1 O, {7 O, d$ {7 ]
9 c7 P; A O: w% | f, c 方法:将3匙牛奶和3匙面粉拌匀,调至呈糊状,涂满脸部,待面膜干后,以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 : Y% j( ?$ N7 A5 h# U
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此面膜一星期最多只能敷两次,太过频繁对肌肤反而不好。/ G3 Z# c. _" [6 B; L% ]
* u3 R) S/ u; S0 S9 f. Z0 D 2.牛奶+橄榄油+面粉
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2 N& U# g2 Q0 `* j l& t 方法:取1汤匙牛奶,加数滴橄榄油和少量面粉拌匀,敷在清洁的面上,干后以温水清洗。
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4 g5 p7 b8 g/ X: a8 K0 V4 ^8 _0 c 此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。 " D+ e, K0 M, E( M/ P S7 o
0 h' T9 a" K, ]! w& E$ |/ | 3.牛奶+草莓
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方法:将50克草莓捣碎,以双层纱布过滤,取汁液调入1杯鲜牛奶中,拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩,保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一,能滋润,清洁皮肤,具温和的收敛作用,同样有防皱功效。 I9 d% w/ L! T7 ?( E# M' o
" q6 u+ g$ M) T. |2 g四、漂白祛斑面膜
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1 F; C6 U7 U% T7 F( D: o6 c+ T! V 1.牛奶+双氧水+面粉+水
2 e9 g8 ?* {4 P) z- G" h& f) E 方法:将一匙牛奶,两匙双氧水,3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀,然后用软刷子涂匀面部,待面膜完全干后,再以温水清洗掉。
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加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
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5 w% v4 f2 c- ^ 2.牛奶敷面可添光泽
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面膜的好处是具深层清洁作用,不过,要是无暇自制面膜,日常单以牛奶敷面的话,只要持之以恒,一星期敷1-2次,亦可使肌肤光泽滑溜。
$ {5 f4 e7 @2 K& d- L1 N# b 方法:将牛奶倒进洁净的洗面盆内,然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸,再等数分钟后以水清洗便可。
3 `- X9 l6 e+ Z 五、消眼浮肿
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4 ^, H( T+ n" ?9 q3 w5 e 牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。 2 Q- h B/ r# B/ I5 Y
3 g' X4 D! H- k. D7 j7 v- s 想方法简单一点的,可先将两片化妆棉浸以冻牛奶,然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,再用清水洗便可。 , V1 z; l2 k9 e- o b0 x: N0 H7 j6 T
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六、牛奶浸浴治失眠 / A6 n" n! k+ p$ V
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喝牛奶能促进睡眠安稳,浸牛奶浴也可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松弛,加上牛奶香味能安定自律神经,从而发挥促进熟睡之效果,除此之外,据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢!' Y2 e0 [1 q6 f3 ^7 J
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方法:将注入浴槽的水温调至35至40度,然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准),搅拌均匀至半透明,浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的享受!
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# R( h- I1 w4 P( q% X- ] 入浴完毕后宜及时把水冲掉,清洗浴槽,这样一来,浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。
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七、除蒜臭味
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4 O+ U& I) s& L& H8 T9 U 饮完牛奶不漱口,通常会有口臭,但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭,方法是含牛奶于口腔中片刻,然后用热水或冻水漱口,蒜臭味即可祛除。 6 s/ w6 W& y5 F1 q- j$ {0 V4 D8 x
# _6 u$ ?* G# f/ M3 J& j 八、除手油腻 0 ]" `3 d# }( r4 b1 z4 |
% w( ^+ K; T& T- n: M$ C! g0 H 做完厨房工作之后双手又油又腻时,可利用喝剩的牛奶洗手,这样,不但可除去油腻,手部肌肤亦得以保养。 4 ~9 K1 t( [) z$ ]' f$ e- N2 g1 a. v
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九、身体美白换肤护理 % r" H+ z# Q4 T0 \
; x3 F3 \3 c; T/ D8 k7 }( r 步骤 9 z/ F4 r, c" m; f: [4 [4 N) \9 X
) u# i4 S4 |9 F 1.沐浴清洁肌肤 / F+ p2 J' j/ E+ b1 d& N6 G
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2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。 ! `. V; Y% ?. ]$ l. U
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3.按摩身体软化肌肤,务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效,使肌肤柔软嫩滑。
6 P' K& Y7 l( W2 N# _ 4.经1个小时按摩后,蒸气,使毛孔扩张发挥深层洁肤作用,同时软化肌肤及增加血液循环。 |
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