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抗氧化劑與老人痴呆症
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一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，* O5 u' \, v% o# C$ U1 k
居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
- t- m! B# A7 F( a' i1 o* S$ n% G和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低
1 H7 g* o O0 G: Y- l+ @+ V患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素 }* p/ s2 X4 I6 ?/ \
補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
$ o/ z6 V* y g2 ~/ Y9 E在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑
# V( j- s5 e+ F7 l量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補/ v6 v: |: f1 y% R# U* z1 h& F! p, t
充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單% `1 I9 H4 D# h' V
位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。1 R9 T% A/ J4 V; X' p
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研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。8 Q V+ \* g6 a. |
獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
0 L# [& X$ U% x, J; v( ~或以上的維生素C。: @; X& F6 ~2 b/ h- }: u- F
1 n. r" @) O$ ?6 P9 I# T研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新0 n% L, s8 M, [3 J* Z# s
陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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- `0 R9 u; ?& {痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。
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雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有* C) q/ T* E, P7 ?5 Y0 L3 g
效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。. m( @4 M8 Z0 v3 j
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現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
( Z! r8 F6 b# N9 n, {為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補7 f4 n0 @; ~; g3 _
充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。 4 S: O0 h- y+ }- R6 _- P. l
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7 p ]; q0 f% Z5 [, C; ?$ X% U" WMONEY COMES WHEN YOU CREATE VALUE FOR OTHERS
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狗仔卡
发表于 2005-1-16 08:10
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