 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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汽水肉蒸蛋: j2 }1 {- r7 x2 g3 f, e" e
(以供两-三个人吃为例)! C- F0 \$ F) U; N; b- a
, u. c9 Z& j! {) H瘦肉和姜剁成碎末,加生抽适当,老抽少许(上色用),
' q. G' M: \, _7 }, e: j两个鸡蛋,打碎。
+ [0 V' s4 Z5 k/ i' [滚水冲成一大汤碗
, ]0 E# ]: v- @) F6 p% _3 W加盐适当,老抽两三滴;% d2 e$ C! ~! q3 L- e+ L ]; j
将调好的肉末放进蛋汤碗里,可搅动,也可不搅动。
( P& m+ X8 [, K1 U7 i9 M: p放进微波炉转7分钟
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就6 C3 k* Y: ?7 E3 e
好
7 Q3 C* j. }% a* J% n 了
2 v( ~! M, F0 D; D5 I, c !- ?: {/ y% }& j8 Z3 Y8 a ^
$ x" p" K0 t7 a3 G此法最适合懒人,一个人,或不善烹调之人(如我)。营养又方便,吃不完还可以下一顿做打卤面。您也试试? |
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