 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 9 s$ J! b( f+ x( W# T
2 C ~7 s% u$ X% ^( u- H
能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
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- `7 G2 L p2 q% |, a% f% g- Q 第二队
+ o {6 u* _ Q8 M, [) ]9 `/ z' @8 J2 K, A; Z
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 K @' i* J! g/ ]/ ^
: R! ~5 P2 q: ?- f9 f
第三队 ( K. ^% A, ]3 T6 t: v
. Q# v$ z! b& n9 c
能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 - O- e# f$ U0 c4 c/ x5 M
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第四队
) b& }% N+ e/ X( Q* l9 V$ C! H2 @' g
能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
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5 C, I0 F3 N" ~8 U 第五队 + o; o. [1 w1 ?8 Y; T. }' R% F
. s6 q( |& G2 \2 J6 |. ?) h+ h 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 2 C5 W8 ]- r! R8 @: m8 R; {5 ^4 H
7 A: g3 [- a! ] 第六队 % h" s8 g+ V3 u& ^: e) K
/ m$ Y0 n( O+ H- z
能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 % G& m' l# ]6 D. b' I
3 U# h0 S8 }5 _& f' C8 Y 第七队 7 @, u" b; d: j) \
9 q- M( {9 `( R# h4 b
能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
