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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线 ) V3 t- |' ~' v
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  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗+ H$ r' S+ Z! c- ^' n

1 ?" c$ |! L1 U8 G7 R/ ?  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙. T0 A* g1 a( J
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  做法:
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;; B$ t( T; Z% P6 R5 [# V3 c) u7 }
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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4 h5 u  X' W8 r  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;" L4 g' D; s2 x; C
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。; I: E- R3 }2 q6 _9 H2 m: U, P

6 T4 f3 t6 @# _4 s  备注 :; ~# w- Q" e2 }, Z1 e: R$ s

9 Z1 _/ q$ X4 V2 C  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。8 Y4 V# L( T4 a' @. g! y
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, Q! J* T6 ]/ x5 Y3 B0 G9 T延伸阅读:* x0 @- u7 s' O9 d# O6 @
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When it Comes to Good Health and Energy( ]& K, e7 z& b6 l) |7 k- Z( G2 m. G
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Stress And Diet: You Arent What You Eat
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Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
大型搬家
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