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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花) Y2 `5 D% O! s. {

- r+ O6 w7 Y) \8 X- S: ]6 O  Y7 ?/ J: J9 O8 G
原料: 1, 西兰花500克
4 }, Y4 V2 p- i        2, 大蒜20克( z$ N" \; W. ^. P( n  A9 n
        3, 菜子油30克
7 e/ w# m- L  a0 q& N- P) N/ L  a        4, 盐, 鸡精4 c& Y( M# _' q. N; ^( n

' v0 f# `, f: v$ n4 t做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, ( @1 g1 h! r& P: ~4 s% z
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
$ g7 m% [' \4 i1 [! a& X4 j        放到一起拌匀即可.' X3 H) _8 N0 B) p% [6 V- o( h

& G& R' w1 J! w4 ?[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
( O8 r( Q% X& y焯水时间太长了,菜的口感不脆。
" c5 e: k$ @+ w, A9 ]

$ W6 r6 u1 h0 ?1 V0 {3 z你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?3 n8 i) N9 l& E5 R. g/ P6 m

% ~* S5 ~% m4 }* G/ V% F0 K!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:2 Q* W6 h  w' g4 N
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
( z5 Y; |4 v) U/ K$ a' p& ]' T6 z* z7 t. p& A2 P/ e; v3 H) B0 J
!!

* E/ x% G% B* ~! r" S7 a" c  k4 B' T* ~+ ^5 N
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
& x! _0 D/ P2 v7 }8 Q) c你是说,火大了一点吧.

  }8 N( m6 x' I1 n" z+ k# t5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:/ C* }0 B3 P4 Y& ?5 g" r
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

  w' ^9 I+ l2 b' X/ ~! O- p( N' Z3 |( G: ^! V
有一手啊,下次听你的!& e9 n4 h: u! _1 `' L5 }
两分钟的话,可能会更脆一些./ y& f: J4 C+ Q8 R$ }/ I
初练,没经验!& w* [& S* \( z* c
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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