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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花, l& R5 ]+ Y. q4 d) [) u7 y, D6 f
$ H- v4 x  E. V5 G9 u
0 t) U" q% H7 x( w
原料: 1, 西兰花500克/ B% n0 N+ s# y' H
        2, 大蒜20克0 O- T7 v( H4 q1 ]
        3, 菜子油30克
" r/ q9 u/ V. Z% T/ e4 V/ v        4, 盐, 鸡精/ ?( C& o. E3 U, V. p+ Z3 X

; Z; f3 Y6 @& Z2 ]  q- i( s( M" t做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 6 ~, {' T( Y) a; q
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精2 J+ g1 |5 C. ?" D, h- ^
        放到一起拌匀即可.
, W5 n5 ]- p) v; T
% r  i5 n% s* l7 }. e5 ]1 s, V[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:3 z6 o0 S8 c$ E/ V  K& b# J8 t5 H% ]
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

5 L% U+ e# K( G' N* L& _7 d) U1 r
0 I4 y( t/ S. |/ z5 p- d( j你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
8 h% O# g) x* I! }% n6 q. ~" I0 d3 D3 U) C4 r  _* Y# ^
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
+ p, R, |8 z* \( K0 D  F你自己尝了吗?请告诉我脆吗?( J. L. h* r7 @: z
. n% N. ^* V2 d4 X3 `7 ^
!!
  I# c8 I$ a: E$ M
* Y/ U7 I' q4 F; G! ?0 o6 k
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:0 `6 i9 ?" `, i* w6 ?
你是说,火大了一点吧.

& o% L) f8 y0 }5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:/ ?$ F' O/ a7 H+ B. O
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
9 \4 ^, z5 r: }, }" g3 u  c* o
$ J# F) R8 m9 _4 P, O  m
有一手啊,下次听你的!! L1 U) w7 T% Q  I
两分钟的话,可能会更脆一些.
- a4 H8 i8 l# [# {4 S初练,没经验!) w9 z1 ~1 o' _$ J; l  [2 T& Q- g
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
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