 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花
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原料: 1, 西兰花500克0 m; D& S6 h D8 I" H
2, 大蒜20克) c5 |- k1 P8 u- b# \+ f
3, 菜子油30克
2 x& V. ~4 g6 N. a' M 4, 盐, 鸡精
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, # \' d/ E9 }7 M
再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
- ^* v" z* c2 k# K7 I 放到一起拌匀即可./ J7 p# \# ~. \& {0 v
, z# [' o4 Z3 Z" K6 @[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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