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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
9 G2 ^5 z1 ?' N) T- U* Y. c$ h- p# {8 B
) d$ y% B% V* s+ K: m# v
原料: 1, 西兰花500克
9 E  W* i% g  a1 l1 ~7 l        2, 大蒜20克5 i. B2 O! B2 d0 q7 h# V; |; ]
        3, 菜子油30克$ M7 b( z5 M* _- q
        4, 盐, 鸡精
) \" P4 _/ G) Q$ @
. p) i/ i) c1 S# Y" b" Z做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
/ j' `: b: U9 D6 D' E: T5 Y        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
4 [  Z: p2 j* C        放到一起拌匀即可.5 w' t* s/ P, Y# l5 e% W* _$ f

: f' P0 k5 z9 K9 \. T[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:* c& L" c  x/ A- p6 @' |& G
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

2 K) m. [  ?) a2 Y  `/ ]
' O# E* }. u& T" ?( E- {' m你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?, l: h9 ^* L. Q6 q2 g

! s$ ]. d4 @, T$ B& r!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
, j; D4 R2 n2 T! `; h' w  Y你自己尝了吗?请告诉我脆吗?" {2 T1 U& I: T/ I6 P
# J/ D( e9 U0 m! O" i! t; i- f4 Q& }
!!
; L4 Q& a; Y( {* J

7 {0 l# @: h- [) z+ g3 [( N/ p你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:9 B! f8 K, e$ |/ I# J3 O' d* W
你是说,火大了一点吧.

8 W6 K" u5 M9 _5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:! ?2 p2 F. @. o
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

& F+ M1 V( i7 O, L) [/ a: Z7 _& p5 H( |  P6 d; s
有一手啊,下次听你的!
. z* s& W( |* n& g, q. B两分钟的话,可能会更脆一些.7 S- j9 J+ q8 R: ^! m$ v2 J
初练,没经验!) U; Q7 d9 N+ t/ b6 c
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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