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护肤:每日搓这8个部位年轻20岁

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发表于 2007-11-27 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:太平洋女性网 % _3 ]# F/ A" E1 ~$ W2 s

% b4 e. D" O! e  v, G( {) M  经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。  8 W5 z7 z/ W1 ?, K+ {0 n" S" m
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" `: s! X4 o" P2 V5 e; ]  搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。
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4 I- M7 O# f# p  搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。
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# s$ ]' h! }4 D  搓鼻:用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
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  搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。: e* k1 ?7 t* _4 u% [( o

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/ ^8 Z( K; Y, p/ ?. X! H8 m  搓肋:先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。. C* N+ X( k- R) k/ n7 g' [  z. t$ x
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  搓腹:先左手后右手地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。0 O( }. A% X, O5 U7 Y

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- ^6 |  Z' a- D0 T$ F3 L  搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。
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  搓足:先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”,可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。& r& T1 Q9 |) x8 X6 l  h8 R

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5 t) e$ Y1 R& z  做上述“八搓”时,搓手、额和耳时的手法不要很重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足时,手法可重些。4 m+ l! E) C' n) T, e* y
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A miraculous cure for obesity: Diet Pills
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Analyzing Weight Loss Diets, Part 1
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An Effective Approach To A Healthy Life
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 21:17 | 显示全部楼层
up! up!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 22:05 | 显示全部楼层
不错, 顶
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