埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2395|回复: 0

玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:大洋网
) S7 u- j. i  s6 L) H* w) O0 W" f8 g' }/ k; r7 D
! d9 J+ y4 h. ]; x  e, X

4 ]4 P0 P3 V) k! l* L$ O+ ^
" n/ P. y$ x$ U$ n大杏仁西蓝花拌鱿鱼
6 e0 Y2 Y+ O/ O4 x0 M  g/ y* X3 i; i% }/ H  C6 X; \8 D
0 A  y( L: t% d6 ~- Y: i
) w4 D6 ]2 o, L2 ^

; H% K' g4 M$ `. I! V+ Q5 B$ N" h2 @# U
黄金大杏仁排骨4 M. L3 q; P" M
0 `/ v7 q. C$ X6 h7 A8 a
0 n+ W) [- Z8 ?5 c8 D
  文/馋馋
' V; M5 g8 C+ g, \  C" ~" m& S( ?
- o, e- ^: J( }1 Q+ Q0 ?1 y  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?1 b3 A8 j' `$ D; T) l

$ v/ _4 B: F' @; Q' n  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
5 V+ s- j& d& x2 g$ \% ]: D* @9 H; F
  配料:, d! N" w3 k  G) L
, \  f" {! M' V6 E" l
  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
; W: y9 c8 I6 |  p( G( e5 k$ v) r: Z+ A5 c5 c7 d0 Q/ p! t
  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。
" [6 X% f$ j9 C) p3 l, f 8 W% R# K8 ?2 D- p
  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。: \/ i! A: M  N/ p# `

+ r$ C  e, B# b  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。
) ?1 x/ m4 W) E, L; X1 B5 B1 W3 ?' h2 G
  黄金大杏仁排骨1 G- Z! S- j; O0 C4 n# Y

4 {/ ?* L/ y9 u2 l3 z9 g: M9 E  配料:
. y5 u( |3 \( B* f; C% c' k5 ?, M- j
  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。
* R, u6 Z' {' A( Q/ Y; z) b
4 G( q7 x" V9 Z. Z  c' H  做法:  j1 n7 P3 U0 K8 S

' s. C  h* L- O9 L0 J  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。  F) m# _0 n3 O6 d0 J4 b8 Y1 m' v

, g( U: s  b7 x  I  H8 b  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。6 m; |$ e7 R. H" o. q" W' C3 V

1 X# |' K$ L5 ^( P& a8 i  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。$ ~: M3 T: a8 d

+ L/ t3 j" n4 K  t  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
$ f6 A* H' w2 l+ U  Z0 r0 O' n
  ?5 h7 Y" E/ p3 X0 `, M) p  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。
+ W& v6 Z' Y" o5 K; [7 k  A# X
/ A2 {* u  r( m) _7 t7 } . t. u6 |6 _" _  `( b
- J* z- v+ [6 G( G+ v. F
延伸阅读:
$ m. i7 M& h+ q8 D- X. R# q. ~+ S
/ f  B. P+ |' d  K3 ]$ sWeight Loss Good Health and Fibre) [  A2 F+ ?9 Z; N3 W+ }
" t, p3 @: P  q) m- f
7 Superfoods for Weight Loss3 j' q  T9 M* c' c( G9 ]

4 g- }+ K- z3 QOptions for Arthritis Pain Relief% \4 C$ h" B/ z

2 ]  u) t4 u0 L/ JWhen it Comes to Good Health and Energy
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-14 03:19 , Processed in 0.122370 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表