来源：瑞丽女性网 2 ^& K; M/ F W# _" c" m / C& O* @$ f8 h" P ) |7 ]6 R" q# H+ Q0 ^3 {1 Y ~( P6 n1 ?" K' h% h2 D 6 Usefull tips to fight body odour ) T E# n4 U5 \% @! K1 A. \2 Z1 `. m& G
美白护理 ; |* T& F6 ?) a: ^' D" c+ b7 Z' u. U/ i
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。 & E. x( M: ]5 H& v5 W4 s# j c( f8 K' r
拒绝紫外线 3 Q& x( f2 V" q: i1 [2 z ; F C; Y2 c' s0 C$ F 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。0 D0 S1 i4 d! a% m0 S- M
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爱上维他命C2 ~% ~) U2 Y9 x# W x
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 . @( Y( O* F6 G9 e$ u2 k" `
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富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。% z; j; G. H! i9 N
+ B& Q2 j: A8 ^1 W. v* O I 保湿是基本! I `: V9 r' O7 N9 t9 \8 s0 W, t/ N0 z
2 S5 a) r; r9 [ j) f$ w: ^) _" N 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。4 G. R9 t d' ]* g* I; k
1 K4 L4 y, @, k V3 D. w Understand What Causes Bad Breath 7 X8 C- Y" O4 i- F : v) R6 a+ O1 n6 L9 f 化妆水敷脸 ( r8 \9 j4 l/ w. H& {3 a) ?/ x8 A5 j- @1 f; ~+ t
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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发表于 2007-11-14 19:00
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