各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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! z. M) _2 V* e; r# R% t  O    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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3 u: v& w# I) T" ~我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

% `$ g" b- v7 ?: ~* u- G# I作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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' m/ ]0 b) p! D1 U* C0 T编辑推荐
. p5 l; \# U' b/ ]! }- `日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
/ ]2 @  x7 A; }3 x8 d, t& }' j　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
3 q* t% R2 M8 w% {: O, E! U, y. ]　　让我们直面肌肤的真正需要！
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前言
9 R! k0 j3 e; u  w第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
2 S9 B5 s" s' J+ ?6 J8 N　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
# A+ ~6 O8 S! _% B9 q3 Z　不要被化妆品的成分迷惑
1 H, \$ T: T( k　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
/ ^, k; \, p3 q, o' U1 z' ~9 E　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
# D# @, N; x8 V; X$ m" z! j第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
4 l# O1 G  J6 ]! p7 K$ f9 |　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
3 `& ]; v  X7 ^+ l! r( T# b　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
! V4 d: B' K5 P8 z6 L　警惕！暴露年龄的手和颈
8 `  I$ E4 X: }5 k6 t( \　美式护理和法式护理
9 j0 ]2 E' s9 H" Q　默念——“我要变漂亮！”
1 a& }$ a" a2 b6 P. V3 l　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
8 T! C. x8 P+ v. l# u7 g- D" e2 y% D+ E　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
+ @$ E% ]; `4 a3 N5 n" G( ]　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
) H2 J& r% z! ]8 E: _  O, W/ D# Y　关于化妆水面膜的建议
7 N5 S# }/ ~; Z. S　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
! [& Z. D6 c# u( A　给成年人的智慧化妆论
) j: V" Q  X5 P" C8 B2 t8 O! }* @2 i' q　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
% x* D/ G% B5 }- f  E　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
9 s- f' ]: X1 ^" x6 i　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
; s: d* P; s) n8 A+ [　超越时代“半步远”
- f/ Q/ j- p# g  X, N- ~5 r) n　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
  {8 ]9 V1 D' j7 {　滋润五官的事物
' }0 ^2 U/ V1 T/ b　做小型整容之前
　亚洲美人
" m& k& j: |" G/ J$ R6 ~　喜欢美丽的事物和美味的食物
+ _/ w/ M2 u& z　成为“美的大使”
* Z& C# T/ i4 Y4 h第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
, x7 _2 k' B) K3 e) o　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
. n+ W. N+ {6 T7 h" l8 \0 A　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
, ?; g$ c) P  B8 f. ]$ S　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
5 q0 ^$ v3 Y7 d* d2 t( m　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
. P; T4 g4 o9 Z. S' k$ V6 ^$ X　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记
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西红柿酸