活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
" C% T& N  F* y6 L感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
. a7 ^- U; o7 S0 m4 E. V+ O# y, t盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
, s7 b/ v* v; ]4 x0 Y更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
! e  @( M1 o1 o, n有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
多来些JM就更好了

那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
上周五见到瓦窑和他的一个朋友
* ?  u9 F* E) _% h: o( G欢迎你们每周都来.

0 y$ B; v' V9 R! z$ I谢谢周天！
4 t0 o4 h: W, l6 L8 E上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
3 h# V) N9 @; H- S/ A如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
- e, I# h& I# b, M够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
. k% k( N" `6 T1 g; N7 G, b到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

  g% m  X; M) ]! D
大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的

2 C( O6 {  l8 K$ H, q+ q% Q其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
) U9 N7 r' C) W我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。
  n) W8 \$ ^' Y2 N# U, ~+ R
5 N& j% e: c! ?1 {- _0 B- ^+ F祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

2 ~% K- g" h. N! j. e7 n! C2 q
% b5 g& U8 s, C$ T' S2 m4 r培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
+ m1 K& M  H1 o+ J* c
# z) S% E- Y8 o+ ^先看看你的一传怎么样

: Q7 H0 L$ C$ s) M
, R2 N4 w, y+ q$ [我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表
  j, X' M% D  x+ F( B: f# [
" ], M3 Q1 k( a6 o0 q) Q
7 e. m' C; S; B( e4 l1 p- O我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

9 g; K5 \8 {; n9 o5 E5 x8 v9 K: X不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

2 e% s1 Q4 k0 Q% L3 ~: {一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
1 ]  h- m! }% t$ Y5 R有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
. b+ m0 }2 }1 P7 t, w7 u
; i5 H9 d+ ^& d: M不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

7 K6 o! M. m/ `- h1 J! Q1 Y一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

9 ~% p2 h2 ?+ F: v: j4 C( ~1 F: q) p这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

/ ~* R! d- ]$ i* z. z
/ w$ e3 ?! e# M  Y. ?0 f& ~' x发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
: M2 T2 N: x. n9 S' ~9 R
不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

. x  O, [- M& r一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

' P" s0 |5 \& I6 m( S0 H8 e
8 H1 C. Y5 k- y- B3 t; D$ T" K有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表
2 ]: W2 g! g4 T, F. Q: Z

天啦，那就是没办法练发啦

你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
) _; z1 |: L1 k0 e8 ~" f" D1 }我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表
" V2 \$ T6 K5 [$ p% r

5 t) [6 c0 A. Y) M" }+ P/ f呵呵，你只要负责捡球就行。

* ^$ T: C/ p+ U6 W1 \' q$ g
我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.