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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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! G( q" e( V7 F哄睡! |7 x8 O- |6 p% C
' U- r0 O8 v/ K4 O3 _, D+ E* }/ q9 N当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? " Z* Q' `- K2 t7 f$ }, f/ `
g4 `5 ^0 ]( k% M# R& r# I危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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2 E+ b# V) D4 E/ G2 [# j Z( E正确做法4 A6 s n R* o4 n
9 v; }0 x9 R+ N) ]: ?让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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/ o8 Y$ w- {- b& O4 p' I对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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/ @. C" O! V& i# |过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡, Z2 X. \ L+ I$ e
$ k% G% Y: `. V% N& b3 |1 m因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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$ o; l1 z0 d/ f3 g( ~危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 5 k3 ~! w8 [# m f
* u2 `/ a0 e7 u( j9 m9 |: c; N搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 6 m* W' e6 i E1 L8 T9 H, U) k
8 ?2 y" I$ H* K' [* h正确做法6 n4 r& v( Y. C( B/ k q, L, S. J
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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- u3 c7 }3 P5 U俯睡$ B+ J4 f3 L. ]
5 P! ~/ v9 b/ _! x! \; y' E2 p如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 7 o/ i! x3 k* {- w
; a. ^2 j! W! M8 V# @4 ?. G8 h危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 ( n9 w9 t& |( U! Y' E$ O* L& y8 S0 Z
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正确做法7 b/ L8 r2 {9 i' V
5 N2 W, M6 a1 @宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡0 `7 o7 F0 c/ ^, ?
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法( p; h3 l3 m+ N f% H
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 4 r* e7 F6 c; {; |0 f
# H' h/ G+ B0 G6 ?9 v. ~$ f危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 ) U+ L$ ]: R- `! Q
5 Q, t& L6 a4 a8 ~% i9 M O4 O正确做法
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' b" _# R3 |* K7 l, n2 b夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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8 {. l& c* ?. J- e" _危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 , y4 z" Q/ ~6 }3 [
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正确做法
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* ]$ g* `3 ]9 j4 W) a9 _晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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