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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 $ f3 B: z, s& v# h& U2 `
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哄睡6 v% J; _3 e5 r @& f% W- Q
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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% d) _5 ~6 b3 u* I4 d危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 ' M+ s: ^) E. f6 x2 D3 q# w% P. s
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 5 h. W7 l2 L# w- M
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 ' f$ W* B* R2 h( ]* B
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 7 i p) R- u7 T; O1 i" n
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法- z: i/ ]3 U; J3 L
" G; O. S7 B. h, c$ V' s4 f当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? # a" s% n/ j( \
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 , a C" y6 `/ u2 I4 w
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正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡% P4 `- i5 T# w. n2 `: p
! L% i$ `# |: P' Z$ u' a7 M3 ^在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 3 `! s; e) \8 ?8 D* Q5 U( a
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法9 w0 s1 o) C7 ] l" a+ V% O
5 U* T4 x. m- y, D若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 ( g9 s' a' p9 `( h4 b8 D9 X. d
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裸睡% X9 z* D) D1 o' v- h) q6 R9 e
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? / Q8 H7 q! t+ ?' F
; p3 J5 K0 {# Q7 z! r4 H危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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U2 V. L1 o- F, Y3 u" H/ |3 Q/ Z/ |夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 6 d0 s: ^( k) i& o% F
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开灯睡
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1 p& s* d( z: j) q- O) m4 s你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? $ F0 N2 c' x9 a/ B
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 % ?7 H( W- ^; [
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正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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