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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 4 ?7 Z* A- _" o8 K# Y! E; h1 h
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哄睡2 [( t; S+ J; W% z9 E! q; l4 x
/ {3 p1 r. S s+ F0 b4 V* i当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 y8 | H* [2 A7 A" S
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正确做法/ v2 f: B: Z' @) W* u# U
: }7 L( _) T% R让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 - a' [: X6 y* d$ W8 e
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? 5 j5 O# ]) R" T
5 ~6 f! T1 E2 J" L4 a7 [危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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; v( L: n$ I% h: o& g1 H9 D \' ?搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 : x; L' V: B& J7 j' I4 \
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡9 C2 C+ x1 q; M
+ {3 Y6 k* E \如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 1 L# e, \. i' f
8 Y- ]! K& |; i! E- v0 G0 K危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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' z- ~+ r1 ] t正确做法# w1 Z3 f7 x0 i3 @" {, u
' N! u( _: P. g H/ T( ]: s* w; M/ t宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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# g f3 n5 X8 Q- F, e热睡/ V' v9 K: k/ x3 {
# ~5 C( T" L6 ?) Z M7 d* E. _4 _在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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: h2 Q2 t' R) k- L; }# {- M0 ^" Q正确做法
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; s# V4 d9 I6 [, ?若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 / @6 I0 `/ d* U% P T
$ E. L4 N% }% e9 {# j% z" ]: T8 [: P裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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( D+ A8 ]+ r3 i危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 - Q' ?4 y( @9 M$ R, H
2 o0 e F5 }& o9 h R正确做法
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4 v6 U. u: z6 t/ ` \2 Z夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡2 t9 l2 R R* u
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? , b% g1 N: l+ W
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 ( R8 g$ l, H, c; P- M& h& W
3 l( c7 e# n/ u' L0 T: F( I正确做法- M. R/ g; }% C- {: Z9 E
* \9 ?1 D4 W* l0 N晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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