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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 : s1 n; d- \9 u0 z
/ I7 A1 r1 @, m% D+ D! z哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? " F* r3 I$ \4 A2 f& K
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 1 T3 m! n: {9 {; ? C
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正确做法
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6 [% J$ {- M; k5 h2 f( X4 W让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 2 o) v" u/ H5 Y$ E
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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% [6 ` H. o/ [* X9 m过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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/ p* J4 n6 n( W) ?& w陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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# z! |2 f) t5 H2 ]危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 " L3 [ L( I, T9 ]& U \4 c. d
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正确做法
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; ~9 ^, q8 a+ x8 R6 i" d当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 + i8 Q Y) q6 v9 Q% |3 _
' V( L( ~, J& X9 c! }俯睡
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; g- ^5 B7 W G r/ c! H3 v如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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* x. j! f5 D! G$ |( y; ]! X危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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. K8 m' m3 O( l5 @正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ) _. J; J! x. H
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热睡8 J1 U. o6 @/ _0 {& Q/ J
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 & I. F7 S, p# X4 ]1 }( f1 G
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正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 f8 ~# f5 H8 D$ @( N2 o
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裸睡5 F" e/ S- K4 ^9 p. ?/ g
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? : w6 s: K; N4 @, q. j E8 J3 _
: J& M9 F$ \9 e- o, t9 i危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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: K, v2 K, b0 U' m: |夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 , o6 h9 Q0 w" b% ^
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开灯睡
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" f7 W( _9 n% U% O: B你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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4 X) `5 q- v, Z( q- Y危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 2 E+ }$ _& S/ v0 m
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正确做法, w/ p$ A8 E7 I. d% G% I' v
) [1 E& D; ^ R5 z3 x' o- t晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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