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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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7 s- B7 |# E( Y9 T9 S& v, G哄睡# C4 M) a6 |: e0 q
, d, u) m, |4 _$ D3 |3 s* a$ _当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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6 z" q) c/ L. U* y9 X$ R, Y危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 ) T; J9 b5 g0 v* @7 ], h
0 K& T# @6 I0 D5 \' i! z正确做法" q- J0 U' E9 M9 G) A
" v! D- ?4 S( D+ H M/ K; F让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 8 v5 T g8 H- X; h
& l3 U0 }4 f* z2 \% b& L( |过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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5 D; b* t( z; U6 @. n3 H因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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4 N4 _1 N6 [$ `- V# i; \危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 + b& u( d( P# N; W( A5 T
* m) a" J6 W+ b$ n9 Y1 M' c正确做法8 v- H8 n; n+ W
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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; y$ R" C+ K) q( q( L& h2 G如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? - F# g7 S) C6 |! p# M
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 6 I" Z* O/ A4 D* J6 Q- H, b+ h' M
, R+ h" c9 l. B' D1 H3 @正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 0 ]3 t) J( E1 O" f5 @+ b+ \
; M$ [$ B& I( S- Y/ k5 c: W) o危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法5 x9 T* q7 e7 h5 J, t
8 k+ q9 m' G. H% h若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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) T# ~8 {4 [1 i- e+ t裸睡
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! N* O" l5 Q, E8 P6 r# m. P8 }4 B在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 2 O3 c& A/ i3 e6 u+ e* i
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正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 2 I% H4 D/ P0 ]+ i! y3 b* C& e
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开灯睡 v, C( f& [, ~2 H: g- ]% w4 L
4 l' P9 P8 N$ n* T9 J( [1 P7 R! u你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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1 x) |- y7 |2 E4 x正确做法; M s8 C& m* h* C Q9 B& A
# y2 G1 O; {7 ]! b. a7 { s晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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