解开肌肤“氧化”之迷 肌肤也会“生锈”吗？

fitness66ww

肌肤也会“生锈”吗?不要惊讶，这个问题的答案是百分之百的肯定。强烈的紫外线、巨大的生存压力以及环境污染，都在让年轻的肌肤出现氧化现象，过早地走向衰老。面对这一肌肤衰老的最大威胁，你的抗氧化攻略应该从现在就开始。

% e  `" P$ `( ?, v解开肌肤氧化之谜
& L( e! g" K# T, Y5 M9 u
4 c$ L7 {+ m0 o2 }1 [4 J1.什么是肌肤氧化？

如同金属与氧气会发生化学反应的道理一样，长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下的肌肤也会发生氧化反应，产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，进而引起衰老。因为自由基对肌肤的损害时刻在发生，肌肤氧化也在随时威胁着你的美丽。
+ U0 u% }. ~: M3 c1 Z& m' D- d
5 _9 g0 U3 \/ n9 o' A+ ?- D2.肌肤氧化的表现有哪些？
. p/ y$ G' S" l; c1 D8 R
肌肤氧化的表现有很多，主要有面色黯淡、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点等问题。
" o. s! @# c8 r' ^
5 D/ l8 i$ u9 Z" E2 Q- F3.抗氧化，你要注意的

! Z  p" l1 V" t在加强肌肤护理的同时，有更多细节需要引起你的注意并长期坚持：
/ K3 d- O! }* @# [8 X1 V
' t. G0 h; Z- D5 r如果你是经常泡网的夜猫子，一定要记得在关机之后的睡前洗一次脸。来自电脑的辐射会随时产生吸附于面部的灰尘，久而久之就会堵塞毛孔，带来肌肤粗糙等问题。
   
可以选择含有抗氧化成分的食物来配合护肤品的保养。比如绿茶、番茄、葡萄和坚果。
; y1 f6 C8 K" `- O: n   
/ Z: K( ?6 `! [8 e做好保湿工作是解决一切肌肤问题的基础。定期使用高度保湿滋润的软式面膜，可以缓解肌肤疲劳和干燥的情况。

9 q/ W" m: L4 V, S# {
延伸阅读：

5 l. g* n; R$ r. o8 y% H6 Usefull tips to fight body odour

/ c- U/ C9 w; S* s5 KEffective Acne Treatments for Teenagers
# r7 K$ S! o$ r: _' Q5 j0 q
: [, x, k; M) @& oAcne Scar Treatment
& V. S3 H* q# _# T; ]
The Acne Sufferers Bible