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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜 7 X" [- s" r8 {* ~2 {, a

, D" j# C2 p2 }/ G色香味: 新鲜味美,富有营养
5 a# _) V# x7 S) R) u3 P
& e, B) R! s8 D5 i0 n主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
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辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克)
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制作: ; Y/ K4 x! C( M* [/ V+ c9 v
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条; 5 _4 {" U0 d6 T. k
  * p% ~" @9 b4 ^7 h" }
2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内;
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! _' `6 |9 m- {0 l+ w8 L4 [/ J. w3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。 0 `# H0 X1 I) C% f+ B- K1 z
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延伸阅读:  {! d8 p. h2 _
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