营养美味蔬菜汤

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: S; e, E1 c5 A8 V原料（4人份）：
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* s7 v+ \) g5 E) F番茄：1 个         （大的，若是小的，可用 2 到 3 个）
豆腐：3/4 块       （嫩的）
$ f! |% q% Y! U4 S2 A0 G) t蘑菇：8 个         （鲜的） （可用其他蔬菜代替）
紫菜：若干
青葱：若干
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清水：3.5 碗 （若有清鸡汤，只需3碗水，0.5 碗鸡汤）
$ I+ Z8 W1 |, ?' W6 V清油：2-3 汤勺
9 v, f5 ~* ?- J! x6 j生抽：适量
% F0 L+ @8 M/ H& T7 ?盐：  适量

8 e  N. m# T" g- z% R做法：

  F/ _" y% ]  k/ v8 g; `* b番茄用烫水去皮切小粒，豆腐切1.5厘米方块，蘑菇切片或粒，青葱切细
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5 V' T' v# i  g* H5 A/ p8 A1.  清水入锅煮开
2.  下番茄和豆腐，煮 5-7 分钟
1 w; t: z: A- u& P6 h1 _3.  下蘑菇和紫菜
1 b* v, h+ D( U" C4 `4.  加入清油、生抽和盐煮 2-3 分钟
% s8 ^9 j4 H0 ]# [/ ^( m5.  关火后下青葱