 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子). P/ N! R# r, O" ?
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上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,7 Z _1 F& ?! y! o7 N
豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。( P8 W% b7 a ?3 }
五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。. E0 s0 ~' ?, E& {$ Z
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勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。
% S) k' o" ?( N8 ~: L! r C先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。2 _: m. N, A& T9 ~9 C6 Z, {. o
等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。
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6 a6 H7 o2 }$ \! I+ D接下来就是盖上锅盖,炖
. b: ^( [- r* |中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。" D7 `" f' P; N7 ~
汤汁都差不多收净后,就可以装盘了' L1 V4 b1 A5 I0 C3 C
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我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。! ^: N/ c6 x2 V( S# v+ q
吃这就是一个实惠~~~~ |
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