用料:! z' o- x$ _: B/ g
猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量 ) \5 i( o! I+ D* d a* z
. q9 y5 w7 H% c
" r ?. O' b: n' U; F ' V, c! h' y! a' x- p* m R* O
制法:% T+ Z" V. j" R4 G" V' ~8 g. l
(1) 猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块, (2) 木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片, (3) 碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁, (4) 先将腰花木耳分别用开水焯后控水 (5) 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可,
( ?+ F! W; u! H3 @4 t/ A/ R
2 t G: R( L/ d+ L9 J8 m :) |