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什锦西兰花 ZT

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
  c& h0 ~* q6 Y+ z* _/ b# H. a( D  N' g: J6 ?, W; N0 H* H6 Z0 p) O
  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 $ q5 i7 U/ g( c5 q" h

. |, a$ W3 w8 U& O$ y( v% q! e  做法:
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  U# R! x% s4 C% n5 c: [  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 3 B- M6 g' x) g/ f2 ?" o4 Q- M/ j7 N
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  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。
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2 `# x9 E0 H7 C- j: ]  h  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
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