让我们一起来健身

佳乐 · 发表于 2014-9-17 09:33

JoyceAccSG 发表于 2014-9-17 09:20 , m4 C! `4 T& m6 @* F+ {
昨天6.5公里，今天的还不知道。

昨天走4.6公里，今天走两公里多点。

PTL · 发表于 2014-9-17 12:21

total: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:39

PTL 发表于 2014-9-17 12:218 P1 _# w% u7 W2 Q) s( ?
total: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

5.8公里。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:40

佳乐发表于 2014-9-17 09:335 v9 p" q* z' ~" X9 g; m
昨天走4.6公里，今天走两公里多点。

好，快达标了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:41

PTL 发表于 2014-9-17 12:21
/ ^% y% |1 o* s# T. L. ttotal: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

我想我已经完成了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:42

PTL 发表于 2014-9-17 12:21
8 h# N* r9 H y$ s: |- v/ B+ vtotal: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

咱们的帖子也要有1000个了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 21:38

今天北山和艾叶锻炼了没有？

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:53

今天8.5公里，25个哑铃，60个下蹲。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:54

姐妹们加油啊。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:54

马上就1000个回帖了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:55

第1000贴。

裁缝Shi · 发表于 2014-9-21 17:47

让我们一起来健身

marie · 发表于 2014-9-21 18:45

Oct plan to go William Lutsky family YMCA swimming!

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-21 19:35

marie 发表于 2014-9-21 18:45. h5 h2 v' W9 L- R! k& }. w
Oct plan to go William Lutsky family YMCA swimming!

我们经常去那里，因为离家近。
试试confederation, 好像离你更近一点。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-21 19:36

今天半个小时翻地，走4公里。

marie · 发表于 2014-9-22 20:43

JoyceAccSG 发表于 2014-9-21 20:35
1 v$ K. O* e2 i! C- t" O我们经常去那里，因为离家近。
6 e* {& r4 l) z$ K- m试试confederation, 好像离你更近一点。

YMCA Oct 6 open hot water swimming.
天天坐在office工作,body惨不忍睹,锻炼身体lose weight

佳乐 · 发表于 2014-9-24 22:04

JoyceAccSG 发表于 2014-9-21 20:35 1 p, W- p$ A( R6 C
我们经常去那里，因为离家近。
/ n% {3 d" S# g% l试试confederation, 好像离你更近一点。

今天走5公里。

佳乐 · 发表于 2014-10-1 19:26

今天走了10.5公里

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-1 21:50

佳乐发表于 2014-10-1 19:26
7 k; L- l/ k7 f0 M6 M今天走了10.5公里

向你学习。

kangqiangciwei · 发表于 2014-10-1 22:34

我回来了

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-11 18:38

9公里。

fly23love · 发表于 2014-10-12 06:12

楼主加油！

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-12 20:44

今天又是9公里，下蹲70个，哑铃28个。

willl · 发表于 2014-10-12 20:46

JoyceAccSG 发表于 2014-10-12 21:44
6 B1 x% K: ~! |4 ]今天又是9公里，下蹲70个，哑铃28个。

艾ye · 发表于 2014-10-19 17:13

从明天开始，增强锻炼强度，因为回国三周，吃喝玩乐，长了3磅，吸了很多污染空气。呵呵

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-19 18:06

艾ye 发表于 2014-10-19 17:13
; Q3 S3 B5 Y! p) e* ^6 _7 {从明天开始，增强锻炼强度，因为回国三周，吃喝玩乐，长了3磅，吸了很多污染空气。呵呵

原来回国了，怪不得好长时间没有看见你了。

willl · 发表于 2014-10-19 18:08

JoyceAccSG 发表于 2014-10-19 19:06. x5 B- b# Y! g. x! C1 t
原来回国了，怪不得好长时间没有看见你了。

willl · 发表于 2014-10-19 18:08

JoyceAccSG 发表于 2014-10-19 19:066 i; T! `" l ^( x! |: ^
原来回国了，怪不得好长时间没有看见你了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-21 19:58

今天10公里。

willl · 发表于 2014-10-21 20:54

JoyceAccSG 发表于 2014-10-21 20:58
9 Z0 c4 e- H' G) \( g$ ]! F今天10公里。

多长时间？

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