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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 12:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-6-10 13:13
6 ?8 N) x0 d: S- f) _  x下雨了,出去就回来了。
  l5 E; B. U$ o& u

0 P$ d5 B2 t: T- a4 J这天出去得带着伞。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-10 13:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
- C. Z7 |$ p! X$ I' W0 f要是住一起就好了

% x( i+ G* i3 X$ u1 U" V2 O6.3公里。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:35 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
北山 发表于 2014-6-10 12:15" l( Q# A' l& @+ G& j
这天出去得带着伞。

& g; W; }4 b% a, Y* C) l8 o9 t没带伞,好像说在雨中行有利于健康。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-11 09:36
* ?. U0 y: J4 t/ w. b( ]没带伞,好像说在雨中行有利于健康。

0 k! `- ?; V! J0 h8 T+ n& l( H是经常看到雨中行的人们。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
两个小时步行。
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-11 18:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-6-9 09:46 * y# Y! k9 |3 K  s. S: }/ U
参加我们的健身队伍不?
" _' V# G8 I' x- A: w6 |* R. p
好啊!健身大部队都在那里锻炼呢?我只有早上8点半到11点半有时间锻炼。从发帖子找伴到现在已经进行半年减了30磅了。

鲜花鸡蛋

圆梦  在2014-6-11 21:28  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 11:15 | 显示全部楼层
两个小时步行,越走越热。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-12 13:59 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
干活,搭豆角架子,绝对的力气活呀!
理袁律师事务所
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 14:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-6-12 14:59 + j1 ]) Y  ~$ l
干活,搭豆角架子,绝对的力气活呀!

; e7 J: U) d) I- T昨天移黄瓜到地里,用raseberry 的枯枝做的架子。同感,绝对的力气活
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-12 14:11" B  A( V8 O; U
昨天移黄瓜到地里,用raseberry 的枯枝做的架子。同感,绝对的力气活

) A0 @# R2 |" G) n今天锻炼身体了没有?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-13 11:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-6-13 11:51
$ s( m! d6 g) X& f2 f, `: C今天锻炼身体了没有?

0 C- W8 ~' X2 a4 [$ `锻炼身体不能终短。二小时步行。跟邻居大姐唠呵,做饭,才有时间上网。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 18:04 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
昨天7.2公里, 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了,北山呢?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 18:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04
2 |7 G9 C% M' N- ?5 A昨天7.2公里, 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了,北山呢?

6 T& @4 I: r4 }" P' l这两天,孩子生病没上学,没机会锻炼。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 19:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04 7 y( q- t8 h) h! l) M
昨天7.2公里, 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了,北山呢?

2 e# d& G' O5 D( H姐姐坚持的好,我得努力赶上。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-18 19:19  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 19:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
孩子好了吗?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 21:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 20:20
# \" c" h6 \9 x* g) t' k/ C孩子好了吗?
  J7 B! [. v) a5 \  P1 ?
今天上学了,全好还得些日子。明天,继续健身。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 08:40 | 显示全部楼层
正在健身,外面特别舒服。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 09:14 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7.2公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-19 11:30 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-19 09:40 . u$ {$ I, E% I
正在健身,外面特别舒服。

$ Q8 p- E3 v; b8 L( l5 r% x; m# j要不是姐的这句话,我可能就不出去了。雨中步行,空气格外清新,别有一翻风味啊。 两个小时,衣服有点湿。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 15:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Reached 500KM today!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-20 15:49  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:47 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天在儿子的学校做志愿者,带孩子们出去,统计一下,8公里,就算是锻炼身体了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-19 11:307 G: ^( M6 O. d6 e* i+ \3 _% w
要不是姐的这句话,我可能就不出去了。雨中步行,空气格外清新,别有一翻风味啊。 两个小时,衣 ...

$ H4 U; A/ j2 W4 h1 U今天锻炼了没有?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-6-20 15:087 E, W% {7 D& n! m
Reached 500KM today!

/ ?5 P) `$ D  j5 ~) C/ S9 V9 _马上回来送花。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 20:07 | 显示全部楼层
8.2公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 20:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-20 16:48 4 l3 l4 X6 Q1 K8 [3 W7 w9 Y) E! c
今天锻炼了没有?

' t9 ?! g$ W- g4 e) O今天晚上带儿子去附近playground玩,又走了一趟terwillegar garden,看见那的喷泉了。算是锻炼了。
理袁律师事务所
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-24 10:07 | 显示全部楼层
两个小时步行,终于有时间锻炼了,天挺热。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:42 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-24 10:07
: x0 t% I( \8 D/ o0 b两个小时步行,终于有时间锻炼了,天挺热。

9 }8 z) F( U6 f6.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:43 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-20 20:49
+ W1 \# f) l; y" T% z今天晚上带儿子去附近playground玩,又走了一趟terwillegar garden,看见那的喷泉了。算是锻炼了。
" D% z/ d; w5 D# S0 x/ s! C# V
每年姐为那花175元。
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