埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
楼主: dino20888

泰国减肥药 YANHEE 泰国直发一个月包瘦20-35斤

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-30 09:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
720# dino20888
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-30 09:28 | 显示全部楼层
up4 R+ `8 Z/ ?, V
up
! r+ V, Y, N# o. w# Z" \5 hup' g! J6 m& j# K, S
up
! M  c/ L* \, I% t! [$ Y7 u5 Uup
' Z& o/ [( `( {* C/ |% Eup
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-1 05:44 | 显示全部楼层
购买泰国减肥药小贴士% U1 r( J. M) ^7 T9 W- v- i9 T

, V/ A2 [2 X7 n0 L3 X1.泰国减肥药是处方药,YANHEE医院也没有在中国设办事处或批发网点,店主也是托了医院朋友才能拿到的,其中环节多多所以成本贵贵,但是药效的确神奇!
3 A6 V: G! H9 ~3 g2.泰国减肥药只有泰国的YANHEE医院能开,如果说还有别的医院能开,那一定是假药
$ _3 z, p+ D6 l: R4 v7 A# U3,泰国减肥药最好版本的包装上目前是没有中文的,只有英文和泰文,医院所有医生护士也是用英文交流,至于有中文的版本真假很值得怀疑!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-1 19:39 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
up
9 o$ |6 D- H: qup
8 Q1 Z( z# G& F, c! N% p. A2 wup# _3 V0 d" V- f2 i' N
up, u; \, f. D. N: W1 K% ]! @0 Q
up
; p# F& O; C0 f8 V' O3 kup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-1 23:17 | 显示全部楼层
724# dino20888
, u3 D4 s! D* W2 K+ }, B, W! i0 P
7 X" z# N. b, F! v1 T. l
刷帖请多关照
' L6 L" {0 ^$ Y5 ~0 E6 C3 V$ n3 [刷帖请多关照
3 F( n; J! i& @" H% W. b刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-2 08:28 | 显示全部楼层
刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-2 19:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-3 07:32 | 显示全部楼层
up
* A1 r" u5 p! H/ nup8 z% c: v* `: \3 z5 U
up
6 ]  ^' }3 F) S/ Mup
7 g7 w5 m6 [5 ^up
! r9 P# Y9 n& a  ~# q# N: eup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-3 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
刷帖请多关照 $ x2 r9 |$ Q+ Y  o
刷帖请多关照
$ ~+ v' m0 P# L, i; d0 J1 t8 u刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-3 23:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
刷帖请多关照 : k/ W" P  w% g# N2 p3 s' \4 e+ c
刷帖请多关照
+ R+ M2 L, `9 R0 T( B刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-4 07:35 | 显示全部楼层
刷帖请多关照
# ]4 c3 O: j! r, t  I# I! P刷帖请多关照
; `" \3 D: T, g& ~2 B刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-4 21:16 | 显示全部楼层
1.大量喝水,喝15度生水最好,避免喝任何含糖的饮料( C3 |! y' h4 h7 [" g* \# C! ]
2.尽量生食(特别是蔬菜),蒸比煮好,避免炒、烤、炸。有条件选择有机、绿色、无公害食品;
5 O! q* z& G* {, j; g8 U4 ~3.尽量选择低糖水果,避免高糖水果。( n/ n' b: r( V4 w
高糖水果:香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等;- n/ j1 H/ |: X4 T" |6 P8 Q
中糖水果:苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等;
8 i2 E1 G7 _" K5 X4 G1 }低糖水果:西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。$ Z; M3 B; b$ C% t2 ^& }
4.少吃主食(可可粉,或者粗粮),多吃肉食(尤其是高蛋白的)- F4 f) F! {2 s7 ~7 w) N  o2 i. _
只吃肉不会胖,吃肉又吃米面会非常地胖
& a9 ?/ e6 k+ H. E9 R5.少吃细粮,多吃粗粮
* M5 w+ h/ T, D! S, Q3 n粗粮主要包括:谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。一般有如下三类:: V; Z6 g4 ^7 z- Q
1、谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。* N" i3 B( D1 H' b
2、杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
$ Z  A( C8 M# T3、块茎类:红薯、山药、马铃薯等。
' q, i- m6 y, \5 B, |" S2 J6.少开空调,多出汗1 Y& u2 E4 M$ W& H& e5 a' s
7.最好每次吃七成饱
9 g* q" Y- r& f1 g) B, |8.生蔬菜可以直接吃,也可以用油、盐、醋等拌。减少所有调味品和植物油,避免含糖或淀粉类调味品;; o+ f  e$ M- b  F) A- F
9.如果不喜欢吃生蔬菜,可以把生蔬菜和(低糖)水果一起打汁喝,现榨现喝连渣喝。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-4 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
up
" d) L$ O$ R/ Y  w# Hup
* \: F, e8 v! n; K1 j" Aup
( p2 ?5 l" f9 M. vup% q5 s. K2 U6 b  `
up" |1 ~6 p2 h3 E5 p
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-5 06:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up
! W2 A, B; F" |7 O. O1 ^up
0 B1 v* M$ f: O0 s& ~- V3 Fup2 g* G7 r9 {: I1 K3 t
up- {$ |7 J/ @. v6 m  p7 }
up
) ~0 Q; [0 {3 Kup
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-5 22:08 | 显示全部楼层
绿灯食品(减肥期间随意食用)
  K( V  Y# L/ d: ?$ F3 j1.动物性食品(不糖醋,不红烧,不油炸,最好清蒸类,辣椒清炒类,煲汤类) 各种鱼类(鳞鱼、无鳞鱼)、其它海鲜(虾类、蟹类、贝类、海参…)、肉类(鸡肉、鸭肉、羊肉、猪肉、牛肉、兔肉、鹿肉、马肉、驴肉、狗肉、鸽子肉…)、肉皮(猪肉皮、牛肉皮…)、动物内脏(肝、肠、心、脑、胃、肺、血…)、各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋…)、动物其它部分(骨头汤、牛蹄筋、猪耳朵…)。+ [4 G2 F9 R7 Q. c4 [
2.植物性食品(水果要选偏生硬的,没有淀粉化的) 无糖低碳食品、减肥代餐(可可粉、蛋白粉)、所有绿[茎]叶蔬菜(生菜、菠菜、白菜、芹菜、蒿子杆、油麦菜、韭菜、芥蓝…)、甘蓝、各种鲜豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、毛节瓜、西红柿、青椒、茄子、豆芽、莴笋、冬笋、芦笋、蒜黄、荷兰豆、菜花、西兰花、鲜蘑菇、草菇、金针菇、各种萝卜(胡萝卜、白萝卜、青萝卜)、洋葱、木耳、香菇、冬菇、紫菜、海带、草莓、樱桃、柚子、雪莲果、火龙果、葡萄、苹果、梨、桔子、橙子、桃、杏、李子、猕猴桃、可可、核桃、松子、花生、大豆(黄豆)、亚麻籽(胡麻子)、芝麻、各种瓜子(南瓜子、葵花子、西瓜子...)、(天然)魔芋、纯净水、矿泉水、柠檬汁(不含糖)、豆腐、豆浆(不含糖)、豆腐脑、健康植物油(亚麻子油、核桃油、橄榄油、山茶油)、白醋、葱、姜、蒜、柠檬、麻酱等。% l3 r, p% U. t" g1 h
永远不会淀粉化的水果:柚子,草莓,樱桃。(挑不甜的吃)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-6 08:32 | 显示全部楼层
up0 g" B9 C1 z  l; }0 w
up' u0 ^! b0 W" `" K0 ?- k
up
  k+ \) _! m9 `' n4 X" m3 _up
* T" M) ~1 P/ @up
* [; m  d7 @: q6 R; ?+ Qup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-6 19:35 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
--up----...
0 g: ?% I. _1 P& |   摘自 加州大学论坛 ucbbs.org (Universities in California Bulletin Board System)  dinoqian  2009-06-22 06:03# K2 U) G7 S! v5 C7 I; U' H' ?
3 G1 S: L* T# G2 Q# j" i3 L5 W1 N
up
# H; S8 n: f1 }2 k2 ^. @( _
& v1 R. R  t8 B: m' V
8 a# w1 l  I$ W) o' _# F% y
$ e3 t: f; l: O+ `) H. a: }# C# T, Fup
( x' v/ ?& _; ~6 k; N! B: R4 C6 u2 C  h1 W
9 [* k* n2 m* o8 n

& r8 p) u- M4 L3 pup
' S; D  D1 P2 W% d; y8 ~' s$ j' _; d; R# ^

; S5 z0 b3 P, o5 d9 u8 _9 u( Q$ c0 `
up( ]2 K. F9 B4 G# q6 g

, \. Q1 i1 P& o
+ g1 G4 G) F6 a. d; S, {% p$ ~& b/ f) }; t
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-7 00:06 | 显示全部楼层
up. ]5 f. u4 y5 ]- r5 C  t: w1 Y1 ^
up
0 C+ p; G* V" d" Hup
2 J0 e9 f) P8 Z, H3 m5 mup
/ b' V3 r! U6 M8 |up
. Q. Z! P  i$ @1 ]& G7 I8 Bup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-7 09:07 | 显示全部楼层
up& I8 q8 T3 f3 h1 k1 l2 m5 S9 l2 h7 Y
up( A6 d9 n- O/ e& q
up
# b+ a. F- \- e  Q* z9 v# Zup9 {  K# D# ~; a  r4 @& B' T
up
5 B0 d* d) N  J$ A1 fup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-8 09:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up4 P: Y, g+ m, k+ K) i, J% {* q
up6 p' k2 w5 c; [2 e
up
. S9 W( _: c1 s7 [; K! \up& w1 C7 W  e6 C  \& K$ _
up
0 U- F" W9 B1 Z3 m4 e/ Bup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-8 20:41 | 显示全部楼层
up' d7 d0 \( y# h  o4 h3 ]! T& N) J
up6 w" t0 Z& K8 t; F. D
up
  f; c9 ?1 v9 V6 K; dup/ ^' J3 J3 @; u& R- e/ _( T
up7 W8 y/ z" E6 t0 ^- Y
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-9 02:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
up
, E$ U- F) c. R# r" h- R9 U& Pup) E; S5 x5 D% v( c! b  Q
up
$ j0 T# W9 P2 s) Wup$ u0 [& x/ r4 G7 X! t5 A
up- J4 i5 d3 D0 x$ I+ C% [2 r  D
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-9 07:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
up
9 w/ m% c) c8 y; U2 Xup
9 W; t; D& y+ s( x2 @- N" F5 uup
. h3 O8 ?2 W$ R9 T0 j- Vup
. Z! I2 j$ d9 g! H$ dup4 D/ h6 D; u2 W3 q8 \7 _
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-9 20:32 | 显示全部楼层
up
4 _" `5 k, @; e* J9 [8 k$ X) oup
- T- p& }7 A3 P# @1 z8 O/ E& Oup
0 Q+ W+ y. Y  O! w" Vup4 p. J% O; j- j
up
7 ~6 h! ]' T1 `9 M5 ^4 fup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-10 22:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
刷帖请多关照 2 i8 G2 t" A1 H8 g3 O! \. q
刷帖请多关照
7 t5 |, ?. x! `刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-11 02:11 | 显示全部楼层
up
7 F' r$ K3 a9 k7 v) `up
% m% Y$ V+ Y% aup$ g' ?7 K. q$ m& T9 W; K
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-11 06:54 | 显示全部楼层
刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-11 20:08 | 显示全部楼层
刷帖请多关照
! k0 C( x; y- A- O) \+ j刷帖请多关照
) v: U/ n' w" [! o" H) v8 q: K刷帖请多关照
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-11 23:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up
& g3 n8 c/ ?. o- bup
# h( r# D5 \9 P/ q, ]up
# T+ R# L& M% v8 j* {# f' yup4 X: Z: |, q; _6 \) ^$ U) N
up
7 C3 ~1 w. ~0 ^  i" j5 ]3 Vup
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-5-11 23:09 | 显示全部楼层
up7 A8 w4 U6 @3 k8 K* i* a" }4 n
up
5 b4 u& d. u' P# Eup
+ f6 }3 O# R& P& h9 V% Fup/ g8 Q+ R2 B3 M4 G
up: Y, X& a( d3 ^3 Z( v' a% d/ n
up
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-14 07:38 , Processed in 0.185032 second(s), 8 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表