 鲜花( 847)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2012-8-1 07:58
|
显示全部楼层
第一小节:鱼类的做法--BASA FILLET! ]" ~- @% l+ ], ~ K
0 q' U0 W" ~+ v" g. Q$ ~2 u+ Y- T' C! QBASA FILLET很多人叫它大地鱼,一般都是冰冻的,各大超市有售,一般是1。5-2磅一袋,价格在7。99-10几块之间,这个鱼我在SUPERSTORE,WALMART,T&T,SAFEWAY都买过,相对比较新鲜的是WALMART和SAFEWAY了。BASA算是一个争议比较大的鱼了,有人说污染严重不能吃,可是这边各大中餐馆里的水煮鱼,沸腾鱼,炒鱼片都是用它,而且这边比较好吃的,又容易做的鱼也就那么几种,那咱到底吃还是不吃呢?我问了几个学化学的朋友,他们的意见是没事,吃了再说。于是我家就放心大胆的吃了~这个鱼的特点是肉质嫩滑,没有刺,很适合爱吃鱼肉又害怕吐刺的朋友们!5 z1 J9 a4 }- i/ z
, [$ u6 h. Y, M! a+ G0 S1 G3 c
' y4 v: G! |5 j
1 U6 q7 S4 Y4 I. m0 Q4 F+ I8 y) A
: {, J2 C# i" ` W( g. h热辣辣的诱惑-麻辣香水鱼% d' C: S9 ]2 {9 T
先写香水鱼这个最简单最懒人的做法,为什么呢?因为这个菜真的是简单到只需要去T&T买一包方便的香水鱼(麻辣鱼或水煮鱼的调料),然后把鱼片处理下,做熟就可以了。这个做法很适合刚刚开始学做菜,又很馋国内那口的广大留学生朋友们,也很适合广大主妇妈妈,请客家宴,周末加餐,也是非常不错的选择,满满的一大盆,又有鱼又有菜,经济又实惠,味道香辣解馋,端上桌的时候是不是既有面子又让人满怀惊喜和期待呢~
?, [, e6 l" b: C: D* u7 u, ~5 o4 D( {4 N# @. [6 J" |4 G9 y. `
做法:
. [2 d& e) U- \2 S8 z9 @7 q0 g4 S& ^6 ^) g* } ~
A:2磅鱼柳,片成鱼片,片的薄一点比较好,用那个调料包里面的腌鱼包,加料酒和姜一起腌一下;
3 {& z* T4 K' F; t7 X& ^3 H8 s. N( X, H
B:4-5杯水,加白家麻辣香水鱼调料煮开;, E; S/ a7 N7 q
- ]2 _0 I3 }$ U- w' \4 f X
C:放自己喜欢的蔬菜,我一般放豆芽,汆烫一下,断生就可以了,捞起来放在盆子里;) n( q7 O5 {6 z$ s3 J, \( S9 q( d
- r f5 w4 p- D, N( {" e, k
D:水重新烧开之后,把鱼片放进去烫熟,铺在青菜的上面;$ G3 e, y* w( y2 \* i
: T) K/ t+ d+ R0 q. I0 c+ h* }- I
E:撒上胡椒粉和香菜,用炸花生米点缀就可以了。 |
|