煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表! |! u7 c1 u; i$ g. E9 U4 W
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以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。1 e) j1 _7 H* A0 A
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淮山己子鸡汤6 r" w1 d. g$ ]7 s7 ?; _
淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。& G. o6 k0 v- n9 Y5 x

; G) ?8 P: E" `6 n花旗参鸡汤
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