煲汤放点什么好

贾星星

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表
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以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。
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! ^! a- C6 T7 n& X7 I淮山己子鸡汤
3 P5 c# s' n* e) t淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。
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2 L6 `  E' [+ E/ v% c+ G, g花旗参鸡汤
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/ k- U/ J6 O4 [% @9 uThank you so much.