 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...! s# J9 d, z& ^; T( {$ L- @
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
3 z+ V/ k7 j' }0 l4 [5 |4 j. R0 d* l6 G, u+ f2 o( k
真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~2 N- l2 u' L9 n! a0 Z* M
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
; r0 ?: M4 i* w; |我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭3 E0 N1 B# _! _6 d: D# d' W
这个很方便
' x4 F7 `) `1 X; C8 e7 h; e* c2 }方法如下:4 S% d0 K" e5 y- |, Q
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)( p; r* @4 }/ X1 z
切片或块
! g$ ?& h! \, }4 f- C" fbroccoli洗干净切碎
/ `1 Y, x) J8 g. Z) e" s2 \8 G米洗干净- P, ]5 H8 z8 e8 ]
以上3种材料一起放进slow cooker
! N9 K1 ]0 D, C1 e7 I* G' l. O加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
! @3 w% d, @5 r8 `1 V. \1 c: J4 s把slow cooker的温度调到最高+ M, P0 v0 J) K$ c+ D
盖上盖子大约2小时就可以吃0 T2 h0 a/ U I' R
, ?0 b7 b3 X% i, Q) q
这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
8 {: N2 p4 c6 E3 q你不妨试一下* Q. \8 L, |5 p3 A2 Z* a
7 q" D" F+ ?7 \( m! V" u1 {
还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
|