 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...7 H4 w. j9 m6 q8 E# J8 z" J5 W
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~" v2 V1 v' P, j. _
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。' z, r! y0 i5 f0 t. y/ e3 k
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭( r+ A$ G. m! u, {
这个很方便
, g1 \. I# l3 `方法如下:9 M& W! |3 U5 [) Q
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
/ y& P! w) ^/ C' m( b7 d切片或块
6 V+ G/ p( @' Y3 }4 Z% \6 obroccoli洗干净切碎. o3 y/ J3 q* r
米洗干净2 C& ]6 G; g& w
以上3种材料一起放进slow cooker
& v- Y/ w5 @6 B8 w3 I加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
4 w* K1 ~0 e, U" @& X+ }7 R1 u把slow cooker的温度调到最高
7 ^% \8 l+ C8 n* N4 @9 c/ e盖上盖子大约2小时就可以吃" P3 d5 }# @: s! v/ o9 M# t
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
/ \7 d: q7 w( H' u你不妨试一下
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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