组团七月30号去Mount Robson hiking

onroad

帐篷是不是的那种特别小的呀，好背着走

放风儿

: I* v  N* C# C2 M. Y* J/ ~

好漂亮的地方，省我自己照了
http://www.google.com/images?hl= ... 0CD0QsAQwAw&biw ...
挂鞋西去 发表于 2010-7-25 09:04

; u5 ?% r& I% D& C* A! ]( C我感觉:如果backcountry hiking，你的这个清单很多是多余的，也不可能背进去，同时也缺少很多东西。
) {. z/ o) C' P, |/ x比如：炉具燃料，水过滤器，sack，60L以上的背包等等。

onroad

STOVE是特殊的吗还是那种小火锅就行？
8 t# j. U7 h9 b! M! _" w9 y$ P帐篷也得小的好背吧。

放风儿

STOVE是特殊的吗还是那种小火锅就行？
帐篷也得小的好背吧。
onroad 发表于 2010-7-25 20:58

3 I' M6 Z3 \7 B, u, _" X4 ]backpacking的炉具有很多种，贵的就很轻，也可以使用不同燃料，但不是必需的。便宜的炉头只要几十元，但只可以烧propane气罐，结构简单，自重只有几百克，但燃烧效率稍低。
  o" Y, T0 W& G7 s" z8 D1 Q8 u
5 o! v1 N4 J8 J- j' @如果把所有必需的东西列进清单，你就会发现，3天的backpacking，会把65升的背包装的满满的。

放风儿

给LZ和其他对backpacking感兴趣的朋友，下面是一个我为前一周刚走过的一个trail（4天3晚）准备的清单，供参考。

8 [8 K9 l/ M- }' CG ------  Group
PM ------  Personal Must
O ------  Optional / Not Required
PO ----- Personal Optional
! a. \: o& y& l8 o
Foundation
2 ?. Q+ y" s. n4 m! Yl        Hiking Boots (PM)                                        Waterproof or Gortex
l        Sandals (PM)                                               
l        Gaiters (O)
& H: R( [3 h; Z8 B1 ]$ tPacks
l        Backpack (PM)                                        60-80L
l        Pack Raincover (PO)
& I, B$ ^; L3 t5 l& L- xl        Waterproof stuff sack x2 (PM)                One for food; One for clothing , 20-30L
4 P, o: @& G' P2 A- o$ g0 K) G- jKitchen
l        Food (PM)                                                 for 4-6 days, light, nutritious and high energy
l        Water bottles or bladder (PM)                can hold at least 2 liters
l        Spoon + Knife + bowl (PM)                               
2 p2 Q- F. _/ d' Z) a; |l        Stove x2 (G)                                                one for backup
l        Gas cartridges (G)                                at least for 6 days
2 Q& k! z7 Y' Z3 A8 pl        Dish scrubber and detergent        (G)       
l        Cooking pots x2 (G)                                1 for 4 persons
, G3 J( d7 l# m4 R+ h5 u5 S, ?l        Mug or bowl (PM)                                        for eating and drinking
- k& v( k* u" w+ X) qBedroom
$ B7 v! ?; M& O3 `; I  _# J2 fl        Tents x2 (G)                                                for 4-6 persons
l        Tarp x1 (G)                                                for building shelter
& O2 `* c( |' e8 Fl        Rope and Nylon cord (G)                        for hanging or building shelter
- E$ d9 }3 v, j' U$ {0.4-0.6cm x 12m
4 b' \4 O' N; t# A2 m; eGroundsheet (O)                                        protect tent floor
Sleeping bag (PM)                                better in -7℃ to -12℃
8 ^/ U" v0 C% ^$ tSleeping pad (PM)                               
3 R8 L2 q' b/ a: |3 C$ {Clothes
' W. T% b6 W& I/ GUnderwear x2or 3 (PM)                                quick dry, no cotton
Socks x2 or 3 (PM)                                        wool or synthetic, no cotton
Pants x2 (PM)                                                quick dry (better with zip off legs), no
1 p  _; y7 S! S( H5 ?  c       cotton
Shorts (PO)                                                quick dry
9 H0 N7 e% F+ S' xT-shirts x2 or 3 (PM)                                        quick dry, no cotton
Fleece pullover or soft shell (PM)                               
2 v" t: U% O( MLong sleeve shirt (PO)                                no cotton
2 j: X. v* _+ f5 m4 B* b, u) JRain pants (PO)                                        waterproof or Gortex
Gloves and Fleece hat (PO)                for who get cold easily
) [: c7 _' H9 aWind jacket (PO)                                        waterproof or Gortex
Rain jacket (PM)                                        waterproof or Gortex
Sun hat (PO)
7 C' u6 ~. y" TMosquito net (PO)
Furniture & Appliance
Headlamp or flashlight (PM)                       
Spare battery and bulb for light (PO)
9 {2 e0 `0 C/ R$ eSun glasses or Goggles (PO)
Maps and information (G)
7 s, K7 i# f8 e6 s7 T5 Z& xCompass (G)
Notebook and pen (O)
Zip lock bags x 2 or more (PM)                                big size x4, small size x4   for garbage or other stuff
0 t% R8 ~+ ?% ?' B4 V4 H* T5 ]. p+ K
Others:
* G! _/ L7 t. t3 B# WSpare plastic bags x2 (PO)                big size for wrapping clothes
. L) A0 Z3 I! J; K$ R- h* |6 UFire starter (G)                                       
4 S) O9 A8 p: L: Q3 l; mSunscreen (PO)
Toilet paper (PM)                                        one roll per person
6 W& h3 M! X5 ]; D- i6 \Duct tape (G)                                        for repairing
5 T2 b. n5 A) T& S8 Y% V. _First aid kit (PM)                                        each person should have their own kit
$ h; M2 Z$ P3 U$ [. F6 vBug spray(G)
Water filter x2(G)             one for backup
Water purification tablets(G)
Towel and tooth brush(P)
' g+ N0 N  L& z- X3 z6 vHiking pole(PO)

lin706

25# 挂鞋西去
7 Z& p( ^% H0 f2 S2 @$ i2 s2 ]
7 N$ ~8 x2 l8 Z  A9 h
" {0 v/ G  V# V& H% K7 z我有一个帐篷，但是是超轻的hiking两人用的，实际上只能睡一个人。烧烤没问题，但是只能在山下。山上主要是要看风景，和体验一般人体验不到的感觉。建议只带干粮，干肉，水，energe bar，还有必须用品。烧烤用具放车里，我们礼拜五晚上喝酒，吃肉。
我的电话是780-239-3082。有兴趣一起去的人请于礼拜三之前打给我，或者在我的email里面留下电话。发给我电话的朋友们，我会在礼拜三给你们电话确定最终计划，争取礼拜四大家能够见个面。在edson的朋友我会给你电话，然后去的时候在edson和你会和。大家可以继续收集资料，共同搞好这次trip。

萍踪

我想问一下放风儿,哪个店能买到性价比比较好的,品种也比较齐全的用品?

onroad

这个清单好，有用，谢谢。
看来我得去买个帐篷先，还有好多好多要买的丫#￥%￥#@……&%×（
4 r# n: C1 @/ F( L' _打印出来采购去

onroad

哈哈，到免费广告啦？？？？？？？？？？？？？
没有音乐

lin706

ding yi xia

挂鞋西去

我想问一下放风儿,哪个店能买到性价比比较好的,品种也比较齐全的用品?
萍踪 发表于 2010-7-26 00:02

! f9 G6 k  P6 F2 h4 ^

你去吗？很高兴再次同行

挂鞋西去

25# 挂鞋西去

5 U$ A' k8 _6 s6 P, B
我有一个帐篷，但是是超轻的hiking两人用的，实际上只能睡一个人。烧烤没问题，但是只能在山下。山上主要是要看风景，和体验一般人体验不到的感觉。建议只带干粮，干肉，水，energe bar，还有必 ...
lin706 发表于 2010-7-25 22:17

! F: W8 ~& M* l7 G
% w, |) l& a) e- @% G% v
回来时候在miette泡温泉舒服舒服，很解乏。

驴儿

17# lin706


那太好啦！大周末回来后咱们合计一下可以去哪条TRAIL上HAPPY HAPPY. 八月的前两三周哦。

Irenberry

In Asia, particularly among the Chinese and Japanese, education is all-important in elevating one's status in life. The priorities are getting into good schools and good universities which ensure employment and prospects of a bright future. Responding to this demand for a quality education 14 years ago, the Shanghai Singapore International School established its first school in China.
http://www.urbanatomy.com/site/ssis.htm  international school in shanghai

上海巴西柔术给我留下了非常不错的感觉。他们有一个开放友好的氛围 ，提供了一个适合所有人学习锻炼巴西柔术的环境，它仅仅是一个健身娱乐的环境都将有助于您完成自己的健身目标，无论是他们在比赛中还是与你对垒中。
http://www.urbanatomy.com/site/shbjj.htm 巴西柔术
/ C' W; e2 ]8 `# }: w" g; i" g
& ^4 E2 ]" C' z, u8 ~夏天来了，最近身边有非常多的朋友都在讨论着热瑜伽，因为夏天是练习热瑜伽的最好时机。她们讨论得最多的就是“Y+瑜伽”，一种在42℃的室温下的热瑜伽，来自美国的欧式现代瑜伽，深受众多明星的追捧。因此我抱着好奇心和期待去试了一下。http://www.urbanatomy.com/site/yplus.htm 热瑜伽
1 q) s3 u0 z1 y# t1 V$ z, R
在Y+，我体验到了专业的热瑜伽，在热恋温度里，我觉得自己的脂肪在燃烧，身材在一天比一天好，让我更加自信！通过Y+瑜伽使我坚定信念，发现并重塑自我。http://www.urbanatomy.com/site/yplus.htm 瑜伽 教练 培训

萍踪

我已经去过回来了,不过没有装备,不能走到BERLAKE.