关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
$ n# i/ Z% ~9 Y: Z黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

! t5 t+ P2 j2 Z8 _0 F% Z' ?# t6 a以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
! y1 I. Z3 B( q* s
Since I saw so many  girls  ...
$ Q1 H* K" [1 c% }$ D; R妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

, R/ i, r: _5 x0 }( Q* Q, A9 ?
- N2 s' d- K6 @  q9 Z! l2 D我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
. ]4 m% V" b+ t+ y# Z0 K* sFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

7 a; X! n: K# Q  p" m7 z# l- X
' v5 k5 _5 w+ X% _& S  [  C; _0 ]没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

$ e' w" V& ^1 O, D$ k我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

# [) r2 s  x1 Q' w4 Z  c还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

5 Z$ v* _3 L% Y& R: }) q. B试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

5 n- G+ o* v  t( t! X- @+ ]还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

8 s1 ?: o1 l% d0 t试试吧，得抓紧 ...
3 k5 F. y# |+ b行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

7 `8 t! y# \7 h0 i2 s: M* t: F8 f
俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
5 b* j: ?, c7 W4 u: r; c2 [5 C黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!