关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

5 m. E6 P/ P1 K5 z0 D以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
4 s* C9 N- t) V+ V5 Q
Since I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

% ?9 _' k+ ~4 H- w) L5 R  e, Z7 c! c
我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
5 a% S* b0 w) u* e9 yFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
5 B" g9 L/ x- ^& |" k2 L
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
- p; l$ F6 |- g+ V6 {楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

# L3 e$ J8 ?* h2 Z+ x5 B还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧 ...
; e* C' K5 z  @% `6 B行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

: y+ j  H  \- O$ }, E1 @
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
+ m- S/ Z7 w, c1 j9 _# H9 \花露水 发表于 2009-11-10 17:01

1 `4 r$ s1 l7 X9 B  _; _9 E
9 s/ j3 q% k! t俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
! M" I0 B% Y3 n2 J: a/ Y. t黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

' \, P$ u* r4 X3 _) j/ {6 j, q哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
8 f0 q+ e8 A# N) S" `- G黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

9 k8 h4 k8 X1 A, _/ V
me too me too!