让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
% J1 ]" i) U: C" _' x# L偶也凑合着完成了任务。

% f+ R) W& p" C我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
5 Y+ c) m- E, e4 d咱们还是要坚持啊！

' v( Z  Q" C7 G' D; b0 `& ]起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
) T9 s' Z/ C2 O! R# P紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
5 M- f; e0 v3 [6 S2 P1 m$ ?我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
( h  q$ J' n) o% U6 j0 t. V) `期待中

4 p; a  ?0 e% [1 u7 Q/ F  K' O9 g那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
" Y( o; ^- X' z2 ?+ W一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
* E/ s) Y( |4 T4 A, U4 X这两天我堕落了。

/ `8 f" Q. k5 j# X7 x0 c- U$ L- A2 @这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
这两天我也堕落了

0 d2 G4 y  H2 n) [& L今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
( A( B" a+ m( y. }$ P( }中午走了４。１公里。

不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
- f/ Z) U% P5 \不错，有没有一直坚持？

从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
1 E) p% e# c$ J4 r从今天开始坚持哈。

  ~, }1 B- T3 U+ N好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
% x8 d5 o( ~+ I( Q5 }; W4 x+ i抽空跳了半小时zumba哈。

$ `$ O, e% J( j0 I( z7 h! z很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。