让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
/ B$ L) t1 _: _! \偶也凑合着完成了任务。

我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
* g$ L' `; T( C3 k7 f& [我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
. ~6 U# h0 @- f: P1 Q; k% Y紧紧跟随呀。

0 I, n7 |1 F; g, H我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
! X0 \2 K$ B% G% }$ I9 u期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
% H1 w$ M* k$ x  A) A+ `一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

. T8 J& S  f% U$ ]8 {这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
9 r, m2 n6 i+ K4 K3 p0 {* R这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
1 o+ S- p. g/ J这两天我也堕落了

$ k' P1 }: B5 J1 |0 N2 e4 D今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
# x0 B$ ~; Z" n& P( i3 ~. {今天呢？

9 P- _" y& u: X, O8 j带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
+ T) E! p3 ~/ l$ k中午走了４。１公里。

, a0 U1 `. V  N; k2 L不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
不错，有没有一直坚持？

& e' g5 e# e+ z. f% m5 Z4 q从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
$ n$ |1 n: Y: S9 l, y& y' z不错，有没有一直坚持？

5 X8 U9 A' a" J" e9 [" H回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

9 o1 D- ?+ l0 o6 D; V很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。