让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
3 ?% r6 o/ S- d) v7 V/ h- q偶也凑合着完成了任务。

我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

, r' x) p# h& r% ~: q  \今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
; |/ |0 z1 C1 f6 C* C( T; C; s+ @我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

1 e$ p) u! C3 s  i  F: ?; g" X和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
/ {* u* E; m& q  z  V3 i咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
+ a* M6 E$ G. e, z紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

) i8 u6 a9 }0 a! z- z+ E- C3 ~# }那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
5 s3 s8 q! q1 ~: H* x  B/ s一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

7 N* T7 Y6 E& ]' e1 N  P, I这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
2 e# A4 a, t+ o3 A这两天我也堕落了

今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

0 n- b7 v/ Z* ]5 {9 A9 @3 [1 R不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
) \* G! A7 }& l& P: F3 y' Y9 W9 K不错，有没有一直坚持？

1 V" |- [' r- Y& q& F, j从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

4 {, N' k8 _! m! \# i好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

) A# Y. L7 W6 |很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。