让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
+ L# q! E# i/ |1 \8 D偶也凑合着完成了任务。

0 Q+ r1 S' z0 ]: j8 h我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

2 ^9 V; [% Z9 ~/ k3 A4 B6 ~6 C今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
! {+ f# d2 n- r) W紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
7 [* N# ~. }% H1 l9 V我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

& `6 W8 ~, C7 K/ H那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
; ~, x5 i' [) ?3 K4 V一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

& U) F9 s6 w7 H8 q4 D- D这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
- Z  e" n, X0 w3 h1 k2 u6 D4 ~这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
' F7 x9 m8 ?4 `  j这两天我也堕落了

. V' e; e$ c) ?6 i& o/ b0 H5 O3 q今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

/ `# ]9 M9 E" A7 B5 Y带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

! h, @% o$ H1 |不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
# ]6 r& w+ v6 T' r/ V不错，有没有一直坚持？

从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

2 Q$ g% a0 F" |* T4 {; ?回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
1 V4 K; z% d% t7 ~5 f# p从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

2 T3 m7 h# E+ `5 L  x9 r) p! V很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。