让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
偶也凑合着完成了任务。

$ f/ H% P4 }  I0 C1 z* s我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
( O( Z; F9 ^8 ^4 w0 g4 N! h跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
' m; S2 ?/ Z4 V+ n  y' E我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

: ^$ E: }" Q: O  f0 S# S( B和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
: F  p4 v# ^* _. L/ o8 \紧紧跟随呀。

1 g( M6 f9 N' `: }! a我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

' O1 X: T& Q8 ~& D那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
这两天我也堕落了

4 Q$ I2 r# s) _/ i2 ]+ s/ ~- U$ b. L今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
9 d( b0 [& s0 q$ j, v' Q2 j今天呢？

* Q4 y! T; m5 |7 s. C带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
  y! t+ p, O. s+ m* g  T! Q中午走了４。１公里。

) J1 _5 j! z$ D6 O5 c& P, K不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
! H0 q6 J% C) b/ T) \不错，有没有一直坚持？

从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
4 \- V8 ^4 |8 Y+ O$ b7 d' a, R不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
: w! A: |5 H6 f  k6 i$ G! h抽空跳了半小时zumba哈。

, a3 z) s( V, u4 G6 Q很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。