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加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
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; A8 S6 U9 s9 G0 W前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
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这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。( ]! ^. }! x. W3 ^
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更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。1 \3 z e5 K0 C) a' L9 \6 v `
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Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。
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0 g6 e. [$ X3 d5 v5 J- |产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。. c" {4 I1 N4 }; b1 t1 F7 l$ m
9 w& ]6 `& t4 k1 ^, ]4 l原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?4 K6 k# x5 u* }7 n& Z( e3 O* M0 o8 \
- C g2 }8 N8 C0 O- O. A' A“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
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* d! ]0 X+ Z1 C$ G" R0 w为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?. K7 i% c& ^" ?- ^% g" s
4 b6 j% I3 S" h如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
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" V' u& ]# U1 ?# o- `在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
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7 S8 q) K7 m* k: o8 t要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。: Z$ L- G2 p4 j# ?4 [8 D2 ?3 M7 d
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“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。
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我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”
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作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。
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9 B2 u' a( c( K7 _' n% P' M“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。' o2 c, Q. a; I. l! m4 y/ A* Q: V
- D8 a& O* C: Q% d- k这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。5 ^! G# S* \, x ^
8 F) T: c: T0 v: v无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。" j7 G5 ?2 T( _7 ~' P
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如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
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