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除了这是春天即将到来的信号，更是恢复夏令时的时候！这一天大家又要少睡一个小时，听说还会影响心理健康！8 d9 Y9 b5 {! t
& @4 w w4 J. h h( ]年年都喊着说要取消夏令时，可年年还是要调表，看来取消的希望是不大咯。1 E+ s) B2 |: z( D6 n% H% ^) E
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还不知道什么时候夏令时的小伙伴们注意了8 D7 S3 K3 L) ^) y0 e$ k
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时间是在2023年3月12日，周日凌晨2点，您需要将时间向前拨到3点整。要痛苦地少睡一个小时了，而周日上课的孩子一定要注意，不然您晚到一个小时错过了上课时间。
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对于电脑、手机这类联网的电子设备，时钟都是会自动调整的，所以大家不需要担心第二天弄错时间.
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但如果你使用的是机械手表和闹钟，那就得记得在3月11日睡觉之前把时针调整1个小时！, M( W8 n4 S. V+ Y9 P
, S. Y- n6 B( I C夏令时将会持续8个月的时间，一直到2023年11月5日结束。- Q9 u m: X$ ~0 h, J3 ~) D, Q
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换夏令时后加拿大和中国的时差信息如下：) r) n H" \4 h" ~
( x. h% _; X1 H2 b● 东部时间-中国：12小时（多伦多与北京时差）
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● 中部时间-中国：13小时
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● 山地时间-中国：14小时
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● 太平洋时间-中国：15小时（温哥华与北京时差）5 y; G1 H8 x0 z1 [
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取消夏令时的呼吁，主要是因为大家担心修改时间会导致心里问题，芬兰图尔库大学的医生们认为：改变时间会使中风和心脏病发作的风险增加7%，道路事故的数量往往会增加！
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而且作为世界上第一个使用夏令时的国家，加拿大的研究人员还警告：夏令时和每年两次改变时间，可能导致一种被称为“社会时差”的现象，也就是我们出现睡眠障碍、睡眠不足、精神和身体疲劳以及代谢紊乱。
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专家称，夏令时的时钟更改影响人的健康，可能导致一些人出现抑郁，甚至是心脏出状况。
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_" C; l6 y* F, `菲利斯·齐（Phyllis Zee）曾对美联社表示，更改时钟会扰乱人类的睡眠习惯，对很多睡眠已经不足的人来说，是雪上加霜。 |
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发表于 2023-3-6 13:12
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