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在2021年,满百岁或以上的加拿大国民的数目创下历史新高,已经有将近万人!一些百岁长者表示,长寿的秘诀就是要让自己的双手忙碌,拥有一个充满爱的家庭,以及享受生活中的小乐趣。* s" m! V t; B* A/ F- e+ T$ N3 o
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加拿大统计局发布的新数据显示:100岁或以上的国民人数已从1971年的1,065人增加到2021年人口普查的9,545人。大多数是女性,共7,715人。8 i6 _4 F8 A# W
5 p7 O8 D/ L- s" J# z" r这种增长不能用简单的人口增长来解释。在1971年,每10万加人中只有4.9人满100岁或以上;到了2021年,为每10万人有25.8人满百岁或以上。/ u) D% C/ e# A B
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全国长者倡导组织CanAge的创始人Laura Tamblyn Watts指出,由于医学的进步、药物疗法和疫苗改进,加上更积极的生活方式,国民现在的寿命更长了。+ b$ b% J* c. f" C
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瓦茨说,孤独会缩短寿命,与前几代人相比,现在大家拥有更多保持联系的方式。另一个相信是令人寿命比以前长的最大因素是减少吸烟。6 \6 y! x. B" e/ o
6 ]7 Z4 a0 M) }7 O. b. k来自新斯高沙省的利德比达(Mildred Leadbeater)现年101岁。她表示,很期待将于6月庆祝102岁生日,这个场合通常会收到苏格兰威士忌作礼物。现时她只在周末喝一小杯,而且不加冰。
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目前住在女儿位于安省家中的利德比达称,她没有什么一般的疾病。
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利德比达拿着她在二战期间的照片,当时她在渥太华担任电传打字员。: E1 }3 @3 X9 n6 D# S
$ l5 @- K/ n- X# @: O2 u& W利德比达出生于1920年,是新斯高沙省格莱斯湾(Glace Bay)一对苏格兰移民父母的第七个孩子。她是双胞胎,可是她的母亲分娩时去世,她的姐姐也一样,而她在刚出生时就病倒。
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由于母亲离开人世,父亲成为单亲,抚养6个孩子。一个邻居提出要收养她,于是她便在亲生哥哥和姐姐的隔壁长大,比他们都长寿,自己也成为了7个孩子的母亲。她相信自己长寿是平日闲时弹钢琴,使自己心情愉快一些,以及保持积极态度,不执着。! T( m G7 `2 b2 J7 ?
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雷莱特(Jane Rylett)是加拿大健康研究院研究老龄化的科学主任,长者持有良好的态度和良好的健康生活方式很重要。8 i: u( _% S0 s- O* j/ K
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积极的态度看来对今年103岁的凯尔斯特德(Douglas Keirstead)产生了影响。他出生于纽奔驰域省的科尔斯岛(Coles Island),结过两次婚,第二任妻子较早前去世。
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凯尔斯特德是两个孩子的亲生父亲和另外两个孩子的继父,他现忙于手工编织五颜六色的毯子,准备送给曾孙女。0 y6 @" ]% d3 \$ S j8 O% `
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他表示,很幸运在一个美好的家庭中变老,并拥有所爱的人的快乐回忆。他不知道自己是如何活过100岁,这是他从未想过的事情,不过他相信拥有一个充满爱的家庭和积极的心态对他有帮助。
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