 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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转给大家看而已，没任何说教的成分。
7 c5 U a# e' z: f7 t权当抛砖引玉吧~
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& r0 b$ ?! [* R( r! e( ~打了快半年的羽毛球了，从飞扬高手的交流中在慢慢纠正几个‘坏’习惯，之所以说是‘坏’习惯，是因为这些习惯在平时打球时丢了不少分，改正了其中几个，觉得特有效（当然并非适合所有人，也许有些高手的习惯正好相反），所以，看的人不妨实验一下，如果有效能提高球艺，那最好了，其他兄弟肯定也有好经验，不妨一起讨论讨论。0 w& j( q8 k! v- {* j" q- J2 A
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. Y7 N& G! r9 F! e8 Q5 y1。等球站姿- R! e v7 u; m5 Z- k0 H9 K
当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。/ l) J) D& e$ u8 x: T, u; h
但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，‘疗效显著’。（是听谁说的记不起来了）
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, p0 d% L! f, ^) t2。看球
- T! N; x. T& x+ G$ K. H7 l8 C; E球打出后，总不自觉地眼睛目送球到对方场地。。。
7 T$ G2 K! r& q X% s$ y& q/ K& T. l. X但其实球出去后，并不必目送球很远，做该做的事情，比如把送行的时间花一点点到站位更重要，多花这点时间跑位会跑的更合理，不过也不能完全不看球，呵呵。（这个是听P4说的吧？）+ w; g% r5 O8 u) T$ ~# `
y9 A7 `" b6 } F/ k/ `- U3。站位0 D* F/ u* }2 C) L B
球打出后，习惯看着球漂向对方场地，等着球再次回到自己场地，人却呆着不动。。。
( x+ |0 {6 g! J, B4 G球出去后，人应该马上就归位，归到场地中央附近的位置，而不是站在击球的位置不动。（好象也是P4说的）9 b4 h- M3 E! a R
7 K4 ~. Z: D6 i: z0 ?/ L4。击球点( v. ?4 I- V4 c% x3 O
击球点高比击球点低好处要大的很，呵呵，可能每位都有体会，但每次都能击中个人的最高点却非常难，因为习惯很难改变，但的确非常有效（地球人似乎都知道，但每个球都做到的人却很少，所以，平时刻意的练练吧）。
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/ J7 N' B8 f7 y5 m+ N' Z, l5。网前扑球( E0 [# C4 K+ l6 Z) X% o
网前扑球很容易出界。。。3 E* {- Y1 c6 Y9 V8 j, o, \
如果一个球可以扑的话，一般是质量并不好的回球，此时对方很容易紧张，而攻击方也常常充满信心和力气地去扑啊，可由于时间短，很难把手腕角度调整好，球也就反而容易出界。/ [4 k/ H$ X5 ~. e5 f
如果花的力气小一点，别让球出界的话，其实大多数情况下攻击力已经足够得分了（因为对方准备时间很短，高手除外）。
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6。双打网前握拍5 P* U. Y# f0 m% E* M& K2 |
双打时，网前封网的人可能有这个习惯：拍子是放下的而不是举起来的。
2 Q$ r0 b2 {. j一般，如果在网前能击中球话，大多是由上而下的（除非对方放了个高质量的网前球），所以，拍子一般都是由上而下的击球，如果球拍由下而上来击球，势必耗费一点点时间，这个时间非常宝贵。% t0 w$ \8 ]0 y* o# C
所以双打网前的人应该保持举拍姿势，而不是垂下拍子等球。
! H/ ~+ z1 ?9 s) Y/ z（乐乐LL说的，我觉得很有道理）7 n4 B* V6 e4 u) c7 W# P- h
1 H& K0 g. y2 y5 {' X; I7。双打时非击球者的跑动! Y" i% |$ M; B/ e
双打时候，如果伙伴在回球，另一方常常站在那里看着，这是有些人的习惯，事实上，空闲者应该跑动到合理的位置去（比如说自己和伙伴都不好接球的位置去防守。。。）（同上，我觉得有理） |
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狗仔卡
发表于 2007-4-9 14:36
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