华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

- Q) I  @4 a5 L: Y, ~, ?- }人们纷纷开始进行户外运动，

0 ?; c8 e) j+ O, R' O跑跑步什么的。
: h+ d! k0 `, A9 A
但是运动的时候，
* O1 ]6 O3 p" n' ]4 i
1 [/ _3 c! t# g! a( r$ I- u肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
2 R) [2 h# Z& g3 Q* s
2 z, Z5 g9 M2 R, D8 L
以下这个新闻，
4 l7 u# R* q) ^- L( z. u
就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
& U, a$ I0 }7 N  @: S

短短几天之内，

2 A1 l, y' C7 X" Y; |/ r' @中国有三个男生，
' I( L6 Q. A3 ~
/ X/ U9 J8 e, {就因为在体育课上戴着口罩跑步，
" O4 g* N3 s+ W; e9 u% z+ x
4 U3 E+ s: Z( _- t+ s4 o突然倒地猝死。

/ J" |, h- p. L; b: x  e3 M: H
8 C, b# o; |8 x据《澳大利亚7News》报道，
" t0 b1 ^. u/ y6 A
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
- v! ~. S+ W. t& u$ q8 w- Q1 z  q
老师在进行体能测试。


4月14日，
4 G* ?  w  Y& S* s
温州市第二实验中学。
) @: O1 u; Q6 h8 X/ Q  `
# y3 z+ t  N. y4 i$ J; _+ G一名未满16周岁男学生，

) m8 o9 t$ M! ?' a在进行集体跑步活动时晕倒，

" _0 ?+ G  t0 T7 E# X# I% J& T) O抢救无效身亡。
- o2 ?. J* H$ I7 b

9 G, L% c+ k' M' ?4月24日下午，
$ `& }' A( W' Q' {6 y
3 p+ j5 a0 v  L# a) e/ \河南周口一名15岁的初三男生
1 l" r0 N( s) S- D9 [. U# ?' p
$ P' d$ T: N4 J/ ~% H在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
4 }+ i. w$ U( O3 f1 h. x
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，

' S  h' [2 o: k他向后仰面摔倒，
4 F/ s& v4 _! p6 l& k
6 Y) f" L& a9 ^+ o! _头撞在地上，”
2 N) k) Y% E0 ]+ X# i
6 O* c5 g! w/ X( C男生的父亲告诉媒体。
- U$ p1 j# R- h- J0 @6 I0 S* u* F

他的父亲说，
0 Q5 R- @$ ?: n- l% q2 l
老师和学生试图对他急救，

1 o' a" _3 h# Z5 {, p  P& C但无济于事。
( I" @) k5 t+ X6 i% w9 N3 ]
" o  E. d( J- Z6 v
这个男孩的父亲说，
6 M2 G/ ^: T, X, l9 E% t/ \2 u8 Z
他相信，

2 y* u4 _! |% k) J5 M口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：
" F% t8 H4 ?& r
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
, ~! M9 ]. Q4 v4 T; u- d" m# Y
# w$ c' L/ U; \6 ]' g# E2 H跑步时戴着口罩，
6 Z; c$ d* B: N6 x" z
& m+ O% d4 N6 K口鼻可能会很不舒服。”
8 Z- @9 A; H2 b# G/ X/ C# h! y1 K
2 {. x2 b% u: Y3 r5 Y% [% q: ]
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
4 E$ H9 N& o' Q& W$ F
$ \' \. L+ B5 w& l+ e7 e# Z口罩不太可能导致男孩窒息。

7 ~% o' w& B$ m+ }* H+ d
曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
+ S! Y  o$ {2 B+ w
( ~& D% r. F/ q1 e8 [. T" W如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
) K  s/ L* k' \3 r
. ~/ U4 m9 A, `' Q他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
& P+ w) o; q: E& d7 h; O8 O
: G& ~- W9 i' S但她补充说，

: G, x' c+ [* }# K% k. j7 z' t没有尸检，死因就很难说。
' E8 v; s0 |! e, [
) ]$ X# q! Z) ]) P7 v* Y" j确定该男生死因的唯一方法，

6 Q& O2 U6 j4 x! |1 w是进行尸检。
9 g5 L, F3 Y" \& P1 Q
* S" Z1 Q( E# O6 p5 J/ `
据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

* X. C6 Y1 x1 s! j5 L以保护尸体的完整性。

0 w! U& u- l- Q8 o1 Z8 E
/ c" ^% f: f& Y$ |, r1 H' q+ q当地派出所表示，

2 K, K- U+ j& [* g$ c死亡证明书将原因列为心脏骤停。
: E& Q* K& K( X0 U1 j

& V$ Z* D8 ?  v随后几天，
* [- b, i- `& b' O
! G" H3 ^0 e6 w/ P$ W. K湖南长沙一名学生

$ L! `+ N/ @9 T5 I% G也在上体育课时猝死。

4 j0 L0 s1 N! y7 ]1 Z: P. P: R: T
! ]6 N8 r3 L" |知情人士透露，

" s. p! ^: U* q' a- k! O  M该学生也是在初三1000米测试时，

7 G" _( @8 |" T5 ]1 A) {( f戴着N95口罩……
2 e  v0 z- c2 A' u( d3 [& I

0 i! ^0 M1 f% A; V5 Q4 S# ]# Z, ^上海交通大学医学院附属新华医院

6 ^% L/ `6 k9 x+ k$ Y) ]) \心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
0 x- e) q7 c& ^' O
# I5 k$ B6 f: ^* T4 Q未发现的心脏病有关。

: m: Z# ^% r5 }3 o1 L9 \5 i但是他承认，

# Y9 A( r; p0 A& E$ i戴着口罩的确
9 c% d4 h  f" A' h: M
会使人们吸入的氧气减少。
: `( |9 c" }7 W: f
' N5 ^+ ^# A/ D% |0 B, u从而对人体氧气供应造成一定的影响。

8 K8 e7 p" G. ]; ~
' j3 G3 s8 b8 \' Q* D9 K( K据国内媒体，
9 ^" _  t7 W/ A0 }/ P6 {
4 n' m" R7 n9 A尽管不知道口罩是否对

0 A7 |6 p% q% S+ m7 Q. x这三起猝死有影响，
% p' e, A- u1 @- D. a
但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
4 P* F" H4 G2 U2 |/ K" i9 ?
1 _. p: h5 K: k1 O戴口罩有危险吗？
8 T1 f% ?1 C% Z( f2 n
2 u' @3 Z0 L5 {" K8 C0 T1 \+ J
斯坦福大学医学院的急诊医学医生
0 _+ c) c7 R. d
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
6 Z/ X9 T+ J, K% E
在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
/ z' {$ o/ y4 e0 r) \4 s2 w
可以只在脖子上挂一个口罩。
0 L6 o* V8 `# a+ S: S  \
5 _* H- n) P+ Z* t3 K: D- P
* \- v* c1 k) e& _6 r: x! C) q+ U* w5 X当您看到其他人时，

9 B. n0 I! w3 Q  n6 }) U便可以将口罩拉到口鼻处。
9 |9 U; g) q* P; s4 w* d0 X
( R% z1 Q. H$ }他说：“这是安全而礼貌的举动。

" I3 ^9 t2 \; t5 ^& U- i如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

4 z+ Z( y% s7 A  Q则可能不需要口罩，

% u2 X/ G4 X5 Z9 A7 T因为口罩很可能会变湿，

1 j  v. r. J/ b: z$ N! B并且难以使用甚至无效。”


; w! p! n0 \2 D$ X运动时，

" y7 W( Q! {/ M: A( l; h' _  o特别是进行像跑步、打球这样
2 r' P, ?" ]2 n7 K
/ G0 L. y3 [8 k5 a: u4 ~2 J  V强度较大的运动，
% j3 l8 U% H: L* F2 w+ }9 U+ Z
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

$ L7 |5 o4 ]. Q3 Z6 x! ?但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
1 e/ K. W7 a4 K

带着口罩运动，
! ?' f( p9 c" Z- d' d1 w& P
自然会导致通气阻力明显增加，
/ J! }$ b/ }# i7 T
2 L" x0 n0 S4 {8 _  o/ D通气量下降，

4 k2 g3 R" Q3 C9 i% {人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
1 s4 m+ y- A, F$ ]) a. W
心脏跳动会明显加快；
& y+ @4 y" {9 {% l

- s4 ^% @% t. a3 w而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

* b- r) ]  `2 V. \  K呼吸不畅——
8 i9 t$ C. k2 O/ R/ R- w( j% j
摄氧不足——

7 O9 X" t, a8 X. X7 W! o/ s心跳加快——
8 H) A' _! b& P. E) B. n, q
心肺负担加重——
: l9 N& s' Q  \
% B; ]5 q" l% z; S& \( U4 w心肺工作效率降低——

5 R2 ^: d$ h& \( }, f呼吸更加不畅的恶性循环。


0 m5 o# P! R5 }8 y4 g  n: g北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

7 q$ v% e' l9 [佩戴N95口罩有诸多弊端：
4 B8 ^2 r, H- ~5 h0 w

' j& [+ M7 {  t4 j4 p6 KN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

$ m3 Y: W+ r& z' X9 @# O呼出的气体有一定的数量，
9 c" I6 n% H( B4 r
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
6 x) \7 Z5 _/ h# O9 T
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
" E; W" S$ k. l) d
, [5 r  a6 l* K3 M/ Z! o氧含量下降，
. Z9 ?) ?3 c) @4 s% o
严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
: P$ j8 l9 e* R
( S8 u# B5 V; }! P! v# }1 W$ [' q
所以即便是医护人员戴，
; y, P$ q" k9 M+ A; |; u
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
6 O- w+ Z, o3 y& ?9 _2 o. Z2 z
孩子则更不能长时间佩戴，
! Q7 L( ^8 p, B+ J' Q0 O9 c9 {7 {
运动时更不推荐。

) d* t% G- h& M) c0 W
2 m0 W) G, l/ N1 X1 M: k8 ?多起猝死发生
- g% m( L5 [- D3 Z! g9 l5 v
" e9 x! j# O3 |$ {2 B可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
) d" E8 U, T/ f
但是戴口罩跑步
" G- M. O& e  |% V
显然也是猝死发生的诱因之一↓

) {; T5 s4 V( i8 }3 B# s; r
+ ^, E3 m- L8 w( G3 R4 ^新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
* N1 f4 q! _7 Z' x9 m! V+ Q6 z
9 Z0 n! i/ K" J1 w" r) {5 }& Y5 f口罩标准中明确规定了
" p9 D6 m6 x: M
# H& K# r9 O! s0 }成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
( C# C$ O9 x8 m8 W- q7 j
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

6 z7 g) ~: B. P+ }
9 V' s! g3 N% S. A  J因此特别提醒大家，
" X, Y# Y3 Q; u5 R8 j) @3 y+ X
, o9 f" y% |# B" ?* `! O不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

& N, C- d5 x% ^9 y) G# H) j/ e虽然防护性能高，

4 @7 w# M3 R! g7 f却不利于透气，
0 ?3 p4 W# s+ r% q. L" W$ f8 h
4 I# L( W/ ?6 ]4 z' Y- x; @# a& Z  K安静时佩戴无妨，
0 s  H# Z( T, W( B7 X+ _; V
但运动时佩戴，
: _' s+ V8 ^  M) j$ t) t+ e
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
" g0 @8 e1 v- E7 }; W7 I
1 Z& E. f. @( h7 ]7 w