华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
. g7 N1 X$ `; F4 O' i
人们纷纷开始进行户外运动，
8 p" i# m' a6 g& a
% E2 E7 G' ^3 M2 S/ z9 h  e跑跑步什么的。
' i/ O# g6 A& q. |+ D) C$ X( ?
但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

- C. d) K* S+ R* A& m! l特别是华人！

% T8 X' r+ }% p$ s5 L
; n. O! r1 Z4 }5 v7 q  ~2 D以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
) W6 H$ g6 v* T( Z0 L
; D' `" Y0 E% N2 `# g( _中国有三个男生，
3 T' z- n+ j5 [
2 ?7 L& ]$ X$ o$ O4 e6 Q就因为在体育课上戴着口罩跑步，
' u' q1 [- K! `
突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
1 h9 O# L9 o" \
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

* m! [. O0 J7 E2 `- x0 P' ]老师在进行体能测试。
0 g+ N& S% D1 i& k7 i8 T

5 U, u( b+ B: B2 u6 J( p; u4 D: O4月14日，

3 T1 o# o+ Z$ ?- k. `温州市第二实验中学。
$ k+ v! D+ D% X+ O
( @9 l4 D) n4 f一名未满16周岁男学生，

& S7 r3 `; `8 a! E; G' _在进行集体跑步活动时晕倒，
3 m2 ~, Y4 z/ `% B) S( |( b! Y
抢救无效身亡。


4月24日下午，

; P( R7 d, r& N; ?河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

+ t; g2 u5 l6 b& j9 L3 G) ^该男生父亲质疑，
/ v$ \5 X+ W2 x8 J9 d2 i
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

+ [2 x0 V2 {$ N! F" N' V. o/ A
4 d$ q7 r5 i2 i7 `; L“他在跑道上跑步时戴着口罩，
( a& y5 _1 c) [% K: \1 W& O
+ D1 |6 t% _) W: Z% `1 s然后突然，

他向后仰面摔倒，

4 ~: N& v, |; S8 b. Z2 C头撞在地上，”
# _+ o# G7 @) S. N! w3 ~  G
( O: E! \+ f) e  z男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，
2 B1 i8 F% X) s& c) w/ B1 t3 i. B
/ s* d4 Z0 H" u& z/ F老师和学生试图对他急救，

2 I* ]* x3 p1 U9 F; V1 g4 `# _但无济于事。
' o. p/ |/ ^% X5 X" u: E4 o
+ ^8 B4 a# P4 @. S  J( z. Q
( c9 f0 Z; k( G4 R$ N3 i' t这个男孩的父亲说，
; i3 a8 f% {( C3 y1 K
2 X+ `' E2 A6 f5 }  R" Q他相信，
) s+ n6 n; F7 N0 v6 W0 H) D$ P
! U2 w2 A! c# B) ?# l( H" m& i口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

' d2 f4 A: B# E; h跑步时戴着口罩，

% S. q2 v' [4 J' q/ `8 V口鼻可能会很不舒服。”

' |1 W& y/ V  P3 ^& Q9 R
但是陕西中医药大学教授
; p4 m5 B  C; r& |) ^
曹兰秀（音译）说，

  h9 c5 z' |' b: `% W6 A口罩不太可能导致男孩窒息。
% u7 E: u4 K! f$ i7 e! d

6 m( ]. D, |  g3 |4 j( z( `; b曹教授说：
- G. j* Z! F+ F( W5 ^# R* D
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
5 w6 d  H+ d  f
' `0 q! [( [8 e; l如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

& V/ L5 N4 T! H. b# X, |/ \1 u他会意识到这一点的，
. Q; A: ^# U6 [) j) v: e- O
他没有不舒服，
/ n% r, K  [3 c+ ^: F, W+ [6 P# B
才会继续戴着口罩。”

! `' @* L+ L; J- J: n/ P9 i( d但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

/ I- c7 d9 R# |6 N6 V0 [确定该男生死因的唯一方法，
4 a. M# _8 |6 X1 q' B/ ^$ J! c
是进行尸检。


据媒体报道，
% F+ g% R. Q+ c. ^! r# v5 X8 m
该学生的家人拒绝进行尸检，
1 }) ^' U) n) C6 i
以保护尸体的完整性。


" m8 l7 x% m. |* V4 I8 d' e当地派出所表示，

& J' v9 W- U2 ]3 J9 h$ F; F% M死亡证明书将原因列为心脏骤停。
# b$ y+ `3 E3 d

  a" ^9 I7 A3 r" m! R: l4 G1 S随后几天，

( s1 Q! T* c0 g4 g/ o4 [湖南长沙一名学生

& d+ u: q# g  h  J) `" Q& x7 u* L也在上体育课时猝死。


知情人士透露，
; w* ?  @& w+ f4 h
2 J. [4 w/ U) e3 E# Z8 O$ T该学生也是在初三1000米测试时，

9 p1 @) h$ {$ `( ^, p8 o; U& o戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
9 A: F  L4 j0 y: M
9 l# [4 o  J! F5 c% N! c# ~( F这些学生的死亡可能与
) ?" z' V9 c# l0 N5 b4 c- H
( h/ L# ^' \- N未发现的心脏病有关。

但是他承认，
' K9 |" K" Y* O$ ~( A8 M
戴着口罩的确

+ K; u0 i# G6 R# Z会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
, U$ U6 R) A/ o$ U" [$ O
: T3 S3 r; U! y- H2 e# o
4 c. Y3 A" b3 x& n" f3 K5 s据国内媒体，
! A3 ]* s: a2 `
6 L9 K" X0 D* o) H尽管不知道口罩是否对
) F0 y& q1 O  U! ]- c+ w
5 w5 X+ ?* y; ^9 L/ m这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……
0 K, l6 e% a& T; r, r5 ?. s
. t6 Q( E2 }: O% L* m5 |$ o- f
) ~3 u$ f; l: F+ S8 `" C2 t这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

  Z) X6 q3 H" E9 P( G1 k戴口罩有危险吗？
+ z  o. C- {- }+ T( `9 V( t
) E, x+ O; [7 n6 _, K; k$ _
* Z6 W& I' q) \8 {斯坦福大学医学院的急诊医学医生
, ~0 F- a  ]& d4 ^  a  P$ w( O3 x
- a9 U; p+ E& b2 W保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

1 `! v" V7 R/ z在跑步或剧烈运动时，

6 `/ y9 ^8 l  k7 j8 [; A7 e如果周围没人，
* U9 |6 h7 C- X- P  |! E* `6 ]
可以只在脖子上挂一个口罩。
- ~! v& F+ W& F* _) ]" J0 I

: P, b# w' x% W# N6 B( Y当您看到其他人时，

; T( t* g0 t  L8 r便可以将口罩拉到口鼻处。
5 S; p4 m4 A4 I6 V& O
他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
# K! e, I7 T/ ]4 E/ A! _
, y1 G+ Z! s/ U0 J* c# _划皮艇或戏水，

: A, F# s( {6 Z则可能不需要口罩，
2 T8 ]( O9 G; H; r
2 p0 a3 X/ N2 ?5 @因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
- n; ]% _, [$ B' |( F5 Q3 {# e

' @) E9 q/ n8 w; e) L9 I运动时，

  L1 G3 X% ?4 T. a! W特别是进行像跑步、打球这样
( S! c( d5 Y: K! y
. }, Q$ b2 k, ]强度较大的运动，
( |. A) O; V% x6 C  `
% B. C5 V6 M& L$ [! X呼吸显著加快加强，
: Z9 c" b+ O1 E# |
通气量明显增加，
: g3 r: d* V+ x+ ~- p" A1 a6 L
$ M9 ?. g% i  j1 i- g但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
4 \) \6 Z& _. ~( V# t
# \% p5 s! b% F" m: u9 w/ M4 x( L
带着口罩运动，
* N$ g, t% N- ?' y9 _" X
自然会导致通气阻力明显增加，
- J" [( @7 s6 n8 ^  }! W# T, V
通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

. X+ {' [5 J5 N  e& t, ~4 v同时由于氧气摄入不足，
6 {& z8 [+ z/ i2 [: _6 i+ k' |
/ J7 C: r, f0 L: I心脏跳动会明显加快；


& J5 S7 f! b7 I4 A而心跳加快导致心脏负担增加，
. @( a% c* o, C1 Z6 |
也即形成口罩阻隔——
$ y2 ~+ C' w$ E9 B' \
! q( k- w( B0 M9 X- a, m呼吸不畅——

& l' g4 |- ^+ W9 S+ T4 a0 R摄氧不足——

心跳加快——

. [! C& T, Q0 G# x% w, T, E9 A心肺负担加重——
$ h/ U0 b/ D0 G
% h' k9 @- L# r心肺工作效率降低——
" K0 G2 K6 U  U9 Y$ Z- a
呼吸更加不畅的恶性循环。

5 |/ L6 B3 f. n4 K; o3 U! c
3 J  g: E" F5 {' I# ?3 u0 {. x北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

" n2 U( _2 Q6 w3 E$ X8 U9 T' v佩戴N95口罩有诸多弊端：


, D# c* z. W; w. \) qN95口罩的密闭性很好，
! w0 k0 t2 `5 f" B7 Y: p
会导致呼吸不顺畅，

2 G/ z4 W' d5 p& y% J呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
* _) q: O/ Q' u. X$ ?/ h- s$ k
: C3 g' a' N4 ~$ q; }则会导致体内的二氧化碳水平提高，
$ S! P2 E* q# c& A! m% y
氧含量下降，
- w8 O, n. |1 c4 F3 a
严重的可能导致

, K" G% z% U7 ?8 U重要器官缺氧损害。


, }% O) [7 v$ m所以即便是医护人员戴，

- v; ~( v* U5 g* Q) u& d也要严格遵守4小时的工作时限要求，

; N3 a9 [4 W5 j! K, l孩子则更不能长时间佩戴，
* ?$ S; P( |( {5 G6 q
运动时更不推荐。
9 U. G* p" v7 Z, O, r  l
2 E& w7 s$ f6 k7 J
" t* U) s! o4 a9 ]1 Q; T多起猝死发生

( ]  j( [: d# `/ D可能的确跟患者本身体质弱有关，
1 ^) ^" J9 M+ F! @& g9 u
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
6 o/ }, `4 Y  x9 @
但是戴口罩跑步
' A& W* m9 w+ ]& M( y! Y
显然也是猝死发生的诱因之一↓
1 f7 o: n; Z" V, E. Z( Z: \* z

, L$ m9 l+ l! |" i新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

4 [' u& r: R% v  `7 S口罩标准中明确规定了
- H3 @4 J8 i! h* x' M
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
! M: P  A2 r& \2 j) m/ y1 _+ N' S" j: x
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
6 t$ j: N& Y& X8 B7 b) S3 t1 W
因为这类口罩的通气阻力
" O  v! z7 W! Z$ v; |
( Z. ?  K* H! J" [  x, S都在300帕左右，
) @; D: S$ y# P3 [& C6 R3 i* V
% [! t) [6 ]/ ?4 |$ G) i虽然防护性能高，
/ o3 k  x/ p  Y3 H- _
9 a' i, d" a1 E* V却不利于透气，

9 O2 V+ E8 _2 j* w- N安静时佩戴无妨，

7 s& m* j' L/ ~+ Q) b1 o" N但运动时佩戴，
; o) F2 ^) P; z! t  a% m
/ {4 N; ~* L, S% d0 u9 |8 f0 h+ b肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

: \6 f+ C1 l+ Z. N  T( v  ~8 g! s
% ]/ U3 j) m4 S6 Y; c7 @' F2 I