华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
7 G2 V; F6 S9 H4 F" H$ h5 o( e
人们纷纷开始进行户外运动，
# i) n, ^) B1 W9 z& o& q
1 f0 p1 X/ J3 [' g; k4 v8 H跑跑步什么的。
! q! O* W- C; H3 x+ t
但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！


! I( m' w2 h$ J4 y! V  N# [以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
' w4 G9 }! r& T, }: p0 G! E

0 Y- o8 Y$ G. x8 N! I4 w7 o  {短短几天之内，

中国有三个男生，

; }5 K" x4 X# L( f3 e  Q) O就因为在体育课上戴着口罩跑步，
8 n; e! w9 A* O- z
突然倒地猝死。

/ m$ o- L' W- {" l
据《澳大利亚7News》报道，
9 J2 e7 \- e, N- a5 G/ Y
0 f8 X( D0 X0 {  K- g8 _两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
0 H% @( e* y: P" W
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

$ R8 P2 d6 N$ {* Q5 a: j: {老师在进行体能测试。
% z! e; c6 Y% K# d) J9 e( G' q' H

: g" y* i4 T) ]! n: y& ]2 t$ I) x% b+ d0 W4月14日，
( X% I6 ?6 G& c6 M! W7 S% R4 V# x
温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

- ~% h  w% ]: Q# C* Q在进行集体跑步活动时晕倒，
4 k- e$ Z$ P) S; v& W. W" F' l
抢救无效身亡。
% N8 ]% n5 ?2 `* l( ]% _+ y

1 k% r- r) P1 Q  K4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
' c) e2 H. y6 C* F8 H( y
) W5 o; }# ~$ u4 H* G在体育课上戴口罩跑步时猝死，
6 A0 h, _; G$ Q& k
该男生父亲质疑，
8 f% C. r5 ?7 i, u5 m$ D
+ f: m% U6 c/ W+ h* I* k6 q孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

+ Y8 L1 [7 b0 H2 O. Y8 }
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

. R0 s' A, [% d3 t# U0 ^6 @. }然后突然，

* D( ^/ C- k& j3 I1 O他向后仰面摔倒，
7 {% S& ~: P$ j6 v0 n
6 l- c1 @6 g9 _头撞在地上，”
( o. K+ d: J$ u
- g) D' l* ^( E9 i, O4 |5 x' h男生的父亲告诉媒体。
/ G$ ~5 _/ h+ e' k

9 r- Z$ {( |+ [9 e他的父亲说，
: [( k0 i. O  X! f( Z
老师和学生试图对他急救，
: e6 Q! _  N* ?5 P. f
/ f' Q1 k  p- D但无济于事。
' B1 ?; T" I7 L

这个男孩的父亲说，

他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，

4 g7 @1 ?: [7 E7 r口鼻可能会很不舒服。”
6 P6 s; k* Q: V% S/ N: F

. q( C2 {$ q: ?0 W8 ~  w: h; t但是陕西中医药大学教授
9 r: z% ~$ A$ ]; b% W+ O% [1 w
曹兰秀（音译）说，
7 z1 l, C2 j9 \8 o$ S
1 T$ Y( O: z6 M" v8 v7 \口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

& F8 q5 J' ^* [0 z. }4 p" z' E如果这个学生呼吸困难，
1 J2 n1 F/ C) n) K' h$ v4 H
心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

! f2 t9 O- P* Y8 U6 c才会继续戴着口罩。”
' d& `. i5 h) _& x8 l
但她补充说，
2 T- U& n3 M- [4 R4 ~! o* T) c7 c! r
没有尸检，死因就很难说。
  P) c% P2 x. ]+ L' C* V' Q
- _/ T: M5 f; X  u) c+ ~; y# P确定该男生死因的唯一方法，
" G! F9 T6 ?( I9 g
! ], z3 w% K& P. d8 |是进行尸检。

5 c: e/ i2 x* A5 K
3 ?- r, X8 U; c据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。

, M9 ?# N$ l7 ^- r. ~2 k
当地派出所表示，
2 W7 i9 \0 L8 ]6 P8 W; X' X
4 H( A  k  Z. e% c$ X死亡证明书将原因列为心脏骤停。
7 K7 X/ R. ?5 L' W9 R
7 d1 L4 S7 R( G$ s& a3 Y
- v: C. Q9 P" [" D随后几天，
* I; V4 _" v: q6 C. M
湖南长沙一名学生
6 t& E3 j0 q1 {6 |
也在上体育课时猝死。


" \) {) O) z$ Z2 `$ Y知情人士透露，
1 H- B1 u3 j" I# b
该学生也是在初三1000米测试时，

7 a1 g6 {  u2 \$ x( Q8 Q9 A戴着N95口罩……

& ?8 U, L7 ]' {; }% [, F! `
上海交通大学医学院附属新华医院

+ q; A/ X% H3 m6 ~心血管内科副主任医师许之民认为，
9 s* h& m  v8 y
1 y( l$ R+ ]& T) z这些学生的死亡可能与
4 W! q7 H% p5 a' P& _0 T
未发现的心脏病有关。

但是他承认，
( U: z. R' I7 u# p
# e6 [3 g7 J5 B8 ~$ A: N+ L$ U8 t8 d戴着口罩的确

1 h# e, [) R6 S1 o* V/ N会使人们吸入的氧气减少。
6 H7 c7 n: g* c8 \
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

2 b# J( A; h) y这三起猝死有影响，

  E' v& Z+ v8 b! G- k但天津和上海的几所学校
  L6 X- t5 ?' @( ^
已经取消了体育考试……
( s5 q6 u6 N. u- ^

这引发了人们的讨论——

, c3 C+ }2 Y8 X8 y$ K0 X1 q户外剧烈运动时，

8 I! \# K0 f7 @: E" q8 s7 J& w戴口罩有危险吗？
# G/ w, u% O- }9 u6 G. \
& H0 n0 E6 M% {" M3 o9 p
# x5 ]: j( Z4 W) \' J斯坦福大学医学院的急诊医学医生
) u$ c. Z& p- ]# w( l
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

: ?) P0 r0 ~8 e7 r) O在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
& z/ h7 x4 G3 ^; |- ?8 w1 E1 ~
可以只在脖子上挂一个口罩。
" V6 C5 G4 }4 h, |3 F. G$ Y1 e

# G' _/ D# A4 J, ^7 k当您看到其他人时，
$ L  O+ U' g2 ~  G: u' |7 v
便可以将口罩拉到口鼻处。
% @9 X2 ~" |' \. e0 D: `' ~
- M) @0 E- D" G9 g9 k他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

# P; _* B! ]% ^* B, j则可能不需要口罩，
/ ?' ~- u  \7 R
因为口罩很可能会变湿，

: B* l. }4 ]7 T" N3 f并且难以使用甚至无效。”
9 B- Q7 Q6 I5 u+ l2 ]

6 z& o, Y! `. E运动时，
% R/ z9 C* F9 U6 f- G
特别是进行像跑步、打球这样
8 c/ }  j/ z- o1 \0 i3 t5 l
强度较大的运动，
$ @! U* t8 M9 `. x& r8 ^& p5 C
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
2 h- j0 m+ Z" A# d7 w+ f
! h& ]9 Q( I  R5 n+ i$ @1 C, N8 {但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

' a' @. L- p% a( V# P
2 n7 K. w" p) L' p1 y( @1 T带着口罩运动，

8 C2 C8 g" g6 G% P1 ]0 d自然会导致通气阻力明显增加，
4 }& A7 p# g8 ~' r: s7 ~. `
* J7 p+ x  h" e" k& d- I/ z通气量下降，

, _6 P) s% f+ K0 N0 B* |4 G人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
) d8 r4 k7 x4 ^' n

; V5 n% w( h' p2 \0 D5 W3 `而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
8 Y& f* v' _' r. |1 T
呼吸不畅——

' r2 J  _% C4 F+ y- m摄氧不足——

' z  [+ T. N( B9 `% E心跳加快——
# L4 R( w( \6 n$ w1 n9 V" l0 y& |9 A7 U
7 `- f7 p2 z+ Z. E心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

0 N% c& |0 p7 s1 c呼吸更加不畅的恶性循环。
% a6 |3 d0 _# c5 R0 `

  {- b5 {* V7 c0 A北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

  _3 p1 ~, t& [9 C: |2 W: Z
; z& |! w5 F3 O$ N" y* b2 HN95口罩的密闭性很好，
' R; P* t' H% M3 N
: W; H" S6 w% J- [  s会导致呼吸不顺畅，
2 x: ~( K- s6 g' s7 [. y5 T
呼出的气体有一定的数量，
3 {* ]0 ~: b' O8 J1 J/ _( M- l; N
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
* n' R( o/ g% ^8 F2 g) A
8 k2 }1 S, A6 R0 x& W, E+ U1 [再反复吸入。

( Q. v3 F& |+ i5 j+ K: _5 D则会导致体内的二氧化碳水平提高，
4 q/ V5 Z: I- c* y6 B1 d
氧含量下降，

+ S$ s$ G1 B* n% O6 l: W严重的可能导致

重要器官缺氧损害。

% Y' ]3 n/ A/ q) B" a8 J& S3 l
. g+ _, B* m) O  k2 l所以即便是医护人员戴，
" W. ^7 C  Q- @
' s( o3 U- t  g7 H; b4 e0 n也要严格遵守4小时的工作时限要求，
6 F( f  `' _( X+ u" w9 U  D9 b& }
孩子则更不能长时间佩戴，

" w5 t/ j8 S! u7 z: X) z$ q运动时更不推荐。
9 e* g4 d* g' w

$ W& o$ \# V  ^/ S5 J$ `# Q多起猝死发生
5 C7 ]( l& k6 M8 F8 x: C  u3 M
可能的确跟患者本身体质弱有关，
) ~2 ?$ ~, Q( S; ?# r9 S6 k
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
: j% N5 Q/ D7 ?. K: J8 K* A
显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及

" L% G+ F+ {. w' Y* j. S戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
) [) e6 U3 V+ e# ?4 d: T
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
, f; J2 X1 H* s# g$ t
6 [/ G% I# e  N0 f$ e! y6 b' l& U( l; ?儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
# D4 Q6 r$ e" p- X/ l

因此特别提醒大家，
1 [2 b, z: L/ L, r9 s* v: L$ P
不要盲目热衷于选择N95口罩，

+ z8 m8 K# H* D' X; I因为这类口罩的通气阻力

0 F4 X: @" M4 d& D& N: V都在300帕左右，
" f# b: W5 e2 p. _& G2 m* _
  X% T, ?3 ?2 @( v) \) v: [虽然防护性能高，

1 }" G8 W* B; I3 C2 z# X( P0 r却不利于透气，
& n! \& H% }4 _* Q1 P
安静时佩戴无妨，

  u) d. A( s) I; z但运动时佩戴，

7 K; G% m4 `( ~9 @% D( W  e& A肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
7 H3 e2 ~1 k1 D2 r

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