badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

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下载了好多的教程，真爽

3 v" l% u6 w+ j% I好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
# R* e# p1 a. W% a/ w7 ~
+ k/ ]7 U$ E! E2 U% C从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！
  S5 ^" `3 u3 g
/ Z% {2 E* f6 X2 L- _" N若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
  Q& k6 \: V$ n; p! x" o2 Y, Q
下午会去的，不过不会告诉你谁是我的

4 S' M- M" h6 Y0 A8 n8 R: Q1 u否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
$ O: b# D2 `5 _1 M
  l/ |. o; n4 k, n8 h4 i" U8 x3 ~5 T
+ b4 `' h* t. }9 x下午见，各位羽毛球友们
/ U) J" Y0 d9 s
7 `* E  e0 {2 @! Y8 L' ~[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]