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远红外桑拿的优点:% e" g9 w9 h J& r5 K' W6 r1 ~7 o
1、癌的治疗和预防 0 |8 \) z: J" G* \7 E" }' d2 h
8 [" S- e! Z8 P* p& T* D. f2 O 光波发热治疗癌症和预防癌症是当今世界医学界的热点,许多学者做了大量的试验研究、理论研究和临床研究。 * v1 k3 Q/ N: _: S! v2 b5 o% @
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他们指出: . h/ E& ^" ] |+ ^. _
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(1)温热能破坏肿瘤细胞,热处理后肿瘤细胞的分解产物会刺激免疫系统,增强免疫反应而抑制肿瘤细胞;
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(2)热疗对肿瘤细胞的杀灭作用具有选择性,肿瘤细胞死亡而邻近的正常组织不死亡; % q4 P, p/ }$ p% u
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(3)热疗能提高肿瘤细胞对放射线的敏感性。
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日本学者认为,癌细胞对高温的抵抗力十分微弱。40℃以上的温度足以杀死癌细胞。而且远红外能够促进酵素的生成(酵素是癌细胞抑制剂),改善血液循环,消除瘀血,抑制了癌细胞。同时,由于改善了血液循环和淋巴循环,促使机体的新陈代谢,更有利于身体的恢复,这是放疗和化疗所无法代替的。 % u# @/ U7 q# [: W7 _2 \
% d' ^4 p! V, n6 Z- q0 K 人体内或多或少都有一些癌细胞与健康细胞同居,当遇到诱发因素时,癌细胞便乘机兴风作浪,大肆繁殖生长而导致癌症。如果能够经常做远红外治疗,特别是远红外洗浴,对预防癌症可以收到事半功倍的效果。它不但可以松弛我们的身心,杀死体内残存的与正常细胞同居的癌细胞,而且可以美容养颜。另外,远红外洗浴可使身体出汗,而借助出汗,可以将体内致癌物质及其它有害物质排出体外,这对防癌更具有直接意义。 a( @( N5 \3 j9 {* w
4 w4 R, K; y$ e7 N1 C3 u 2、消除疲倦 % V& Z" u& d% k
: g3 V( j, P/ \/ Y 工作过度或激烈运动等所造成的疲劳,如不缓解的话,会累积成慢性疲劳,甚至会提前老化及生病等现象。为避免上述情形发生,可利用红外线使身体出汗,以便消除疲劳。如出汗正常的话,除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外,还能促进血液循环,充分提供所需的氧气,以便制造出体力来消除疲倦。换言之,如此持续7~10天,累积已久的疲劳便会被释放出来,体力及精神皆能很快倍增。
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3、关于缓解精神压力
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4 H X% M$ \0 {$ u+ E+ }$ ~3 W 因精神压力过重所引起的症状大致有:焦虑不安、常感疲劳、食欲不振、头晕目眩等,而这些皆是自律神经失调所致。如果出现上述病症,即表示自律神经功能已衰退。若想恢复其正常功能,那最好洗一洗远红外光波浴,要好好地照射背部,出了十几分钟的汗,不妨冲冲温水澡。如此反复4~5次,不仅能很快地恢复自律神经功能,连精神压力也能很快缓解。 : J4 c% Y7 R( R4 G
2 I3 K5 t5 S; {) o# W6 a 4、有助睡眠 2 q r! s, A, \9 W' p& m
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洗远红外光波浴对晚上无法熟睡或难以入睡的人会有很大帮助。首先,把远红外光波浴的温度调到中度,洗15~25分钟,并待身体感到即将出汗时,立即改冲温水澡。洗好后休息20分钟,让身体的热消退后再睡比较好,除可缓解紧张的情绪外,也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们,常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时,不妨在睡前,穿着睡衣洗一下低温的远红外光波浴,如此便能一觉到天亮的。 $ A0 v$ R. `- {
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5、有益血压的下降
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\" \ J. v8 x+ z 患高血压及心脏病的人,洗高温的桑拿,血压会突然急速上升,易导致死亡。反之,如洗低温的远红外光波浴,血压反而可随即下降。高血压患者如想轻松地降低血压,最好也能在家里常洗远红外光波浴。 3 Z& O+ x2 ~. P0 A
7 c! `; ] y5 j6 J% B 高血压是因末梢毛细血管变细小,阻碍血管循环,于是血管内产生血压所致。如果改善毛细血管且血液流畅的话,就不会产生血压过高的现象。若要达成上述目的,洗远红外光波浴可说是最佳方法。
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* f; F( }+ P; E+ x3 q1 r 6、减肥
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6 c- m2 c4 R' t j# \7 N 一般人都对肥胖敬而远之,而且肥胖易引起成人病,例如:心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等。
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" c& E5 S4 O( o& D! K 600卡路里的运动消耗量相当于:
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; I* Q# C" q& W8 q 步行 180分钟 12.6公里 18,000步
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快跑 120分钟 12.0公里 14,400步
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慢跑 80分钟 10.0公里 11,600步 , `" q. q8 E4 E2 v& B
' \6 T- `7 U7 ?8 u4 k1 q% B* b+ ~ 骑单车――120分钟 乒乓球――90分钟 保龄球――18局 登山――120分钟
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打壁式网球――60分钟 棒球――3局 练习接球――100分钟
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( l6 I& M( s% D& I7 B" ~$ V) K 跳绳――40分钟 高尔夫球――2场
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洗远红外光波浴,会使体温上升至38℃左右。这样,除了汗腺或皮脂腺会出汗外,连皮下脂肪也会与汗液一起流出来,故可利用出汗,达到减肥之目的。
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& Q0 L/ e; [( C; M% s8 Z: n! z 但由于个人体质不同,因此出汗量也有多寡之分。一般而言,每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算,那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量,相当于慢跑10公里所需的热量。而且,一般而言,反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。
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, R1 x" V, B2 N2 A1 [ 7、弥补运动不足
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洗20~40分钟的远红外光波浴后,出汗的效果相当于慢跑了10公里;如果洗了20分钟却没有出汗,也相当于散步2~3公里的效果。如此说来,平常缺乏运动又赖床的人,都可借远红外光波浴来弥补运动之不足。
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. Q6 t1 |2 \/ h 8、全身美容 0 ~, Z4 |; r1 ~) m' F
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“年轻貌美”一直是许多女性梦寐以求的。远红外光波浴所具有的出汗功能,除能促进皮肤健康、对全身美容有益外,还能增强皮肤组织的代谢作用、皮脂分泌以及滋润皮肤等作用,甚至能消除疲劳、促进荷尔蒙分泌,使皮肤看起来更富有弹性。可见,远红外光波浴可使新陈代谢恢复正常运作,改善血液循环,使整个人都显得容光焕发起来。
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如想做到全身美容的话,其方法是先调低远红外光波浴的照射温度,然后按部就班地让身体出汗。如此就能将久藏在毛穴里的污垢或不良物质随着出汗大量地排出,而一些不需要的皮下脂肪也会排泄掉,想拥有一副光泽的肌肤,简直是轻而易举的事。
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1 ~( ?; v+ H3 D9 i$ c 9、消除体臭
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在此所谓的“体臭”通常是指从身体散发的一种难忍异味,或是因为职业关系而散发出的臭味等。不仅是汗腺及皮脂腺,远红外光波浴还具有把藏在毛穴里的毒素和污物排出体外,并把体臭(包括狐臭)消除掉的功能。因此,对于因职业导致体臭而烦恼的人,不妨多利用远红外光波浴的优点消除体臭。尤其是一些常从事稀释液工作的人,更宜多加善用,以免患慢性中毒。 - D% r& \" h: k- k
, I* B. q( m4 T" X. \ 10.光波桑拿与人体衰老:
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人的心脏就如水泵一样,是全身血液流动的动力。人体主要靠血液输送养料和消除废物,并通过毛细血管与组织进行交换。若毛细血管不通畅,人体脏器也会因此而衰老,产生疾病。显而易见,当人体循环功能异常时,组织间营养交换和废物排除就会受到影响,若不及时纠正,就会影响脏器的功能,出现衰老和产生疾病。所以,一个健康的人,微循环功能必然好。微循环功能良好的人就会长寿;而早衰或患病者,微循环就会程度不同地出现各种功能障碍。 ; [$ i4 k x7 C. Z! W6 ]$ y
8 v% K M- O$ W4 \/ V5 k 11.光波桑拿与癌症: ' k6 ^6 X* Y2 h6 F4 u8 U6 y
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由于人体循环功能障碍,导致组织细胞缺血、缺氧、人体细胞在各种“致癌因子”的作用下,容易发生突变,裂变而成为癌细胞,此时人体免疫细胞的免疫监督和杀伤作用也降低,致使癌细胞得以分裂,增殖而形成癌细胞栓或细胞团。它们随血液在血管里流动,正常时一般不易附着在管壁上着床生长,因微循环功能障碍,血液缓慢,管壁狭小及扭曲,血液粘滞等情况改变、使癌细胞或微小癌栓、团块有机会在此滞留,附着,游出,而癌细胞生长迅速,呈几何级数增长,这就导致癌瘤的转移和发展。 ( W1 }1 o3 v, e: H- Y4 O" c
# q b" C6 o8 h& m2 z7 e 12.光波桑拿与疲劳:
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人体在运动后,肌体内产生大量乳酸、肌酐等代谢产物刺激肌体,产生酸、胀、痛的感觉。改善微循环,使局部的血液流量增加,把新鲜氧气和营养物质带给组织,代谢产物随血液排出体外,就能很快地解除人体疲劳。
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7 @* ?. j7 \; K- e. z" o% C9 w 13. 光波桑拿与美容:
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随着年龄的增加,皮肤微血管减少,皮肤供血开始衰退,主要表现为松弛,弹性减低,加上紫外线的照射,容易形成黑斑、雀班及皱纹,改善面部的微循环,增加营养物质的供给,加速代谢产物的排出,可以延缓皮肤的衰老,保持肌肤的活力。
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14.光波疗房与各种疼痛病症: & z F1 W$ z, [; a: D3 Y, c" u& \
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头颈炎及腰腿痛是长期以来严重危害人民身心健康的疾病,临床上治疗方法各不相同,且疗效均不十分理想。光波疗房通过产生的红外线辐射于病变及全身各部位,促进血管扩张,加速血液循环,使患处及全身血液循环得到改善,达到疏通经络、调理气血,缓解肌肉紧张,以收到止痛的效果。另外,还可以配合推拿、牵拉等手法共同治疗。经观察,临床有效率可以达95%以上,显效率可达80%,由于使用时间较短,尚未发现复发现象,长期效果有待进一步观察。
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15. 光波疗房与皮肤病: 0 F, Q( Q% g: {5 N6 O- R2 m; k
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牛皮癣、神经性皮炎和皮肤瘙痒等是皮肤科的顽症,一直困扰着医生和患者,临床上也没有特别有效的方法根治。自光波疗房推出后,先后有许多医院应用光波疗房配合中药各种皮肤科,经验证,有效率可达90%,一般在短期均能收到明显的治疗效果。据随访一年的时间内尚未复发。
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$ g) i) r0 G; g1 b9 x# P5 z 16. 光波疗房与肢体外伤辅助治疗:
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由于外伤而引起的肢体运动功能障碍是生活中经常遇到的,除进行必要的手术轿正外等,辅以光波疗房进行照射后,可改善周身血液,调节神经系统功能,促进病灶外的营养和代谢好转,改善组织再生能力,对促进创面愈合、缩短消炎、镇痛时间均有显著作用。 ( y$ P+ o# J/ |. {7 B' V. a
4 g+ D x2 i/ [4 f A, u. r2 \ 17.光波疗房与产后恢复:
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7 t; T6 d) q9 x' o) q 众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对其一生产生影响,所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法,其最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。采用光波疗房能使产妇在40-60℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增加免疫能力,预防各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加治疗次数,以求尽快消除病症。) g4 ~& y9 L* H+ L/ Z0 ?0 U
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