 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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主料：红豆、莲子、小枣
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辅料：炒芝麻 - l( M5 G( J* j1 [( j" m
" K! M6 P! K8 q6 v 调料：白糖、淀粉 - g7 B9 F& {* g3 X6 c* \
$ { v# Q8 d0 [8 K, e9 j 烹制方法：
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1 A# C" T9 @3 Y3 h# \ 1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、小枣，加适量红豆汤、白糖一起打碎；
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- h! Z. u# H7 u3 \ 2、坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。 + a% D7 ^; Y& B& }3 _
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特点：营养丰富，老少皆宜。
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狗仔卡
发表于 2004-10-22 20:22
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