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十种吃法吃猪蹄
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http://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网
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1、卤猪蹄
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& ^5 ^$ c6 l1 D7 Y% x 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
3 {% T/ [. B5 p% F: [/ g! s# k 制作: 1 a$ X; O" A z; C$ m
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 2 _2 M) o0 ?3 w: U' c0 \
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2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 5 G* K- T) B9 i" _4 s
; Y* z5 K+ o, ^9 V5 { 备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
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% Y* n4 x7 R6 M) i6 u1 B 2、葱炖猪蹄
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9 ]3 c0 y, v2 S6 h: a& n 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 - D) M3 Z/ l- m
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制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 z6 L' M6 q0 X( o U( S$ ^3 Z* S
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功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 9 G$ f3 V/ M0 I4 j, n; A
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3、红烧猪蹄 $ V- X4 U* S' Z% V! _% f2 S
- e- w- t6 P) Y- C8 E! K 原料:猪蹄750克。 : H) K+ y$ S0 |
A! d- ^$ D' c) h5 n 调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 % ], j- M: p' H0 j
- a# S9 p, _# o 制作:
7 f& x. M& y% i: u& O7 ^; E (1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 3 {6 }( g y3 i& N6 n' j8 D1 S" B
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(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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4、猪蹄瓜菇汤
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' k: L4 Y& U# q# a9 S4 E 药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 * ~$ z1 x4 R; a% C
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原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
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制作: 7 u3 e2 O( U$ r7 L
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
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2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
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3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 * l2 ^$ r1 e- H4 M6 ?
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功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 7 N2 a( A4 {' E) E) q
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/ m$ P( {+ m, o: P 5、大蹄扒海参 % ]. V) i. g7 h! y
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
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. v5 t8 F' O) Z5 I0 w0 H 制作:
5 U3 g# s4 }6 U( L7 R (1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 ) h1 w* z+ F8 l3 z4 r' j0 O
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(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 ' K5 V9 n5 E9 o, n" b6 e) i
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特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 3 ?4 e, ^' J1 p# w0 T) e; g
$ Z3 ?9 @: n8 T4 k f: } 6、卤水猪蹄
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, D+ U* } H! N7 K* F) l7 [6 }# @ 请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说! , ~ W1 N# r% I7 V" v
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再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
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+ Z0 K( L; l* [; v 7、红扒猪蹄 3 u8 h# q2 Y6 h/ x" X6 Z
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原料:肥猪蹄四只 / @1 ^% P" C, ^3 f9 l$ b0 i
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制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
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+ U- A" e% R, Q5 n/ V- l. B* y 将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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6 B/ Q- \2 P. W! z+ q( v特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。
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8、红烧猪蹄 7 i1 z, D8 h6 n# D4 A# Y) `$ B
% C. `. V- `& L- V5 l 主料:猪蹄
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调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. 5 C7 H( Q- P5 c
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方法: - Z; Y1 n7 g: g
1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.
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9 o3 M$ {( Q+ H* |6 b 2葱切段,姜切片之后用刀拍松. : ~* Z( j1 b d7 B. I
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3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化 3 U4 s) r2 h. y) `- f
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4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄. : q$ n! a# g; g G# s& |+ q
& |: i* W0 A& k, F 5烧开后,加盐调好味道.
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6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅. + w1 U+ K0 I2 \
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好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了.
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9、猪蹄醋
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0 Z/ Z% P$ ?! S- S& H) s原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) . E; a. u6 e! Y# t
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制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 . N% ^, q, c! P! |$ N
6 M# ?( Y; K7 P1 E; O# k; | 2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 : @4 d# }" ]+ E: u+ }) a
/ ] v% |5 G* _# A0 v2 s" s' x4 ? 3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
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, C J8 Z1 G: u* m 10、冰糖猪蹄花生
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2 t' x Z3 U; i1 [ 原料:猪蹄、花生
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1 I& }) r& X/ F; M制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 4 {( L1 _* s9 Z0 G6 r6 H2 c
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2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。
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5 U+ y8 B, n- Z3 t- W% Y: h 3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
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9 @% S1 g/ l0 d$ D: s- P 4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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