设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 2833|回复: 33

姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？

[复制链接]
万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
近来出现贫血现象，不知道大家有没有？$ e3 q; t+ E8 g0 v5 c" o
女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？
回复 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高潮
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:11 | 显示全部楼层
吃蛇肉才是王道.
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

nemobaby
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:20 | 显示全部楼层
猪肝，每周50克
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
红枣？？？
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:36 | 显示全部楼层
原帖由 高潮 于 2007-1-17 18:11 发表
7 d6 Q9 d8 E  e2 m) W  n; Q# u吃蛇肉才是王道.
$ a0 ]% _! `7 f
听起来有点恐怖，并且在这里不容易操作。如果在广州......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 nemobaby 于 2007-1-17 18:20 发表* a2 e) Z6 ~7 P; E, n  d; f& D
猪肝，每周50克

' }3 n1 H( s2 b- J& H; f, l2 \这里能买到猪肝吗？' T. m) s4 V& W) W5 b
在国内妈妈到是经常做给我吃......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

风雅长存
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 19:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
吃阿胶!!5 f9 q" |; J8 ]  J6 n/ G
* a6 [+ S9 t* l: G2 N" d; b
把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:42 | 显示全部楼层
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-17 18:45 发表
& E4 [' P6 J1 D红枣？？？
% G, X3 q) n' j+ E
煮着吃吗？有没有什么其他的做法？' I7 l- {9 U' w& o3 f2 a, `2 c
我买过蜜饯的红枣，太甜了。1 m3 t* N3 [- P; U6 J- U: m& w2 Z
BTW，我喜欢吃青椒的。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:45 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 风雅长存 于 2007-1-17 19:39 发表
/ e9 }. ^0 C9 [2 I. D吃阿胶!!& e. u: ^0 N/ K& p4 P

; f' C, e8 }0 o: k- ^; T% o( N把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!

% T7 B9 |: ]( j
1 G/ _0 N+ g9 o% g# Q) G1 P' [1 Y
  C% L) a) d) l3 s0 p3 p在国内的时候也吃过，是加牛奶里。味道好奇怪。坚持没两天就放弃了。
/ d; z- v/ m; u! R; z0 a请问这里有卖的吗？你的方法好专业呀。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:10 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
青椒和红枣有什么关系啊?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:15 | 显示全部楼层
我带过来的阿胶，始终都没吃，太麻烦，好像还挺燥的，吃了可能会上火。没有觉得贫血呀。
回复 支持 反对 鲜花(667) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:20 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 19:42 发表
: H' x9 h$ a  c7 \$ T
* p1 N& y' p2 W& h煮着吃吗？有没有什么其他的做法？
4 G4 x+ ?/ W0 b% K. R我买过蜜饯的红枣，太甜了。* r% d: z* L: N$ I" \! [# f
BTW，我喜欢吃青椒的。
! |% @( [: w" J8 \& t
对啊，煮着吃，也可以加粥里。- g; X4 h: K1 I  H% S
还记得吃过一道点心叫“心太软”，就是红枣去核，里面夹糯米小球，很不错～) ^; ?: c; [4 f# Y3 m0 L3 T2 N
要是有闲情逸致自己做的话，可以在网上搜搜recipe
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
贫血是怎么看出来的?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在这里吃阿胶要小心，太干燥。还是用些性平的比较好。
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

飞猪
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 21:11 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 17:27 发表0 T& i  _5 A) y9 w" ^7 A/ x
近来出现贫血现象，不知道大家有没有？
9 c, S! _' l1 |) f* L+ R6 M女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？

0 c9 N0 v2 A6 M# @6 B5 M0 O0 ]; N: O' x
9 u. O7 k" M" f  [6 i3 v. X
是不是腰太细了,适应不了这里的寒冷呀
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:07 | 显示全部楼层

回复 #12 悦耳的鸟 的帖子

这个在国内常吃，很喜欢的！
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:26 发表6 ~0 [1 L$ @, J& i
贫血是怎么看出来的?
; c; B2 _) G$ W! A/ F
MM在网上GOOGLE一下就有了，无非是面色苍白，容易疲倦，头昏眼花什么的。每个人症状不一样吧。最权威的就是检查血常规吧。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:10 发表! P$ c) B2 `* D) l) N
青椒和红枣有什么关系啊?
2 Q; N( E, ?6 r7 r
呵呵，是没关系。
# |0 ?+ D, f! j2 j, {我是在回答“悦耳的鸟”的问题。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

常安
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 00:39 | 显示全部楼层
红枣是挺好的！
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 01:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
红豆,赤豆,  |4 E. H# b8 T2 Q) H& X  [5 K
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

三月三
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 15:48 | 显示全部楼层
猪肝t&t 有卖的
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 westlake 于 2007-1-18 01:01 发表" E1 C8 O! E( Z1 n( f! K9 J' a
红豆,赤豆,2 m$ m4 d4 r9 s
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能

6 A+ w; w% D* G! x( V2 U) U其实黑米粥也不错！真想念……
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Tara2009
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
牛肉，猪肝，鸡肝等等，不过，我觉得最好的是阿胶。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

happymei
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:58 | 显示全部楼层
阿胶一小块置于碗中，放水盖住阿胶，隔水蒸化，每天一次，效果奇好！
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-18 16:43 发表
- g$ h& w1 W2 M2 `- O! W
! n5 i5 g1 R' W& G& m其实黑米粥也不错！真想念……
* l1 ]  b  o8 ?& W, s; w' a' k
你自己煮着吃啊
6 P$ P% Z0 m3 V别说黑米那边没的卖啊1 n& I3 _" W9 G/ P5 _7 ~
我也想吃的
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

小李菜刀
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:01 | 显示全部楼层
最直接、有效的办法：
+ L* Q' }0 E5 e+ j$ ~6 e- p" L4 ]  _  a1 Y( G
输血。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:20 | 显示全部楼层
原帖由 小李菜刀 于 2007-1-18 21:01 发表8 O  m; a. B2 O2 H3 b
最直接、有效的办法：  m7 R- Z# f  S) P
, R" k- t: |0 T! S0 X( m
输血。
% w. D% ]3 \8 J$ `
好办法
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:23 | 显示全部楼层

re

自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
回复 支持 反对 鲜花(327) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 PTL 于 2007-1-18 21:23 发表
9 ~& ~" T) J1 R2 f自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
4 A$ |) x+ ]7 _

( n* b  L/ g) i7 \5 b请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-19 08:44 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-18 22:12 发表' O' ]' I! X. A+ N/ ^2 C

7 I9 y& o+ W& o4 p3 [3 g% P6 l) e4 H
- r. T/ p# @5 K8 V2 Y请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！
2 h( R+ b' N, n1 L; l* y+ O
呵呵，这个我知道！' n6 q+ j% R( A4 l
我在SAFEWAY买过白芝麻。不过上周在TNT也看到有芝麻卖，白的，黑的都有。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-22 17:48 , Processed in 0.217796 second(s), 40 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表