 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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不能编辑,只能重新再发一次/ U! C! Y. ^' b0 _6 _, Y* [+ @
+ W( n( e* k" t1 y* t. Z/ B材料:, E" X, e7 a$ O
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
+ _* `5 ^2 T& L0 d" O5 r) X( Y LB、蜂蜜
7 U) F* N" m( j( o, }C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)4 z$ N U$ S8 C4 Z: \
7 C* o* Q7 @; c & e" [+ o; k( O' c
2 J9 t: i- L/ H) U" o F9 b6 }. G1 M步骤:" w4 q$ w9 W/ u1 W
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;4 m5 J; r& n, v' C
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。! j/ r$ Z) H/ @. A; P2 ]+ S8 {2 v
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
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. a1 z5 V( @- t0 T, I大功告成
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