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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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1 c& o9 M) W9 H1 W! p( ^- `/ X关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》: x* x8 e% D$ G# \, F$ y$ D, a
关牧村经典之《祝酒歌》: M4 @# ]4 m% v( d
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹6 l6 K8 b. q& G8 v
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
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1 n Y7 }) x+ E1 M( z5 @吐鲁番的葡萄熟了* N# f( V5 X! `4 \# ]2 y
关牧村 - 美好的西藏& d/ K% K/ O8 ~! y/ P3 C% t
+ n* k/ a+ s' g7 u3 a/ n一支难忘的歌: V% O% Q9 {: B/ X. |" l
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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红梅花儿开
& I8 R1 t1 D' K' \9 R9 R' n7 q关牧村 - 莫斯科郊外的晚上7 h1 \- ] B; K7 H4 }3 {
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小路3 H9 z7 s$ z" q! x/ B- g
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上9 V: G( h+ n8 C; u8 C1 _1 M
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小夜曲
) O) g& n" ^1 }4 |6 } M关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈2 c* ] Q$ A! E3 P0 j% I8 R" S& W5 }
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多情的土地
) ?7 \7 a/ ^ I0 i6 W关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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亲爱的祖国; K/ W5 e' a5 D5 ]5 T# a0 Z2 }
关牧村 - 光辉灿烂新时代3 v$ F& `, C* w8 q( Y- P1 h
6 N8 Y( O6 ~- g3 g她的人生经历充满着磨难。. j3 _5 D# K- l5 p$ e# A. p6 H2 r: ~4 `
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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3 O: ^4 Z( h. n7 g图为关牧村年轻时的照片。
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。/ I3 {1 M1 K% o \
2 B1 x9 q! e/ h$ H- {6 a( a0 U$ a图为关牧村年轻时的照片。
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她60多岁，很健康，很年轻。& ]# [& L" I& ?! y/ T: M
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。2 W! x7 I! F% P j: C4 i
7 x+ c. N# V7 U3 I2 W8 Q1 H4 K: O1、坚持跑步& I: Y+ D2 E0 f3 E
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”+ g, J% O. G( b2 U9 U0 U( H
图为关牧村年轻时的照片。
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1 q' I- d' E" Y3 V8 G2、定期练瑜伽
5 n0 @! ]( S" t. N关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”; i, X9 J: ]8 J3 p1 M8 G4 t
图为关牧村年轻时的照片。
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- r z9 x% Q; f- c x* M% i3、坚持吃素
" g; ~- F, ?3 @+ B关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
% H3 |" z2 g- `# f. u0 Q( d. _图为关牧村罕见全家福。
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/ T6 l; y# n0 C0 L1 z, Z' i4、多吃粗粮1 E/ a7 T+ t# o# M1 n2 @
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
/ v8 V) W' X/ \% \( c9 j杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。" L% \: R; T7 J- Y) u
i$ T- `( h2 m链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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发表于 2016-5-3 19:26
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