 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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$ T2 Z! z- i4 x+ V1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉3 }9 q; ]' q Q# w& g3 O
. |4 p8 y0 A/ f9 y7 K8 R青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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2、配料:葱、姜、蒜
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3、调料:盐、料酒3 d, a9 U+ `. S1 Q( z
! t5 e# H, ~6 w; O! ^作法:, `/ G1 z2 k( v
7 J/ d F( P" {$ D4 a+ Z1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。5 T' z( z7 W/ m9 n- G
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。( S: v* v1 \4 A4 ^# s7 o8 U) g
+ n( l6 a4 D, a) e; c3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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- K# x4 W; J' _4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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