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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。: N2 K# d0 y) o
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
/ F) L- W" c6 _) p/ K一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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. y" D- j2 s4 s: \9 U5 X9 t# G% x+ _萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀5 |+ v5 e- D. J# x5 f/ m7 _
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛9 j; Z: g8 T/ x8 K& C, x" C
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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+ p( X- n# S/ d$ d9 f萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛' m& O; Q7 x% E: Q5 d! n2 h9 e, a
# i. Z$ C" Q: f/ G( e) w, h( t偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。8 A- `0 W; w, a3 J
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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! Q% D" |9 ?0 P( B% [: ^1 G7 j \将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状: s k- ?" y2 q& v
2 |( _) G# E8 E萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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& W2 T$ p7 C- o& S3 G C( m吃萝卜皮——防癌5 M/ x/ E3 M, q! ?7 P6 e
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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* N; c, E' v8 H G8 j% g做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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& M e Q9 ]8 {1 A1 a冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！& Y o8 T2 O n
5 y# k, U3 i0 w链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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