女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

1 G3 ?9 U+ Z: r. b7 t4 ^贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
, c  t" j; q  y1 t7 `* ]6 Q' n
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
7 g% p: K, z9 E8 B4 ^" f" v
6 \; x# ^# a- I  q" D0 [动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

( d  F4 p$ C' _% K0 n3 b3 Y5 _中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
' a: Q: o0 H) r* Y: d& G
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
) [; U  `  @0 Q/ v
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
/ ]+ T& h& _7 i; ^+ u5 ]
哮喘：葡萄、桃子
% J1 Y; O+ a$ U7 ~" E
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

# M  @  o: U9 ~9 A消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
8 Z- |: [& s! K8 O: |4 A) k) |9 n
腹泻：苹果、杨梅
: A% [- r, z6 Y; R  N1 E
胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

- O  p8 [' p, v0 S# t2 h8 d& K痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
' b) c, w/ M; X% a
/ O6 Q' d9 t$ Y6 C5 V& b5 Z. U+ [) n肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
% g( y+ o+ j* J( P& m: |
尿道结石：西瓜、猕猴桃
" e7 b. O& I; \! W" H' ^' _0 w# ~5 Z& n
  |7 X2 U3 B5 C# _- m尿失禁：桃子、李子

0 {: W$ y2 b0 d* N: o尿道炎： 桃子、葡萄
3 F6 K! p, @; D! E
, x& s- b( ~" Y, y8 M4 t+ x内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
# F+ ~- s: n( K9 w
% }" f7 M0 m. y8 B. u眼、耳、喉疾病：木瓜
! K9 w( P% N2 [3 |5 t& n; b/ e4 `4 s  s9 s
声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
( A6 p7 V. V5 M; D
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

6 m- v& {" o  J. \% g; H: L/ |" X手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
2 {4 U$ ]- i0 i6 Y: X0 R/ \! _$ f
腰痛：桃子
+ N- {+ M& c" a
" t9 [; T& r- q. M通风：猕猴桃、凤梨
# J; u0 b; Y2 h0 U7 |
9 B+ P5 }% D1 u9 C% \关节炎：葡萄、枇杷

% i1 E! s6 r2 O  d: l6 R2 w1 _1 k跌打伤：木瓜

# Z* i# m8 _, ]: o+ |皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
. _5 y& v8 v+ _6 Y
口腔发炎：梨子、橘子、李子

! T4 H6 |5 M# x# I3 d: u牙齿疾病：草莓、橘子、李子

: f# E  w4 J, `: h' ~" _: n7 C感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

) [. Z6 E7 K+ Q  i孕妇产后恢复：苹果、核桃

- f1 p) f+ I5 @/ |4 D0 {增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
- i/ a0 p# L8 F4 G! A9 R/ x1 ^
9 J. e5 C1 B& l7 C. M- T6 V! Q( ~胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
) R4 A' ^- w3 ~0 R
+ L2 K; N5 v3 {, B苹果
一日一苹果，
$ b1 ]* d' O  m8 e$ ~/ q& m医生远离我
! y' J8 M; \# K4 v  n+ a脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
% X) l7 I: q) h# u9 T万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
, F# l: D( ?1 ?9 K  S1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
% ~$ s' [4 ]/ V( @! F. y2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
! `# K2 N. @! p' X1 Y1 F! C3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
& j, a! p) ?9 z熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
: k- c0 @7 P! j9 p. D熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
2 I; J! J( O0 l; a8 o百果之宗
! M1 Z5 M" I, n! L$ |6 s5 {$ t清热佳品
% T$ w0 x0 r. |+ }/ e1 s4 s性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
8 p4 r9 V  V- m6 j南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
, H3 x) @, d- Z; Q- D, E; ]6 s8 n
芒果
$ \0 z3 H+ o9 Q3 i5 `" Z不宜多食
有药用价值
& d& ~, Y- f; b: t性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
* s* F3 Y$ Y8 d- N3 l' v哮喘禁忌。
; a, C# u# b. F0 Q+ A% D8 h少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
6 V# F6 |5 l9 B7 q3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
/ d. O) |4 c6 _' p! Q3 |性至寒
0 ?5 T. e7 _( ^性至寒/
/ b& C$ Q/ A7 s- b1 P7 F体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
, C* [- _9 N$ J# L/ }* D4 e需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
2 b0 |# V3 }, z; d/ @5 G6 Q1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
, k4 C# I) R1 m; Z# W2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
  h. ^7 d; {1 u( W7 q, X3 a; c虚寒进补用
性质热而滞/
* f0 |  n$ s' P' d癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
0 A( y. Q+ m  M, f0 I& @体质虚寒者吃可壮阳助火。
6 s% I6 j- h$ ~- R产后虚寒者可做补品。
2 w1 x9 y) ~" P$ ~7 b. j9 I) _/ h吃过量可立即吃几个山竹化解。
0 w$ u) A" h. ?) P$ h! o! D
+ z! W/ h  s0 ]1 s. Q荔枝
% d) g2 R4 z8 x1 R9 R# B( W" j- p4 K惹火尤物
. u1 w8 _2 q9 s2 v壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
: t0 X! r$ G) h( T% k' }+ k  G体质平和或虚寒者可饱享。
  g" u, ~  b6 L  p吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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椰子
性质温和/
% a  s0 {) h* @: a6 I1 c# N椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
) D6 U$ k! }# e5 j9 a2 j$ E) r体内热盛者不宜。
9 ]) o4 Q. q+ {脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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  d9 Q6 q9 Q9 f, Y7 h链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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