 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！$ t" u2 a# t5 G2 m, D* V" C2 c5 a
) P# }& W5 c6 h# g$ C w9 c$ M- u贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
4 e- [/ f% w6 S- J胆固醇过高：山竹、核桃- d# l2 R" F: b0 J8 c& ~" G
3 p9 A1 z0 h& A" ^高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子: L9 R l: J; P6 t. `$ P" [- S
8 o$ v/ z5 C5 T; l$ A动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉 A5 a4 O. Y9 C9 { E
2 ~$ |. B v. ~! I9 ]& Z
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果3 k2 k# ` `& I3 R" d
3 k" [' z5 s$ U. P1 j! j心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
8 l% S% z( a- F9 U7 L; b
7 R, x9 c+ S# q# k1 O9 s- J呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
3 G- X; n. s" L* x6 o; t5 U+ @, Z0 W& I# q1 l3 |
哮喘：葡萄、桃子
: C' u: d& d$ @, [
5 x7 H1 w+ U9 l, h4 l肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
, @/ W% f( J4 w, v% f" F+ z8 p# m1 i) m9 N! z5 f" R9 X( i* v4 f
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄! `/ }" v# S# e& W
0 Y. D+ h; O) y2 r2 u$ e3 Q/ x肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
2 Y) u0 C! H. k/ ?
' ?* s% k/ U- ], K! P腹泻：苹果、杨梅
9 U; {7 D" z0 A7 t- {- m+ Q
# G& j, ?+ R% ?1 i% C0 ~2 Y4 S$ G2 ~胃痛：木瓜9 n9 y# Y4 e3 m/ s# x( {
z% Q2 i+ g0 A# [, x消化不良：梨子、草莓0 ~0 V, q( `8 E4 C
; A8 V5 ?$ p; {' V: }6 k! D4 K ?, A
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
* x! m* A+ g/ o9 c M0 A5 N, M, @; f3 Y5 Q" U
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉2 `3 C' v8 c$ l
5 A: `! @5 ]: S& M& x5 [膀胱炎：西瓜、桃子( e; ]: w. d; ]
- A5 R- M; Y' |% \8 S# o尿道结石：西瓜、猕猴桃
* J' h8 o3 e5 Q' R5 n1 O6 P
/ N6 P2 H2 Q4 M# @5 J* {尿失禁：桃子、李子
1 @2 m2 ~- b+ a0 r( K' p6 K( a2 s5 M" e
尿道炎： 桃子、葡萄3 W1 }" F3 R3 e1 P
$ {) I0 v+ |+ V5 Y' g6 G内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
( R! o1 Q) R4 q& B# q6 n+ Q8 y7 |& _; o" a) s' O* d- ^4 k+ w
眼、耳、喉疾病：木瓜! T. C5 c; \% q: P2 C6 n6 k
% \' j+ f; [$ m ^* v
声音嘶哑：葡萄、枇杷+ k. ~" E: Q! D# l* D
- }0 l3 Q: ?# J7 h. j
夜盲症：木瓜
5 F) P; `: y: z2 C% c
/ E0 D$ t' ]6 Y, {! U0 v骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
4 R7 F" b7 D# `: T5 b! q+ H% T2 l* f0 G' j1 R# }
手术快愈合：草莓
X& u7 r0 q, ~# s# f; F( R
# W& g0 E$ }, W5 X* D- H. V7 M# K背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘* P0 O; u4 |3 k; j
2 ]* b2 B0 y1 L% T/ K0 I! K腰痛：桃子# w* g. R0 S T Z# l
2 c5 s; x2 Y$ F( t
通风：猕猴桃、凤梨
3 u/ u; Y1 _& Q) L. u: f/ e+ `7 f& q& ^ N5 X8 V1 F/ A% O
关节炎：葡萄、枇杷( j" j5 `+ x: r" b: J
0 X% ~: S% k) L5 [( N. @跌打伤：木瓜( H4 R4 \, \) O& W& j# C# L' `! m0 X
" T. ]. ]% j1 y: [4 G7 y1 o皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃+ }) S5 e5 c: {, K! p% r7 ~
) a& P0 _4 A/ C% I口腔发炎：梨子、橘子、李子) _$ h7 ~ |( e
, U- X1 s2 f9 z$ }! B6 }8 t2 X
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
z% S( a2 g! I0 I6 F s: G' @8 {" q
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
9 K( p5 p% L0 d4 e7 H- J
; Q _& q2 M( I- S孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃6 _8 M+ n+ `. C {8 V+ O) Z
Z- k8 s% h) i2 J增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄2 D* {! G8 E4 N) U+ B. u" n
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
0 [( ~7 a: b6 A" I3 j/ S* i4 p5 B6 K3 h5 M- ^( N
苹果
+ H3 p3 n" I0 @" F一日一苹果，
3 ~1 k2 H( c6 l. K医生远离我 u9 L& W+ ^; H2 n7 P
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
& j/ C3 c# T4 h7 q/ l+ ^含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
, l% }# O. S9 X# i' o2 V1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；. l; x u5 j7 q5 q w6 A$ L
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。8 B$ I7 }' X. { I0 L+ F4 B2 H
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
' d# y* T- u' C, u% V! {4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。$ ^& U& H" g# S" L( I# l2 ?
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
+ \3 [$ n3 X! J# j: O秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克7 m5 A* B7 |% z- W& e
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木瓜) Z1 f8 n' _# ^% @& W* l2 K
万寿果: I0 L6 m1 D/ x2 k/ _ F% D
味甘、性平、微寒 k: d: l- J! \. W# o
蛋白分解酵素。8 L1 Q, X9 B+ ?' R3 L* o/ l1 r2 Q5 B1 A
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。/ C* K3 D- x/ X
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。- q7 x9 R7 u8 [/ R+ _
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
4 E' G0 I& H0 u熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆. ~8 n* K: P& x9 n* Q! k8 I
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜2 L* X4 _ v0 r1 _9 L- b X
性质寒凉/
; S( |% z: ]6 u+ y胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
0 h3 a2 X( f' T! p( x强壮实热之人适宜。& u+ Q; J/ Z& l) Q A+ m0 t
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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5 m. |# T3 S8 [( c( j梨: \) y" P8 I3 Y, O- s4 b$ w% c
百果之宗
1 w, G1 K4 `% Z: P3 z8 g7 v清热佳品
q) Z& g3 e/ X$ Y性质带寒/" ]/ d7 E- K* j& W2 |+ W
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
2 \ ?5 P* C+ _, k& I6 j I天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
7 r6 |% P( a4 L- x吃多了咽喉痛
9 x0 o0 Y. ? i5 F0 g南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。; W# E4 a0 ]2 A" L9 @
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
( F0 U; K. V. ?# m南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
% b4 R" |6 i' C9 C- {( S
' {) l/ D8 q0 d+ b @- M. K芒果
p s$ D( G. N7 y" {不宜多食$ n3 Q6 r ]& h
有药用价值
) s6 t+ F% F) M3 t性平味甘、解渴生津。* F2 D' X2 H5 i& R: _, n- P/ O1 I
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食# p& v6 [2 h5 j( \; F2 U; y# R
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
/ m5 ~/ W$ X5 A/ {- x, p未熟的可能治过敏
7 z" i p' b: m6 ~2 w( p' f9 ~ u哮喘禁忌。9 A+ m3 s) B) m! T4 D0 u) N7 E
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
5 C+ J. A8 V0 }* T' h1.益眼、润泽皮肤。
' x; z6 `6 t d8 l8 G/ z% I2.解毒消滞、降压。
% T% M+ I. [2 b3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。 k; t! U7 p9 r# ?* O
2 }3 b4 i0 r* S! P) ?& B; m猕猴桃/奇异果) @( T) Z2 h0 Y: d6 e2 ]
防癌有道
/ X, I! b n4 @咳嗽时进食可能会加重病情。
3 w0 T) T7 W' _4 f" _# a/ N1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
! h; F$ `$ W! n4 ^2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
- p1 x) H8 y Q4 H! E) h$ \0 h: _3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
7 j* R8 h5 L7 }$ @4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。6 \1 C8 y$ }, ]* N6 T
# X& R: B8 Y4 q7 [
山竹3 q' y$ A0 h' i& P0 o9 H$ Y, A1 ^
性至寒
& q1 ^6 B6 B" O [) @# w* V性至寒/* E- Y0 G, R" B: N
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。! [/ f0 F4 m0 j; R$ U+ q3 R4 Q( t
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。 b' S _4 H7 W L# s( P
2 K; i+ [+ M. Z( S9 Y
菠萝9 H$ }' s- d3 k2 o- @" h
生津和胃( B4 ]: F& U. ^. d6 W( Q) R
性质湿热。
+ `" N8 x) P j X$ S+ w+ j# Y, p气管或支气管敏感的病人戒食。
8 I# M/ p: c0 Q; \/ v需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
6 m" @4 c! b: R ]1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
* ?7 Y( X1 M% V+ k3 ?, W2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。; D4 i: F2 z+ W
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
9 x6 C0 W2 }, q/ R3 t2 L7 V- c" j
2 a8 e1 e7 u2 i8 C( T榴莲
9 z: g- ~$ I( E; d虚寒进补用; ^& L+ S4 z# F; n( Z$ T
性质热而滞/1 l& h x' a" V2 v4 R+ B3 f9 _
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
0 s6 J% n1 G/ Z& ~" [体质虚寒者吃可壮阳助火。1 `5 S2 a% ?5 o8 d% H' K2 u& y
产后虚寒者可做补品。7 U2 K5 R$ A. v1 @: x* G2 H
吃过量可立即吃几个山竹化解。. w0 C8 t% m( ~7 E
6 Z' Q* I6 J/ I$ w荔枝
; _1 v+ j y I+ g" a$ v! s! ^惹火尤物: K( r* ^5 Z/ _2 _2 c$ w9 ^' `! T
壮阳
) I8 k8 p3 S( J Y- {0 v实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
- o7 K3 U/ c& b: c痛风、糖尿病者不宜多吃。) O# n ]0 N8 D- Q
体质平和或虚寒者可饱享。 w& M) L( y* P1 [. F$ K( T
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。' b. n6 `/ I' T( i7 U5 [" g9 K
8 R# u: j( S/ K/ w2 p% v' x椰子+ M6 {1 f& t4 S$ C7 \
性质温和/
) ^- h7 s) H& b( }6 @5 m# M- N椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。0 o& w# j0 _! `* h' S/ ?
体内热盛者不宜。- f9 f1 ^& q- ~+ A) K d) a
脂肪和蛋白质含量多。
: w, U D6 z# h7 q% U2 h椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
' S* g; t( J2 p9 O7 `# E椰子水+冬瓜子=泻肺火7 ]" J) g5 s! h8 z& I/ m
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。2 i8 I* H- X$ s6 ]
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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