女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
' Q- Z# h6 y: T! P
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
3 v, M* [6 s1 Z( O+ g, y' _: [( I
+ f$ i* l9 z: M5 Y! n3 N, _高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
$ I& r( p- k7 _( M, \& S; I
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
1 h, z" f3 Q. W
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
7 c$ ~' _, o/ l& p9 N" P  ]# I+ O8 D
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
7 ~9 u9 B' M' o, j6 w! i# X6 ?; |
" R8 `1 X) r" K5 W! [8 o5 ?2 v2 T& q哮喘：葡萄、桃子

3 G7 h1 V# N2 i( i肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
. m4 z: `$ I; Q' z- K
腹泻：苹果、杨梅

- f1 J( _7 S5 E' E( a5 y8 I9 p* g胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
8 L: f0 F3 I5 ], ~) |
  T4 V, \* T1 x2 ]3 o& B/ n; U肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
" @% R6 T" W+ W! [8 g5 Z( C) z  s& q! ]
膀胱炎：西瓜、桃子

# T& X! u, [7 Y) d; P# W9 R尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
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- V) k1 F- s8 J/ r尿道炎： 桃子、葡萄
8 c4 [+ b9 d2 c1 ^1 ~
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

' X  O, k0 p  r' Z* v) X眼、耳、喉疾病：木瓜
+ C  x6 X4 O( D
6 a1 R. E5 J/ ^/ _% y  j声音嘶哑：葡萄、枇杷
; U- m$ g3 B% e) i
3 l+ w! d0 O( `* {* _3 ~/ ~夜盲症：木瓜

) ^% I; g/ i( ~4 \. c& @骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
5 Y0 f8 V0 f, O4 q1 M6 L
手术快愈合：草莓

, A2 {. c2 k2 D  o1 r! Q背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

! N/ F1 ?  q' d& a: L3 G* N9 O腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
- J5 ^0 Q: B% G: y- P) l
8 P- y! ?1 t5 I6 m$ b+ T关节炎：葡萄、枇杷
8 _% A0 R% K( E. l$ s7 G
3 A/ O5 X/ t1 g' X8 ]' P1 a" j跌打伤：木瓜
7 Q7 }* B5 o& a+ `+ R
4 V1 n# |# T- E# R2 j5 W皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

$ k/ m7 {5 z$ c. r1 i口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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: }3 `7 X2 T, E" K( D孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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; W  O% k1 x  X1 B' O* m6 b$ f- W孕妇产后恢复：苹果、核桃
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6 X; z8 `6 Y/ ?  P5 \% `6 e增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄
: D& v4 j1 D( Z  N& x- p* W' D
, n2 K  D; |, l0 |. d促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

! t* G7 m& E1 B9 R7 Z苹果
一日一苹果，
医生远离我
( a' O% |0 o/ j脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
; A0 N) U$ V- v) v8 m1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
8 C" R2 ^2 r/ y' h& e! {2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
# c, G1 z# j/ U4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
  ?* z! d  Z8 t5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
) ?2 ?( j4 n) U. q' o  z2 `2 a* a秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

; J* o' S! q$ x; F! F木瓜
万寿果
0 G; p0 l# D8 i' k: g8 i/ G味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
* C2 [* C% t! z/ z0 B1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
1 ~4 Y1 q* L7 w% [& z/ J/ a性质寒凉/
0 E9 N+ S6 p( W( [" [胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
0 ^* l7 |, W6 ?: [2 W4 k; s强壮实热之人适宜。
1 P/ N. |" K# n, ]2 l  V不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
( i$ H% k+ A) G- n9 t" g
梨
- R- I+ A+ R. ~& b  r百果之宗
2 s4 U" @, T- |清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
: y  z# ]8 V( t  D; E5 v3 t- J南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
! }5 T9 `9 G9 e) Q4 w8 G* w南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

1 S$ s7 L* p5 y' V芒果
$ o. T% H' H6 R0 y, o' s( d不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
' k6 k. h+ `+ `性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
8 P% ]' j5 U: p; b（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
: p( `9 |$ u/ Z/ @未熟的可能治过敏
  e5 e% c6 ?/ @哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
% R6 n/ {5 M# X3 I+ d- z' c2.解毒消滞、降压。
7 c( e" n3 A) B3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
2 Z' {! V' ?6 s! }
猕猴桃/奇异果
/ |; Q, T8 Y" i; n8 s( Y防癌有道
! b$ v: i$ X+ M/ A4 |咳嗽时进食可能会加重病情。
$ N* Q  G& [& Q1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
" ~" B1 r3 c7 c! d7 @' A6 ^2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
" T8 t; a* `6 P5 _3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
) Q1 A' u" q+ C4 p8 T
% J+ Y6 X* W" U" v. R! W山竹
" H9 u6 n+ G! g性至寒
6 w7 W9 r/ e7 K8 U; V2 O' m性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
! S5 X  K1 J$ C7 [
菠萝
/ ?0 K0 _! ?5 M9 H8 v, B& l生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
/ f) ?- @- s+ F) E% H需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

8 }. ^& L  d4 F! u8 z5 G榴莲
1 F. W3 G' j$ X8 ^虚寒进补用
性质热而滞/
: b! F5 U  q* l癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
) u+ G) V; v7 l, @体质虚寒者吃可壮阳助火。
8 z9 q7 G8 I- F7 D3 {产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
( N' I% V' V0 j: A" ]/ U( O
荔枝
惹火尤物
8 I) Y0 N. r, Q6 `: r. h" Z壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
% r% Y4 g! K& O/ m体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
4 _$ T6 b" J" Z/ h8 I, t
: a! D0 |( G% a椰子
4 J2 g$ S; v) c性质温和/
. |6 C2 Q: V8 @+ @; ~8 s0 ?椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
7 Z$ _* r6 k7 a+ m) t体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
( C! W: p& b7 @6 t) \椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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) N: s" c" ~3 e, E' m链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

! g5 u* F: T$ G$ \0 |8 R试试看！