女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
! m" b- p$ r) _7 ^胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
0 `# }& t$ W. ~, V  U
* _1 T" j* K# Z# M中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
8 w6 s6 D& m: X
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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: N; W& `/ ^( I8 L1 T" G消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
8 {" D) t5 l, |( Q! s8 b
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

: f* f/ M' I% `4 P2 ~. e% C: A腹泻：苹果、杨梅
3 I' z' U# q6 R  \4 r; i4 H
胃痛：木瓜

' o* _6 p- H: l9 m消化不良：梨子、草莓
3 Q; a6 f, B" n1 ~
* w( c, y* I  J9 b4 }! L痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

# Y, }7 g5 e% @0 G* \% O; e肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
; Z' ^% F+ w0 D- }5 [& A
, e' B6 N$ N, n8 |7 G% g: c4 g膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
+ d( q: I8 a1 K( r, W, d3 I
尿失禁：桃子、李子
. y+ {. N# U, `7 ]6 u
! v: u% B: E* H5 u尿道炎： 桃子、葡萄
1 t  y6 H$ E! A2 m" f
2 ^7 F) a6 F5 G3 a# U内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜
; f' b0 l& a$ p2 j7 [
/ i* a# n" N' t# [- r声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
2 T. Z5 V4 L  v: V! q% k( o/ W
6 m: ?  B3 i8 a' ?$ W- y, C: S背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
2 G/ S! A! }* E- R! \6 H! V
. \5 S7 v& B; \2 h4 g腰痛：桃子
. A* A& l0 _+ r
- K1 e( A+ z& e" k通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

0 k" q) r, p/ i3 j5 g, V, g+ \* Z2 w跌打伤：木瓜
( |7 z/ B6 N2 ^2 l, B
& ?  o# {8 t( [皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
. x3 C5 Q8 b9 z3 X" m. a
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
1 P1 j+ S$ m5 [5 O0 F
. _& G8 ?4 h, ?" B) f, a感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

  Y  u5 J6 d5 a( k0 a5 q" Z孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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1 `) P/ D; ^+ }5 g胃口不佳：葡萄

+ \2 C/ `7 g: `, O促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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* P4 v' b, _6 _7 }0 ]7 M8 w苹果
7 ~! {) i0 t- p& g" w0 n一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
1 k$ w( y! t! ]含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
: x1 \7 n$ W$ V7 x5 P) `0 U# M1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
7 w# o, P2 ]* u& G1 V$ y6 _5 X2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
) ?  h8 M1 |' y" H1 _" t# P3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

: F7 M8 Q; o! r+ A木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
6 f4 i" n" M0 H+ P' d% ^6 _2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
8 v% C; y% [, @# z: D熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
" N# Q2 d. a/ e* ]) U胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

. O+ |. o& i3 z0 r5 B梨
3 t( z8 {. H4 w" U0 L$ _6 O百果之宗
5 y4 j0 J' q0 Q1 [% I9 L% y清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
6 M3 ?& e7 h, P( o* o天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
. p  U1 p: o5 ^0 k2 `- S$ {* S' ?0 @南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
- }9 j! B# c, f5 c' X9 x4 P: T
2 R. e6 @- ]7 f8 i( @芒果
# y+ j* w, l( d& ]不宜多食
有药用价值
% X+ r6 E/ S% l& r性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
) n+ N+ V5 k6 a5 `) k7 n3 w未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
  {4 u0 v. }" C- _" _3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

' `5 C. f/ W0 @8 X7 S8 L猕猴桃/奇异果
6 R; ?+ F4 b! X4 `+ y' q防癌有道
( T3 ?5 X- v  b" s! x6 T* `2 `咳嗽时进食可能会加重病情。
4 `* R3 @+ s5 ^4 L9 r9 L7 h* i# s1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
) e' f3 m5 m2 f: ]3 [% L7 M* g性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
( K$ Y3 C1 ~* Z, G不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
& G$ i  z2 q$ d, s0 B7 n( v生津和胃
性质湿热。
+ n9 D9 t! T( b" g8 _气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
* L5 @1 z( X, d7 h- H' ~1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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7 t4 _$ T1 |, k( m榴莲
虚寒进补用
2 f. K6 O* \# S性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
" c, s2 ]8 b( F% d产后虚寒者可做补品。
4 o  R/ O! g. d# {4 s+ ^吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
; K* ~7 C5 C( d. h实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
) Y3 \" n( ~% |$ W% K3 G. `" ~痛风、糖尿病者不宜多吃。
. M. ~$ \3 m8 ]体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
  j9 {, r8 [/ \( T* V( @
椰子
性质温和/
! y' m  d. J* S8 O; R' m- l' E椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
9 ]$ `" ?+ i7 b0 x4 V% Q5 v体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
  n+ [/ _7 K1 T: M! X: {椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
& b) q1 |' [* v% g! f+ A椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

+ q' H! q1 v7 j' m" c0 i# w9 [链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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