女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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, w' b+ i2 D1 i4 z3 v贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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6 H# Y4 n! h8 I8 q# I- N高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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4 N- m- i  J+ y1 F中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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0 M" K, Y' e% R4 S( X哮喘：葡萄、桃子
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) B2 Z8 ?  ^) ^$ Y/ H肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
: m1 @3 ^- Q( |6 F, T8 ~% O1 ^
8 ?* i+ _0 v% R: }* O4 h6 E* d消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
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胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓

4 y, {' X& h; z. M痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

# \# {6 s1 g% ]膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃
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( x. t+ N0 X' j8 ]尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜
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4 D9 P; ]$ c$ i- `# }声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜
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* t1 g/ j" O- t6 }# ]* A+ |, ^( E  ]骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

. i. [$ @6 Z) |5 g* T手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

8 x! V5 F  m8 B4 \+ a腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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2 r3 C$ g- I$ \. V9 ~3 U1 @9 c# N6 s关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜
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, m8 k( `0 H  O4 _+ X/ ?皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

5 S1 o: I! L/ ~. e; Q/ w6 ^. o口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

- x' F5 P7 K+ U# w6 W孕妇产后恢复：苹果、核桃

! F! Q" _2 c+ Z- s增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

0 y, o6 j) i! v6 i: }胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
: n# k8 Z- o* u4 P$ ^9 R5 G医生远离我
% |8 Y( H+ l5 w0 e* c& F7 a* a脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
* `# d5 O& y  [, H( }含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
* U1 ]. V7 ^$ J' T& J1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
$ W/ s2 r7 ~$ c: a2 Y: F- s+ l$ T6 W2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3 l! f" `; F& L2 P6 I3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
0 I: |% y% C! {' e1 c& |( H+ ^) N秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
8 T  v# d% B8 D. B" d/ p7 A5 M万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
' B4 F2 }/ a/ p0 ~1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
) h/ j! V" m! m3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
( Z! z' Z, V1 p1 q) A6 Z熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
! X) r: F. `1 w: z: a; K7 v熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
" @& \. c9 I4 g性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
% w" ?* o+ g* Z4 S, g不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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  d6 |; C$ R3 v' @梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
5 }3 J7 I! x" m2 Z体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
+ k( u0 B2 y; ^+ H2 c天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
. l/ ~/ u6 V2 |7 q. H8 `  {  Z. F吃多了咽喉痛
! t, x' B% b% B5 Y) n: U南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
# C; V! E7 E3 D/ e0 y南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
4 d  `0 ]/ E  a. s
7 _6 i1 ~" L1 s/ C5 d8 }芒果
9 Y" ~( w5 Q9 x! y- }不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
, v$ F6 C1 F: q/ T. B5 t9 ~7 V未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
% a* g% E: d  E2 @% ~1.益眼、润泽皮肤。
& b3 C0 Y, n: A% S  i0 _3 i, z2.解毒消滞、降压。
# O7 ]: g3 }/ C2 e) B3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

- |$ P. l9 W9 a3 R" `8 Z$ _猕猴桃/奇异果
) l6 W6 Q8 v3 J) j. y防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
; h6 l, |% H6 f1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
6 M6 e  D) U& x9 L& Z, e/ u
山竹
性至寒
性至寒/
$ v3 E+ W7 W+ s2 d; K; Q* p体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
# ^0 ^; O6 C2 L- X, V8 t生津和胃
性质湿热。
2 X- z  r- U( E8 ]" P8 R气管或支气管敏感的病人戒食。
; R: [1 P. p- e: W, i需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
; h6 `# y+ W/ w1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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7 ?7 O5 ]/ b' u' D' h: L5 ]' {榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
5 m  _7 T) h$ g, u- j# s8 }- o! b癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
8 a6 ?( y+ X) q. J体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
$ }  a! D0 T; d: J  N0 I+ V, }7 w: f吃过量可立即吃几个山竹化解。
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% F9 S1 x# p' P( [2 d荔枝
) `( Z/ I. z' a4 F  G) o0 p; P惹火尤物
壮阳
8 y4 ^( X" _! b$ _实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
! S; a: e4 {7 f# ~+ v$ `' m% ~痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
! E+ [: k6 x, m: d2 ?+ V吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
) K7 S, i. `: m& [体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
9 r2 _9 M& s  i( m3 p椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

2 R+ ], A# ~, e" P& d链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

3 @, V* O$ ]  ]. a. [' \试试看！