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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识: v  K+ ~* ?+ i3 J# w

6 K( \$ M' u) U; }; k% z% ]  V0 _1、绿茶有益防治肝炎肝癌.) `# I' }7 ~0 T0 F$ f2 Z
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
: g/ l7 ^) r5 k& x! B8 |. R3、感冒不宜喝苦丁茶.$ c8 u+ O# Y! V. v
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.4 o. X  H9 o" b7 T
5、海蜇皮能治高血压.6 t6 J) D, t) F$ `; g5 P) g4 v
6、食肉过多对身体有害.
" g. ^/ e( S3 q! w7、骨折初期不宜喝骨头汤.2 \7 f$ A6 s/ L% C
8、常喝豆浆更健康.$ ?' C0 S3 D; L9 d) Z! i
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
5 [; q: v1 i9 x8 ^1 g10、白酒不宜代替料酒做菜.9 e7 n, Z5 k) r; P9 v2 B3 r
* F2 d: e6 r/ U2 q
11、深呼吸不利老年健康.+ E5 r  p/ Q* b9 X; e; [
12、老人晨练应先进食.0 c5 n' y  z! r4 {1 @# j& B6 ]
13、运动后应喝杯牛奶.
$ f, d" S4 h  X- R: ]5 \! C14、多喝水能防肾结石.
! G  {' \+ |" I- j! x- e: ~15、睡眠充足才有益健康.) U" u- l" _1 X6 p: A9 N9 ?
16、情绪不畅会导致胃病.
/ Y) j8 U) z% X8 R4 d17、手机贴膜会伤害眼睛.
/ D% ^- H& ?, u( U5 o. M4 m18、员工不宜在办公室吃午餐.
  L( r4 j' o+ I8 @$ ~19、午睡有助于预防冠心病.) [4 i, j$ ]' f$ n: Q' C( j$ Z' Z
20、不宜用沸水煎中药.( C% Z8 T' \* P  }

- o  T1 B) m, \9 Z0 G6 T21、服中药不宜加糖.
8 g# K8 M' Z& q2 L22、不能用95%的酒精消毒.& N& w- T# C$ E% O  n
23、日照每天过三小时才算健康住宅.
$ ~% O# O" h2 j3 W, d7 Z) s24、破损瓷砖辐射较大.
, }& ^' Z4 b5 j$ O5 P25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
3 y, y/ r  Y# H' j8 C+ ]# f3 v26、清晨不宜开窗通风.
; U  ^% s- {- [+ h27、热水袋比电热毯更益健康.
7 B: W3 K  ~! M" \6 `28、不宜用塑料袋保存果蔬.' t# U- _* w0 Y0 |) E
29、筷子最好半年换一次.
  O5 v$ R4 }; M- B4 E3 F+ r; d7 o30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
8 n+ Z6 A1 {3 W1 i4 o" P+ Z1 z+ z
7 E$ N5 U6 E  |( |3 M) |31、正确刷牙比选择牙膏重要. 
& o1 w+ F/ Q$ v4 E" r( t$ D% t6 e32、起床不宜马上叠被子.
0 O3 L4 d; K. t33、晒被子不能拍打.
8 Z6 O' U, N+ j! a, Y- m, g* g34、空腹不宜喝蜂蜜.: p; H' V# C( c8 ^
35、喝蜂蜜可解酒.# r: T$ z; V2 ~5 O/ l/ Z' G
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.% {, S5 L0 L0 w- `
37、素食为主更适合中国人.
( v% K% B+ T! W' L6 a$ C38、海带可预防高血压.
) m- ?1 H5 V, Z2 U4 {39、凉水洗脸好处多.
5 \) ?9 i+ I( y: W7 X8 i40、刷牙宜用温水.
4 [: x2 L! N( m) K$ Z- |$ d
" @2 |) q% T$ I- |" Z# p41、洗脚宜用热水.4 s) Q" i. t4 U* t1 f* T4 r
42、脚寒容易感冒。
0 n9 F$ b+ o5 |- {6 c43、干嚼食物可防止大脑老化.; S8 H- T2 a$ p7 t1 r! [3 p
44、上午晒太阳有利于冬季健康.
( C( |$ v! F% ?+ J, _! s45、翘二郎腿会影响健康.
0 m+ V% ]% c& D- `1 \; h6 C! b' x46、戴帽子不宜过紧.
9 q+ v) b0 T8 ~3 h7 U5 s, m8 W47、常梳头有益健康.0 {3 {3 j2 N' y! C/ S( p
48、长时间微笑和利健康.6 j2 o% f0 M8 b2 z
49、强忍泪水等于慢性自杀.  v$ Z3 B: z/ @- _; Y
50、小便时咬紧牙齿有益健康.2 G" W  `, ^! P! X
1 Y  U' \+ }) T6 g) {
51、打喷嚏时不能捂嘴.
8 `! }# {( r5 V! F4 F4 L52、早晨一杯水很重要.& F9 w" w2 {( p0 ]) Z) Z" j
53、白开水超过三天不能喝.
0 p6 N; Z( x1 c2 P4 L54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.( z! r% Y# ?1 K8 T6 m- ]
55、不宜空腹喝酸奶.* e& c( j! G+ u9 N- q3 O
56、喝完牛奶应喝口白开水.; w- K- ?3 g% ~3 |+ u# p
57、每天一杯咖啡好处多.  W* O/ G: @& {, `2 b7 l
58、咖啡要趁热喝才好.) C9 d4 P- C7 t) A) X
59、酒后喝咖啡易发高血压.9 X3 ~2 [+ g% J
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.1 K% p: w+ C3 Q

3 W9 Z! Q- O) h9 \  [3 @61、冬季养生宜多食热粥.8 c+ g) L$ ^7 t
62、冬季洗澡次数不宜多.
2 b. ]( P( S- R0 L5 c63、冬季不宜长期待在温暖房间.
- G4 }# B- ]# D, z. p64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
( M$ `% E5 ~/ U% A- z  P65、冬天不宜把围巾当口罩用.
  m) v( E" ?# N2 o4 J; Q66、冬天早晨不宜洗头.7 Q: G8 W' Q5 R8 E, F: _
67、健身前热身活动很重要.
' Z# J1 d" O  ^. y) j  {+ g2 W: Y: E68、运动损伤应"冷"处理.
! N+ N; E& I1 H9 j( g9 ~69、步行适量能使大脑更年轻.1 I. J, R! y4 M9 O( T* i' e
70、步行最有利于中老年人健康.4 p2 _1 Y! g9 G$ u* N: R6 C6 o
1 c& ~3 D7 m. k: e
71、吃海鲜不宜喝啤酒.& E# Q2 B& W0 f$ N: i" W& b! z
72、吃鱼能保持血管年轻.
# ~2 A1 E) o+ _73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
# ]; l, a6 M6 }+ l0 ]3 ]- \74、饭菜不宜"趁热吃".
5 f1 {1 {4 [+ w- U. e& N5 W75、多吃黑色食物可补肾.% R1 e* Y- l3 E% Y( w
76、多吃玉米好处多; G$ ^5 C; p) T
77、不宜吃开口的糖炒板粟.  ~8 y1 ~+ M# ~* e* j- O
78、炖鸡汤不要先放盐.
2 j+ ^( [/ i$ b( I79、发烧时不宜食用鸡蛋.* o5 o! P7 c/ u7 m+ ]
80、茶叶蛋不宜多吃.& [# O$ Z4 H; x# l* m, w

3 C3 c$ |3 \, i81、馒头比米饭更益补锌.8 n, E. F, S0 a' m4 y& O
82、煮粥和烧菜不能放碱.5 L0 g# d5 }* [4 p6 k* u5 U
83、粽子的营养全面., e& O9 r+ x% a+ h* p$ c
84、吃葡萄有利于护肝.
$ I/ Z; J9 w* ?& M2 ?6 C2 ^2 e+ J85、吃草莓有助于防止辐射.
/ h' V" X# p6 h. N4 q2 u86、甘蔗被称为"补血果".- a) u& P# r6 `9 T
87、多食核桃有益心脏.; [' A0 W5 k: Q: J  F% h" K
88、花生具有抗衰老作用.
( J9 }+ [0 f- c9 V% `89、常吃花生可预防胆结石.  C% r" A. r( g, b
90、常吃生花生可治胃病.
6 j7 l" L5 X' ~: V  e* M0 q1 U9 R2 l& A) d. T1 l; o2 v
91、醋泡花生可以软化血管.
; N' K4 y: Q6 l( @% Z7 h" {92、西瓜不宜长时间存放冰箱.; N* S1 y; Z- I4 e2 O9 T
93、肾病不宜食杨桃.
" L' t0 }8 v8 ]5 [5 D94、香蕉是廉价减肥药.3 O3 u: d7 x5 i. i
95、菠萝可以护胃.  x4 y- ~& v. K/ F% X! P4 c& ~
96、芒果保健作用大.8 r7 g2 V" D% R/ W) f4 T
97、烂水果不烂部分也有毒.
6 c; }2 x9 p9 y8 c, w98、水果不如蔬菜有营养.# _- Z: {+ R: l) p
99、苹果营养最全面.
8 M- D6 h$ N# V* z( ]$ g8 H6 {100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
7 `( ]0 ^5 s8 m# M) \

. n) c! B3 _3 j9 Q% w$ P链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IgCRXpQbnOiYWqlh#rd

鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
& W5 E9 J1 P7 B% i$ o# d! ?1 E谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28. \$ P  e- S+ O  D8 w# y
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!

- B! Y! s2 c3 d真是太客气了!! o* h1 p7 B9 }( ]& y
生活要有质量,必须从点滴做起。
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