 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
Downtown 教游泳) {$ q" R. P9 D# F1 t8 L7 A3 Y
8 {, N l- I; L8 E个人简介:
$ G3 ^0 q# x' U* {- F9 B
/ i3 o2 g* }+ O( y* T% r, E本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
/ Z8 V, s3 E# n' _
' u- W0 H8 B( G. X- a) `5 d- _学习游泳的好处:' V: Q" U5 h0 q G* O3 m4 C
( D" x4 f) I+ e, y2 k( T4 L1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
" G0 N3 B7 x5 `, z7 ]& m
% M4 u( y2 ?8 h8 S9 X) j2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
% l _0 g5 w2 T
' `, q- k8 G7 l4 ^% C授课内容:
3 @* [' m, ?9 u0 W+ u1.陆地运动,模仿水下的四肢运动 ]0 }. g* }# ~0 u2 R6 P+ `; s
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
: v% K/ E3 r- i9 |% X' }
$ `( W7 ?& |0 ^( M) c! {可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。6 G! t0 q0 d7 k+ e! ]/ w' m
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。5 m3 ]; ~, g b. H) L E
(一次性交满一个月钱,可省10刀)& p2 J' f) X R" D/ k
$ b1 a$ E$ W* z1 `
授课地点:! \" p# v, P0 Y0 k* k0 @
104ave 109 street Macewan University& q1 a7 }6 u5 q& ?# e v0 ?
7 e5 t* `! {- p8 X$ Y3 N" \
* O" T1 T6 V) _8 o& }
电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
|