 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
Downtown 教游泳. ~* S ]4 j9 _
2 V3 E0 g- i+ z个人简介:2 _& u* l v1 e" W
) P, M# q+ m! ^9 f; m
本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。( q% f8 F# A& G
, A2 s8 D: e9 I. j7 P0 T
学习游泳的好处:. ~$ ^- w6 [# {" ?" G# a+ z+ K" c
5 P# C" C. z! `
1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。/ M0 P* Y6 a9 A/ U: [8 j5 l
+ h4 j4 n/ v- q
2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。4 n( }; ^; ?; W8 w- i& V4 T; l
- i- n3 i8 H7 C授课内容:
4 t. }# {. d7 A& B& \; K1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
: R' J2 b: u0 |/ [3 X ]5 |2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
8 _2 B; ^4 ` [. p+ b. B/ P# D5 i( X2 u; @
可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
1 X" x( H3 D5 V& C3 m( j# h/ a3 a双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。# G. |) _1 U4 M) }
(一次性交满一个月钱,可省10刀)% H# s6 F. G/ X; E
6 Z( g7 X5 k0 L) v2 ^
授课地点:8 r0 e4 A0 m# G; \6 K
104ave 109 street Macewan University- z+ _, v2 N5 b/ b
# n+ f; P, j, v3 B
0 Q' D" {7 E9 Y( |0 M5 _) J; _电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
|