DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
# A9 ]% J; d0 \3 a) O/ j# B1 ~
9 f( k3 l3 n2 m/ z9 ?1 m- E, Q学习游泳的好处：
  V& u/ o' M8 S3 G1 n& s) V3 g
1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
9 j" s) A. Y) W/ U
2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

授课内容：
. R5 ]# R1 U& ~( M1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）
" T+ Z. I, N! L# @. T
授课地点：
' Z4 S; a6 w9 e104ave 109 street Macewan University

  C2 \2 s# f3 @* S
补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650
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2 u: v* Z8 `! W  y( S补充内容 (2015-12-13 23:04):
6 q9 C9 G& R* F# v本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
" k+ z  h; C6 \5 T2 u2 S* r8 `0 D游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
  a, w9 A8 g7 [0 u若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
$ i% ^! S( Z4 z! E) I- V如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

5 N. B/ ]  H, p9 @; T忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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